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09-17 20:00...过去老人家常将黄皮用盐腌制,做成类似杨梅干的果脯,消化不良时用水泡开即饮,有消食化积的功效。民间也喜欢用黄皮和排骨、瘦肉一起煲汤,味道酸甜回甘,解暑开胃。在《本草纲目》等古代医药著作里都曾提到,黄皮能消食健胃,化痰止咳,连核都能用来理气止痛。黄皮含有丰富的有机酸,可以提高胃液酸度,促进消化,帮助缓解因积食引起的胃痛。其... 0
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07-24 15:50...总觉得黑乎乎的,现在灯亮回来了,那种家门口亮光的感觉又回来了,晚上吃过饭可以走走逛逛、消消食了。罗任村村民王琼珍说。割胶期间,路灯无法正常照明,还给村民夜间出行造成不便。同村村民王升伟,夜里戴着头灯进胶园,凌晨天还没亮就要回来,用过了餐食又要赶去收胶水,这一出一归之间,总让他感觉两眼一抹黑。这天,和往常一样准备出门向胶... 0
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05-28 22:10...先用少量沸水冲调湿润,再添加充足的沸水冲调,自然还可以煎水代茶饮用,实际效果一样非常好,能净心除烦。第五款是大黄茶,是要提前准备生大黄,放进杯里,用沸水冲调,盖上焖十五分钟就可以了,随后代茶饮用,能具有提高胃口,健胃消食的作用。第六款是金银花茶取一茶匙干躁的金银花茶,用一杯滚热的沸水冲调,焖约十分钟就可以了,能够酌情考... 1
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05-17 20:50...举办中国古建筑技艺传承学术交流会,对于做实做强共同体、深化产教融合、提高专业建设水平,具有积极的引领和带动作用。李文生指出,山东古建筑构件博物馆,是目前全国高校中唯一以古建筑构件为主题的博物馆,为我省高校博物馆建设添上了浓墨重彩的一笔。李文生要求,进一步丰富馆藏藏品,加快藏品数字化,聚力把山东古建筑构件博物馆打造成精品... 5
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05-17 20:50...记者采访了南京医科大学附属逸夫医院消化科主任医师李祎。李祎表示,饭后想让肠胃“解压”,酸奶确实不是好的选择。但选对了酸奶,对肠道健康有一定的帮助。酸奶由牛奶发酵而来,除了富含蛋白质、钙、维生素等营养物质之外,还含有对人体有益的酵母菌、乳酸杆菌等,有助于调节肠道菌群,由此可以改善消化不良的症状。“但这些活的益生菌只存在于... 4
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04-23 03:40...湖南省康复医院医生来盘点一下有哪些中药和十二生肖有关系?这些中药对治疗疾病有什么帮助?老鼠花(芫花)性味功效:苦、辛,温;有毒。泻水逐饮;外用杀虫疗疮。用于治疗水肿胀满,胸腹积水,痰饮积聚等。牛膝性味功效:苦、甘、酸,平。逐瘀通经,补肝肾,强筋骨,利尿通淋,引血下行。用于治疗经闭,筋骨无力,淋证,头痛,口疮,吐血,衄血... 0
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03-29 02:50...”孙国明为王女士做了胃镜检查,发现她的胃里竟躺着一颗巨大的“石头”,直径长达10cm。为什么原本能消食的山楂,最后却成为了“肠胃刺客”呢?孙国明介绍,山楂、柿子、黑枣等食物中含有果胶和较多鞣酸,在胃酸的作用下,鞣酸与蛋白质结合会形成不溶于水的鞣酸蛋白质,沉积在胃中。鞣酸蛋白质、果胶等再与其他食物中不易消化的植物纤维、残... 0
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03-07 08:30...幸福民可覆盖日常消费、教育培训、家装装修、3C数码等多场景,额度最高5万元,年化利率在8.5%~23.4%。此前河北幸福消金大股东张家口银行公布的2022年财报显示,2022年,张家口银行分占幸福消费金融持续经营业务产生的利润为8729.8万元,上年同期为6374.9万元。张家口银行在幸福消费金融持股比为47.1%,由... 0
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03-07 08:30...记者采访了南京医科大学附属逸夫医院消化科主任医师李祎。李祎表示,饭后想让肠胃“解压”,酸奶确实不是好的选择。但选对了酸奶,对肠道健康有一定的帮助。酸奶由牛奶发酵而来,除了富含蛋白质、钙、维生素等营养物质之外,还含有对人体有益的酵母菌、乳酸杆菌等,有助于调节肠道菌群,由此可以改善消化不良的症状。“但这些活的益生菌只存在于... 4
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03-02 10:40...李祎表示,饭后想让肠胃“解压”,酸奶确实不是好的选择。但选对了酸奶,对肠道健康有一定的帮助。酸奶由牛奶发酵而来,除了富含蛋白质、钙、维生素等营养物质之外,还含有对人体有益的酵母菌、乳酸杆菌等,有助于调节肠道菌群,由此可以改善消化不良的症状。“但这些活的益生菌只存在于需低温储藏的酸奶中,常温酸奶并没有上述作用。”李祎解释... 2
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02-22 20:20...各类山楂零食就成了许多家长眼中的“急救神器”。山楂片、山楂糕、果丹皮,价格不贵、方便食用,饭前吃一个提胃口,饭后来一个促消化。但事实真的如此吗?2月20日,记者联系采访了西北妇女儿童医院儿保科医生高雪婷。对方特别提醒,山楂本身确实能消食,但超市里的山楂制品并非都是健康零食。山楂零食是隐藏的含糖大户,孩子多吃不仅毁牙还伤... 1
