... 2023-05-06 03:20 .. 肺与大肠相表里。
中医理论中,肺气有肃降的功能,大肠向下传导糟粕,有利于肺气的肃降。
肺主通调水道,为水之上源,大肠主津,为传导之官。
肺与大肠在传导功能、津液输布上相互为用。
王静解释说,这也很好地阐释了猪血虽不能直接参与肺的除尘排毒,但大肠为腑,以通为顺,通过小肠的泌别清浊,大肠的气机调达、启闭有度,从而调节肺脏的功能,人体脏腑功能平衡,达到正气存内,邪不可干。
多吃这些食物可清肺润肺王静介绍,虽然没有直接作用于肺部的“吸尘”食品,但生活中还可以通过食物清肺润肺,比如罗汉果有清肺化痰的功能,很多人咳嗽就会用罗汉果泡水喝,对治疗咳嗽有很好的效果。
还可以食用白萝卜、山药,这两类食物同样具有清肺、润肺的功效。
可以煮山药粥,炖白萝卜汤。
海带可以说是一款营养非常丰富的食材,味道鲜美,口感清脆。
梨子有清肺化痰的效果,能够降低灰尘对肺部的伤害,所以平时可以用梨子煮水或者生吃,把 .. UfqiNews ↓
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