... 2023-03-25 23:50 .. 健康讲座、爱心义诊、睡眠及心理问题咨询、药物及科普资料发放等环节，受到大家的肯定与欢迎。
武汉市心理医院专家表示，公交司机承担着上千万乘客的出行需求，他们的身心健康直接影响着公交出行安全。
此次健康公益活动旨在为守护城市行者身心健康贡献力量，有效助力提升城市公交司机健康水平，从而切实保障市民出行安全。
长期睡不好真可能变迟钝，慢波睡眠可能成为攻克阿尔茨海默病的关键环节。
马子龙医生提醒大家，长期睡眠不足严重危害健康，研究表明长期失眠可诱发高血压、心血管病、肥胖、焦虑、抑郁等躯体精神疾病。
睡眠障碍会增加许多常见慢性病风险，也是认知功能障碍的危险因素。
医生介绍，健康睡眠与生活息息相关，睡眠质量的好坏直接影响生活质量和幸福指数。
良好的睡眠具有补充人体能量，增强自身抵抗力，促进人体正常代谢和生长发育，使身体和精神得到充分休息等功能。
值得关注的是，公交司机朋友在驾驶车辆时，如 .. UfqiNews ↓
15
本页Url
🤖 智能推荐
