中国の若者の悪習慣トップ3は「座りっぱなし」、「夜更かし」、「運動不足」 #運動

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... 2023-12-26 06:20 .. また1年がもう終わるので、時間を取って運動するようにしないと。
    以前はスリムで、姿勢も良かったため、ダンスを習っていると間違われるぐらいだった。
    でも、今はそんなふうに言ってくれる人はいなくなった」と肩を落とす。
    では、若者によく見られる健康に悪い生活習慣にはどんなものがあるのだろうか？調査で、最も多かったのは「座りっぱなし」で56.9％だった。
    以下、「夜更かしすることが多い」（54.1％)、「運動不足」(53.9％)と続いた。
    その他、「電子機器を使う時間が長い」(41.8％)、「生活が不規則」(36.3％)、「デリバリーを利用することが多い」(35.5％)、「精神的な緊張を強いられる」(30.9％)、「食習慣が悪い(不規則/バランスが悪い/ヘルシーではない)(29.7％)、「人付き合いが苦手で家にいるのが好き」(23.3％)などがあった。
    栄養専門家「健康面におい .. UfqiNews ↓ 2

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...香港旅遊業經歷了寒冬，個別行業個別崗位人員對待旅客不夠熱情，服務不夠周到，導致旅客對香港如今的印象不及以前.
    現時香港，形成了以服務業為主導的經濟體系，服務業占香港本地總產值84%以上並僱用超過四分之三的勞動人口.
    如此依賴服務業的地區，服務態度卻一直被人詬病，難免產生負面影響.
    上個月底，中國旅遊研究院（文化和旅遊部數據中心）公布了一組資料，是由內地出境遊客投票選出的最滿意目的地.
    香港從去年的第5名跌到了第7名.
    在「全球微笑指數」排名中，香港更是位列全球倒數第四.
    可想而知，香港需要重新打造「好客之都」形象已經迫在眉睫.
    早在2002年，香港政府曾推出劉德華主演的「優質服務致勝之道」宣傳片，「今時今日咁嘅服務態度未夠?！」的經典對白，成為香港服務行業的待客指標，是香港「好客之都」的金漆招牌.
    也是這一宣傳，讓當年的香港各行各業都非常注意提升服務態度，讓客人賓至如歸，才.. 06-07 10:20 ↓ 6

...把優質的社會資源和學校體育相結合，旨在推動學校體育運動開展.
    本次研討會由耐克公益部、《體育教學》雜誌共同主辦.
    首都體育學院副院長陳作松表示，此舉將為新時代學校體育改革和廣大體育教師的發展起到積極的推動作用.
    據介紹，2017年，全國小學體育“活力校園創新優秀案例”徵集活動順利推出，旨在激發學校和體育教師的積極性和創造性，更有效地開展校園體育.
    今年，中國教育發展基金會等正在開展更為全面、深入的“2024年全國活力校園創新優秀案例徵集活動”.
    會上，首都體育學院教授鐘秉樞就學校體育發展現狀問題進行分析，並闡述了何為“活力校園”、如何打造真正的“活力校園”.
    鐘秉樞表示，要讓學生“動起來、玩起來、跑起來、拼起來、賽起來”，由此“動出靈性、玩出個性、跑出韌性、拼出血性、賽出德性”.
    他還表示，要把“活力校園”打造成為培育時代新人的良好環境.
    華東師範大學體育與健康學院教授汪曉.. 04-22 22:40 ↓ 6 ..UfqiNews