... 2024-01-14 10:40 .. 其气必虚”，发病主要的原因除了邪气之外正气是一个关键的问题，所以保护好正气、养护正气是预防反复发作的关键，不要做一些损伤正气的具体的活动。
要做到三个方面：第一，睡眠要规律。
尤其是在患病期间或康复过程中，规律睡眠对提升正气非常重要。
医生往往在开具一些治疗药物的同时，会嘱咐病人要好好休息，就是要患者睡好觉、睡踏实觉，这是根本的。
第二，饮食清淡，但营养要丰富。
营养要丰富，不是让你吃那些油腻辛辣刺激的食品，对于小孩和年轻人更为关键。
孩子发烧几天了，家长就怕营养跟不上、营养不够，病情还没有完全恢复好，这时候就马上开始大补，给孩子吃大鱼大肉，各种营养随之而来，这不仅不利于病情恢复，而且会导致病情的反复。
中医称之为“食复”，因为吃东西不对而导致疾病反复发作。
第三，不要乱用药、乱投医。
任何一个疾病的发生、发展都有它的规律。
不要因为发烧不退、咳嗽不止或者因为其他症状，今天去这 .. UfqiNews ↓
2
本页Url
🤖 智能推荐
