↖  耳鸣耳聋,总是感觉“嗡嗡”响?这套“耳保健操”快收好!..


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... 2024-03-03 04:00 .. 虽然听力损失的影响因人而异,但是大多数听力损失患者都遇到了一些社会交流、心理以及生理问题。
    湖北省荆门市中医医院耳鼻咽喉头颈外科采取中药熏鼻、微针针刺、穴位注射、穴位敷贴、灼烙技术等中医绿色疗法,在治疗耳鸣、耳聋、等疑难杂症方面疗效显著。
    让我们一起来学习简单易行的耳保健操更好地保护听力吧!1.鸣天鼓:双手掌心紧贴于两耳,双手食指、中指、无名指、小指横按在两侧枕部,两中指相接触,将两食指翘起叠在中指上面,用力滑下,重重地叩击脑后枕部,即可闻及洪亮清晰之声如击鼓。
    先左手24次,再右手24次,最后两手同时叩击48次。
    此法亦具有疏通经络、运行气血的作用。
    2.营治城廓:以双手分别自上而下按摩双侧耳轮,每次可作15分钟左右,此法不仅可治疗耳鸣,也可作为耳部疾病的保健。
    3.鼓膜按摩:以手中指(或食指)置外耳道口,轻轻捺按,两侧各捺按15~30次,每天3次。
    具有引动气血流通的 .. UfqiNews 1

春缓花开风景如画:春风又绿江南岸-3

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