... 2023-12-14 08:40 .. 下雪为多，不再有雨，彩虹便不会出现了。
二候天气上升地气下降天空中的阳气上升、地中的阴气下降,导致天地不通、阴阳不交。
三候闭塞而成冬万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
小雪养生事宜01滋阴养阴小雪节气，天气阴冷晦暗，需更加注意保暖。
遵循“秋冬养阴”原则，冬季藏阴当注意及时补充水分，饮食上适当进补，宜吃温润益肾、滋阴养阴的食物，可以多吃羊肉、牛肉、狗肉、枸杞、芡实、山药、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黄精等。
人体常因室内供暖导致内热散不出去而上火，牛羊肉等温热之品常需搭配清火滋润之品如白萝卜、木耳等，不宜过食燥热之品。
不宜剧烈运动，蒸桑拿及房事过度，以免耗伤阴精。
02少动护阳中医讲阳气具有温煦机体，促进新陈代谢，以及抵抗邪气的作用。
需注重保养身体阳气，避免机体阳气耗散。
尽量保持精神静谧，静心少虑，避免情绪激动、过度操劳，不超负荷运转，以免扰动闭藏在内的阳 .. UfqiNews ↓
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...省内大部有降水天气过程.
在冷空气和降水影响下，21日至23日，我省大部气温持续偏低.
根据最新气象观测资料，预计20日夜间到21日白天，陇南、天水、平凉、庆阳等市阴有小到中雨，其中陇南市东部有大雨，兰州、白银、甘南、临夏、定西等市州阴间多云有小雨或雨夹雪，局部地方有中雨，张掖、金昌、武威三市多云，部分地方阴有小雪（雨）或雨夹雪，省内其余地方多云，局部地方阴有小雪.
21日夜间到22日白天，兰州、白银、甘南、临夏、定西、陇南、天水、平凉、庆阳等市州阴间多云有小雨（雪）或雨夹雪，张掖、金昌、武威三市多云，部分地方阴有小雪（雨）或雨夹雪，省内其余地方多云，局部地方阴有小雪.
22日夜间到23日白天，武威、兰州、白银、甘南、临夏、定西、陇南、天水、平凉、庆阳等市州阴有小雨（雪）或雨夹雪，省内其余地方多云，部分地方阴有小雪或雨夹雪.
21日至23日，受冷空气和降水影响，我省大.. 04-21 13:20 ↓ 22
...我们国家的平均降水量是进一步减少的.
说明大雪指的并不是雪下得更大了，而是降雪的概率更大，降雪的日数增多.
以南京还有郑州为例，都是小雪节气的平均降水量更多.
而在大雪期间，雪日更多，那说明在大雪期间降雪更加的频繁，那不光是这两个城市，从东北一直到长江中下游的不少城市都是在大雪期间降雪更加的频繁，那特别是武汉和南京，降雪的概率更是翻了4倍.
山东半岛今夜到明天有雪8日开始我国降雪增多中国气象局气象分析师周丽贤：今年的大雪开场，我们国家的降雪其实并不多.
今天，主要是在华北以及东北的这些地方有一些降雪.
与此同时，今天晚间在山东半岛这里降雪明显增多.
并且雪越下越大，到明天的时候，在烟台还有威海不少地方中到大雪，预计从后天开始，在西北地区东部，还有华北西部这一带，一直到下周三前后，都会自西向东地迎来降雪.
南方阴雨频繁预计8日暂停中国气象局气象分析师周丽贤：常年来看，大雪期间.. 12-07 18:50 ↓ 14 ..UfqiNews
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