... 2023-04-20 19:40 .. 研究者做了进一步的因果分析，发现咖啡因含量对降低2型糖尿病发生风险的影响，有43%是通过减肥来驱动的。
也就是说，喝咖啡有助于减肥，减肥后自然降低了发生2型糖尿病的风险。
研究人员猜测，这是因为咖啡因可以促进新陈代谢，增加脂肪燃烧，降低食欲。
据估计，每天摄入100毫克咖啡因会增加大约100卡路里的能量消耗，有助于减肥。
但研究人员也承认这项研究具有局限性。
喝咖啡的利与弊利：1.喝咖啡或可降低患大肠癌和肝癌的风险哈佛大学医学博士罗伯特·施默林在2017年9月发表的一篇文章表明，喝咖啡或能降低15%大肠癌的风险，如果每天喝两杯咖啡能降低43%患肝癌的概率！2.喝咖啡或可抑制乳腺癌生长2015年，英国隆德大学的研究人员在《临床癌症研究》杂志上发表研究结果称，对于被诊断出患有乳腺癌并且应用他莫昔芬进行治疗的女性，喝咖啡可以抑制肿瘤的生长，减少复发风险。
3.喝咖啡或可抑制前 .. UfqiNews ↓
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