... 2024-02-13 21:20 .. 弹力袜可以促进和帮助血液的循环，减少风险。
此外，健康的坐姿很重要，避免长时间保持同一个姿势，双腿交叉跷二郎腿都会阻碍腿部的血液流动。
这些简单的方法减少“经济舱综合征”的风险，防止出现血栓，使旅途更加地安全和舒适。
意外摔伤分类别处理假期里，孩子们打闹玩乐，不小心受伤怎么办？首先要先弄清楚摔伤的类型。
对于轻微的擦伤，尽量避免伤口的感染，用清水或者生理盐水轻轻冲洗，轻轻擦干。
如果伤口较大，可以用一些消毒剂，进行消毒以后覆盖绷带、创可贴或者纱布保护一下伤口。
对于扭伤和拉伤来说，最重要的是休息，避免使用受伤的部位，防止伤情加重。
在受伤后24小时或者48小时以内，可以对受伤局部冰敷。
冰敷的时候，注意技巧。
用毛巾、纱布或者衣服把冰袋包一下以后再敷。
冰敷的主要作用是减少伤口的肿胀和疼痛，每次敷大概20分钟，避免直接将冰袋敷在皮肤上，防止冻伤。
另外施加一定压力，可以减少肿胀。
.. UfqiNews ↓ 0
...村医田彦荣提出的第一个问题就是：每到春天，村里就会有多名高血压患者症状严重，吃药也控制不住.
海原县干旱少雨，冬春两季，村民们习惯靠腌制咸菜作为日常的食材，经过一个冬天的高盐分摄入，血压升高成了必然的显现.
顾湲在多年观察中，关桥村的现象具有普遍性，尤其是在广大农村地区，不健康的生活行为与生活方式相当普遍，缺乏健康素养.
平时不注重预防、肆意挥霍健康，患了大病才求医问药.
《健康中国2030规划纲要》提出，提升全民健康素养，是增进全民健康的重要前提.
二十大报告也指出，“加强重大慢性病的健康管理，提高基层防病治病和健康管理能力”，要“把工作重点放在农村和社区”.
在顾湲团队这一次的乡村实践中，提升村民的健康素养，尤其是主动参与到慢病管理中，是一个重要的任务.
顾湲团队需要调研的是，当地村民健康管理的短板在哪里.
关桥村高油、高糖、高盐的饮食偏好是历史、地理环境长期形成的，也.. 04-30 22:20 ↓ 17
...在线医保审核报销必须及时跟上，才能促进线上诊疗的推广和发展.
现实生活中，一些冠心病、糖尿病、脑动脉硬化等常见慢性病的患者，特别是很多老年人患者，需要定期到医院复诊和购药.
按照现行医保政策，常见病、慢性病患者只有到医院等实体医疗机构复诊、购药，才能进行医保报销，如果患者自行购药，医保则无法报销.
而开展线上诊疗服务最大的难点，就是医保报销的问题.
如果无法进行线上审核报销医保，患者在网上复诊和买药，需要自掏腰包先垫付，然后在线下医保报销，无疑会增加患者的负担.
这样情形，线上诊疗、下线报销，不仅折腾患者，还给患者增添了麻烦，或许就得不到广大患者的支持和配合，最终将很难推广下去.
对此，国家医保局、国家卫生健康委曾联合发文，明确常见病、慢性病患者在互联网医疗机构复诊，可依规进行医保报销.
而打通医保网上审核和在线结算报销的通道，则显得至关重要.
这应该是推进线上诊疗服务的前.. 03-01 07:50 ↓ 16 ..UfqiNews
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