哪些中药可以代茶饮？ #代茶

-loading-

听音频 🔊 . 看视频 🎦

... 2023-07-30 21:40 .. 表面积的增加使药物的有效成分经过沸水的浸泡之后更加能有利于溶出，将中药以沸水冲泡，或者稍加煎煮后饮用，避免了汤剂因为加工久煎久煮造成某些药物（尤其是芳香类的药物）有效成分的损失。
    另一方面以沸水冲泡药物，可将其中的酶快速的降解灭活，避免了有效成分的分解和破坏，尤其是对于金银花等芳香类含有挥发油较多的药物，做药茶尤为适宜。
    3、轻灵精巧，省药易携：从药物的组成而言，代茶饮的组方除了注重辩证以及配伍严谨之外，选药更为精当，较之汤剂的话代茶饮可以节省药源。
    此外现代人生活节奏加快，代茶饮更便于工作或出差时携带。
    4、长期服用，缓图其效：中药代茶饮的用量较轻，可以频频的服用，且多数药性平和无损胃气可以长期坚持服用缓图其效，用于久病慢病的治疗以及对机体功能的整体调整。
    对于许多的病症，我们长期服用这种药茶，使药物的有效成分在体内达到量化的标准。
    5、防病治病，平和调理：中药代茶多 .. UfqiNews ↓ 5

...咽喉炎还可由细菌或粉尘、烟雾等物质刺激，或过敏性鼻炎或鼻窦炎、胃食管反流病等引发.
    那么，如何缓解？专家介绍了几个小妙招：1、各类含片.
    可以选择西瓜霜含片、草珊瑚含片、复方甘草含片、西吡氯胺含片等药物；蜂蜜、硬糖在一定程度上也可缓解嗓子疼，尤其含有薄荷成分的润喉糖.
    但有的润喉片含碘、含冰片等药物，会对口腔黏膜、胃粘膜产生不良刺激，建议在医生的指导下使用.
    2、多饮水.
    让咽部黏膜保持湿润，稀释痰液，利于排痰.
    金银花、菊花、锦灯笼等泡水代茶饮，适用于缓解咽喉疼痛.
    桑叶、陈皮等泡水代茶饮，适宜咳嗽痰多者，胖大海、木蝴蝶：适宜声音嘶哑的患者.
    此外，该院的自制制剂——利咽合剂，对于咽痛也有很好的效果.
    3、中药含漱.
    用金银花、甘草、桔梗适量，或者荆芥、菊花适量煎水含漱.
    每日数次.
    刘主任提醒，咽炎、喉炎、感冒、流感和肺炎的部分症状相似，容易混淆.
    如果您咳嗽、咳痰、发热等症状7.. 05-24 01:50 ↓ 18

...通过听音乐、散步等方式，使自己静心、安神、戒躁、息怒.
    同时，锻炼身体的最佳时间是6点至7点、18点至19点，应选择慢热型、强度适中的运动项目为佳.
    在起居上，宜晚睡早起，睡子午觉.
    子时阴气最盛，阳气衰弱，在子时睡觉最能养阴；午时阳气最盛，阴气衰弱，在午时小憩有利于养阳.
    食疗有良方端午节饮食文化丰富多彩，最有代表性的便是粽子.
    然而，粽子虽美味，却不宜多食.
    它的主要成分是糯米，过量食用糯米容易导致消化不良，脾胃虚弱、痰湿内盛者更应谨慎食用，以免损伤脾胃、加重痰湿.
    可以多吃健脾利湿、清热解毒的食物，如薏苡仁、白扁豆、绿豆、冬瓜、苦瓜、荷叶等，它们能够帮助我们排除体内的湿热，保持身体的清爽.
    同时，切勿贪凉饮冷，损伤脾胃.
    吃凉菜时，可适量加姜、蒜等调味品，既可杀菌消毒，又能温中和胃.
    脾胃虚寒者亦可自制姜糖水等，以温中养胃，培固正气，符合“春夏养阳”之意.
    代茶饮方端午时节.. 06-12 00:30 ↓ 9 ..UfqiNews