↖  救命,怎么一出门旅游就蹿稀啊..


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... 2023-10-03 20:20 .. 而旅行中,食物踩雷简直再常见不过了。
    美国疾控中心认为,“旅行者腹泻”是一种由多种病原体引起的综合征,其中,细菌贡献了80-90%的病例[2]。
    最常见的病原体是产肠毒素大肠杆菌(ETEC),其它还包括沙门氏菌、诺如病毒等。
    这些病原体进入肠道后,肠壁会向肠腔内分泌大量水分,试图把被污染的肠壁给“冲洗”出去。
    之前每次拉肚子,你考虑过为什么有时候会更稀一点吗?这是因为,“冲洗”的程度是根据被污染的轻重来决定的,也就是说你吃的越脏,拉得越稀[11]。
    一般在外面吃什么,更容易“中招”,让人腹泻呢?2022年发表在《中国食品卫生杂志》的一篇纳入1.4万人,研究在外就餐与腹泻的相关性的调查结果发现:跟午晚餐相比,早餐在外面吃,尤其是即食米面早餐食品,微生物污染问题比较突出,发生腹泻的几率最大。
    并且,一天内在外就餐的次数越多,腹泻几率越高[12]。
    所以本身,旅游在外就餐,我们 .. UfqiNews 1

朋友圈的风景: 美妙时光美景风光:山河湖水风土人情-5

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