... 2023-08-30 12:10 .. 要及时带孩子到正规医疗机构进行检查，做到早发现、早预防、早干预。
定期进行视力和屈光度检查可以清楚掌握孩子的远视储备量或近视状况。
当发现孩子远视储备量不足或近视加深时，要积极采取措施，科学防控近视。
三、如果刚发现近视，要配戴眼镜吗？答：确定已经近视，要去专业机构检查矫治。
一般近视度数75度以上，裸眼视力低于4.9，建议配戴合适的眼镜。
75度以下的，可以在有需要时配戴眼镜。
是否戴镜，需结合专业检查确定。
户外运动篇：不宅家、多户外四、户外活动多长时间，对预防近视有效？答：科学证明，户外活动时间与屈光度数、眼轴长度显著相关，增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。
一般建议每天户外活动不少于2小时，或者每周累计达到14小时，幼儿每天户外活动时间可适当增加到3小时以上。
户外活动的关键是“户外”，要保证活动空间有充分的视野广度，而不是活动内容、方式和强度等。
五、暑 .. UfqiNews ↓
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