... 2023-10-29 19:20 .. 江苏3300万亩水稻喜获丰收。
江苏是水稻生产大省，同时也是大米消费大省，这里的稻田产量高不高，大米品质好不好？记者实地调研，首先从一碗大米饭开始。
总台央视记者蒋树林：米饭的吃法多种多样，扬州炒饭是经济实惠的选择。
现在，扬州炒饭已经有了更多更有趣的吃法。
淮扬菜非物质文化遗产传承人吴松德：铁板炒饭一粒粒摊开之后，看着米在“跳舞”，整个灵动的感觉特别好。
从米的选择来讲，酥松、软糯的口感都具备。
江苏省粮食行业协会副会长施启平：首先把品种培优；第二我们制定了团体标准，柔、香、糯。
一碗好饭离不开优质的好大米。
在全国优质粮食工程的带动下，目前，江苏全省优良食味稻种植面积达1800万亩，占全省水稻种植面积近60%。
打造了“水韵苏米”省域公用品牌，构建省市县三级区域公用品牌和企业产品品牌矩阵。
江苏省粮食行业协会副会长施启平：优质优价带动农业，特别是农民增收，我们测算了一下有6 .. UfqiNews ↓
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...2023-11-2015:31:51肾虚肾虚会自己恢复吗肾虚的男人怎么补最新研究甚至显示，8小时甚至算不上平均数，更不算最佳睡眠时长.
《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》，花了长达14年的时间，研究了超过32万名亚洲成年人，结果发现，每晚睡7小时才是“最佳睡眠”！2023-11-2015:30:58人类最佳睡眠时长人类最佳睡眠时间睡眠时间心梗的早期症状，考虑有以下几种：第一种，在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区疼痛胸闷、气短等症状.
第二种，可能出现心绞痛.
第三种，出现大汗淋漓、呕吐、恶心等症状.
第四种，出现心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等.
以上症状可能与平时生活习惯、饮食不规律、睡眠不足、情绪不稳定有关，建议去医院做心脏彩超检查，保持心情舒畅.
2023-11-2015:25:20心梗心梗的早期症状有如何预防.. 02-25 04:50 ↓ 16
...吃完容易出现肠鸣、拉肚子、大便不成形的问题.
这个“缺点”可以通过做熟来弥补——只需要把苹果加热一下.
在吃法上，推荐烤着吃，口感非常好.
老年人和消化不良者吃完加热后的苹果，肠道就能感觉舒服很多.
所以，网上到处流传的“养生饮品”中经常会加入苹果，各种“谷物养生粉”里面也经常会加入苹果粉.
加热后的苹果对消化还是比较友好的，而且适合体弱人士食用.
无论煮、蒸、还是烤苹果，在营养上都没有太大损失.
比如，苹果中的钾和膳食纤维就不会因为加热而损失，是热稳定成分.
其中的多酚类物质，在煮沸几分钟的短时间加热条件下，甚至含量还会略有上升.
这是因为，一部分多酚被结合在细胞壁中，在加热过程中，细胞壁的完整结构受到破坏，其中的多酚类物质会释放出来.
果皮中的果胶也会逐渐溶出，更容易被人体利用.
苹果中的糖分，也不会被加热破坏.
甚至有可能因为加热而形成少量新的低聚糖，而低聚糖是有益肠道健康的.. 09-23 18:10 ↓ 11 ..UfqiNews
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