... 2024-01-06 03:30 .. 梅花开始吐蕊绽放，一枝枝，一树树，成为寒冬里最俏的报春花。
天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，植物的萌芽、长叶、开花、结果、叶黄和叶落，动物的蛰眠、复苏、始鸣、繁育、迁徙，以及始霜、解冻等，这些大自然的节律现象叫做物候。
每个节气根据物候特征，又细分为“三候”，每五天为一候，全年共七十二候。
由国庆表示，节气物候是大自然的“语言”，它将复杂的气候变化转化为生动美丽的物候现象，尽情展现了节气的自然与文化之美。
在七十二候的基础上，智慧的古人根据细致的观察又梳理出“二十四番花信风”，又称花信风，顾名思义，应花期而来的风，所以叫信，正所谓“风有约，花不误，年年岁岁不相负”。
二十四番花信风自小寒起，至谷雨终，共涵盖八个节气，每个节气都有三种花，从梅花开始，到楝花结束。
小寒节气的花信风依次是梅花、山茶花和水仙花。
“南国寒轻山自碧。
庭际梅花，先报春消息.”
梅花最先察觉到地冻中的 .. UfqiNews ↓
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...春分时节应当注重起居饮食调节，做好“养生”保健.
中医早期经典著作《黄帝内经》中，“养生”原本是根据春季万物生发的特性而创造的，专指春季调养之道.
书中指出，根据一年四季生、长、收、藏的变化，分别应在春季“养生”、夏季“养长”、秋季“养收”、冬季“养藏”.
《黄帝内经》中对于春季养生的记载是这样的：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣.”
揭示了春天是推陈出新、万物复苏、生命萌发、欣欣向荣的时令.
“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生.”
提醒人们在此时应该适应天地之间气机的生发之性，晚些入睡、早些起身，晨起松散头发、穿着宽松的衣物，使形体舒缓，放宽步子，在庭院中漫步，使精神愉快，胸怀开畅，保持生机.
这也是春分调养起居的很好选择.
适度运动，顺畅情志春分时节，全国大部分地区的日平均气温回升较快，进入了明媚的春季.
辽阔的土地上，万物生长，草长莺飞，杨柳青青，花香阵阵，.. 03-22 23:50 ↓ 16
...计算的方法是从冬至日算起，叫“交九”，意思是寒冷的开始.
每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止.
这时冬天已过完，春天来到了.
说冷在“三九”，有二层意思，一是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天是最冷一段时间开始，二是“三九”到“五九”这三个九天是最冷的一段时间.
据中国天气网首席气象分析师胡啸介绍，今年三九期间（1月9日至17日），影响我国的冷空气比较频繁，但势力都比较弱，而且影响整体偏北，全国大部地区基本上呈现气温回升的态势.
在冷空气影响时，我国中东部多地会出现短暂降温，影响过后，气温将快速回到偏高水平，总体上冷空气难以撼动回暖的大趋势.
其中，1月14日前后，长江中下游一带不少地方最高气温会冲破20℃，暖如常年3月.
知名科学科普博主“中国气象爱好者”也认.. 01-09 16:20 ↓ 16 ..UfqiNews
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