... 2023-06-09 03:20 .. 此前刘涛在网上晒出了自己的健身照后爆火！这让网友们表示：简直太自律了，真的太喜欢了！照片中的刘涛的身材匀称、凹凸有致，超级完美。
刘涛健身早已不是新鲜事，每次打卡必看到满头汗和湿透了健身衣，还有满脸胶原蛋白如少女的脸庞。
而在晒出的大部分健身照中，刘涛都是素颜出镜，她特别是爱秀出暴汗照，满脸汗水连衣服都被打湿，皮肤吹弹可破，怼脸拍照也没什么皱纹，连毛孔都几乎没有，显得格外年轻。
除了健身，刘涛还很重视自己的膳食搭配。
清淡、营养均衡、搭配合理，是刘涛长期坚持下来的饮食习惯。
陈意涵也参加了这一届的《浪姐4》，看到她在舞台上的状态，大家都觉得她怎么一点也不见老，少女感满满。
陈意涵的少女感，真的不是装出来的，而是与生俱来的，所以她的青春期是比娱乐圈很多人都要长。
她在演艺事业上的表现得到了广泛的认可，而在健身方面，她也是一位非常有毅力和耐力的人。
她以自己的坚持和努力，展现了 .. UfqiNews ↓
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