↖  运动中尽享健康之美 上海免费开放近千处公共体育设施 #运动 ..


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... 2023-08-10 18:30 .. 上海将举办线下健身指导服务200余场,向市民提供超3000个免费体验名额。
    记者早上9点来到上海市静安体育中心综合体育馆内,20片羽毛球场满是锻炼的市民,挥拍声、呐喊声此起彼伏。
    “我们提早几天就在小程序上预订了今天的场地,平常都在室外打羽毛球,今天在免费的室内场地打,感觉非常好.”
    57岁的张阿姨在读书的时候就爱上了羽毛球,每周都坚持打一次。
    “只为健康快乐,不为胜负,而且我们在场上吹罚很严格,避免大家受伤.”
    在卢湾体育中心足球场,上海黄浦元老队教练林志荣正组织着自己的老年足球队进行比赛。
    这支最小年龄50岁、最大年龄78岁的足球队已经成立近20年。
    林志荣介绍,足球队每周二上午都会踢一场球,每年参加两场足球赛,许多老年人即使住在很远的地方也会赶来一起踢球。
    上海市卢湾体育中心主任蔡华介绍,除了“全民健身日”这天卢湾体育中心为市民免费开放羽毛球、乒乓球、保龄球、网球、跑 .. UfqiNews 2

...运动振兴乡村是开展“百村万帐”活动矢志不渝的初心和使命.
    活动现场主办方供图2023年春天,“百村万帐”再一次开启地图导航,点亮崭新的乡村坐标——鸬鸟镇.
    作为杭州余杭唯一3A级景区村庄全覆盖的乡镇,鸬鸟镇文化和旅游资源丰富,基础配套成熟,更有一批深受年轻人喜爱的休闲新业态.
    这里有房车露营公园、野天堂小镇等诗意野趣的营地,也有仙山谷激浪漂流景区、滑翔伞飞行营地、茅塘玻璃栈道等纵情山水的运动项目.
    开帐仪式上,浙江省体育产业联合会常务副秘书长吴珏代表“百村万帐”组委会,向遇见鸬鸟全域景区授予“浙江省花园营地示范地”称号.
    “目标是以花为媒,示范打造最美花园的运动露营地.”
    李华坚信并祝愿,鸬鸟镇在推动运动振兴乡村的路上,向野而战,越走越好.
    绽放“万帐”花朵嗨玩乡村振兴的四月天离开城市,筑梦乡野,嗨玩乡村四月天.
    在“百村万帐”鸬鸟站,不仅能邂逅绿水青山与蜜梨花海,更有花园.. 04-07 08:20 28

...睡眠障碍,抑郁焦虑等情绪障碍等,有些患者还会表现为颈部僵硬、酸痛下肢无力、发沉、腰疼,误以为是颈椎病及腰椎病.
    4月7-10日,烟台毓璜顶医院神经内科举办了帕金森防治科普宣教系列,首先神经内科巴茂文主任医师录制了《毓医来了、认识帕金森病》的微视频节目,同时在莱山院区神经内科薛梅主治医师举办了一场的帕金森病健康宣教小课堂活动.
    帕金森病临床主要表现运动症状为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍,以上症状可以单独存在,也可以合并存在.
    非运动症状中的抑郁焦虑情绪障碍,睡眠障碍及自住神经系统症状也伴随PD的全病程,关注心理健康,加强全程管理是PD防治的关键.
    抗帕金森病药物可以长期有效改善症状,长期合理规范的药物治疗对维持患者的日常生活和工作能力非常重要.
    神经内科薛梅医师以《关爱PD我们和您在一起》为主题,结合帕金森视频资料,为患者朋友们详细科普了帕金森病的发病现状.. 04-11 11:50 19 ..UfqiNews

朋友圈的风景: 美妙时光美景风光:山河湖水风土人情-7

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