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02-18 20:20...腌菜也被认为容易致癌,并不是一种“健康”食品。广州医科大学附属肿瘤医院营养科副主任黄瑜芳副主任医师指出,这与其含有较高的亚硝酸盐有关。不过,目前市售的合格腌菜中亚硝酸盐整体情况较好,在国家规定的限量范围内。只要购买质量有保证的腌制食品,就不用太担心亚硝酸盐摄入过量问题。黄瑜芳说,虽然有研究明确提出,食用腌制蔬菜会增加患... 2
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02-13 02:20...春节期间亲友聚会往往有“三多”:熬夜多、烟酒多、大鱼大肉多,而这往往会对人体健康造成影响。如何处理?中医有方法。德叔表示,熬夜伤肝伤肾,容易引起喉咙干、眼干、梦多等症状。一些经典方如六味地黄丸、知柏地黄丸可以有所帮助。也可以用沙参、麦冬、石斛、百合煲肉汤来滋阴补肾。熬夜时也可以按揉三阴交来降虚火,每次按揉10来下,每天... 2
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02-12 04:50...整个身体处于昂扬向上的状态中,也正因此,体内的气机循环相对活跃,免疫力状况不稳定,在波动的气温和气候状况之下尤其容易遭受寒邪入侵、易发感冒等。春节期间家庭聚会频繁,在阖家团圆的餐桌上要尽量做到确保优质蛋白质摄入以提升免疫力、多吃新鲜蔬菜和水果保证微量元素摄入、充足饮水以促进内循环的新陈代谢,同时可以根据自身情况配合营养... 1
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02-09 07:00...更要注意节制。过饱、过油、过甜、过咸,都会伤害身体。《黄帝内经》提醒:“饮食自倍,肠胃乃伤。”喝:少喝酒,喝好酒走亲访友,大家欢聚一堂,吃饭时不能没酒。俗话说:“无酒不成礼仪,举杯气氛自来。”但是切忌不能喝多,更不能喝醉,一旦喝醉,不仅丑态百出,有损形象,更会损伤身体。王清海表示,喝酒的原则是少喝酒,喝好酒。“不同的酒... 0
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02-07 11:40...含有大量粗纤维,饱腹感强,有助于减少其他食物的摄入,糙米糊中所含的热量较低,适量食用确实能起到辅助减肥的作用。”市中医院内分泌科金剑虹主任医师表示,但如果每天大量食用糙米糊,可能导致热量摄入过多,进而转化为脂肪堆积在体内,引起体重增加,超重肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病等患者如果长期食用糙米糊,也不利于血糖的控制与体重管理。... 0
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02-06 04:20...吃饭时总说没胃口,嘴巴上还长了口疮。”黄立权仔细为贝贝进行检查,发现他舌尖红,苔薄黄腻,脉浮滑,是脾胃虚弱的表现。询问了妈妈,才得知贝贝日常爱吃肉食,近日又频繁吃年糕,导致食物积滞中焦,损伤脾胃运化功能,出现腹胀、挑食、食欲不振等症状。“日常要保持饮食规律,减少高热卡、高奶油、糯米类等食物的进食,注重荤素搭配。”黄立权... 2
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02-03 14:30...有人可能觉得吃这么多种类主食太麻烦,钦丹萍说,其实制作起来非常简单,可以用高压锅熬制杂粮杂豆粥,春节期间肉吃得较多的情况下,喝一碗杂粮粥会让肠胃很舒适。在摄入蔬果方面,专家表示,蔬菜和水果含有丰富维生素、矿物质和膳食纤维。选择蔬菜时,尽量保证种类多样和色彩丰富,比如根茎类与叶菜进行搭配,不同颜色进行搭配,这样可以摄取多... 1
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01-12 18:50...冬季常吃白萝卜,可以有效调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。木耳。中医认为,黑木耳性平、味甘,质滑,入胃、大肠经,有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现,黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。白菜。白菜是冬季最常见的蔬菜之一。中医认为,白菜微寒味甘,无毒,具有清热解毒、止咳化痰、通利... 0
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01-02 10:50...还是冬天里的“养胃神器”,肠胃不好的小伙伴们可以适量热饮一些红茶,会感到温暖许多。冬季阴冷,寒风刺骨,很多地方都缺少阳光,在骨关节容易疼痛的时节却没有多少可以晒太阳的机会,这时同样需要一杯红茶。常喝红茶可以预防骨质疏松,为骨骼的强健带来很多好处。冬季饮茶,可以消食解腻冬天是滋补的季节,我们不一定有勇气“迈开腿”,而大多... 1
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12-31 04:30...多用于饮食停滞、脾虚泄泻、遗尿等。虽然陈皮本身没有消食化积的作用,但可以理气健脾燥湿,对调理积滞大有帮助,尤其脾虚者,经常腹胀,吃再多行气消胀的药都不管用,可以选择陈皮,兼顾健脾和理气。取陈皮3克、生姜3片、大米30克入锅熬粥,加入炒鸡内金2克(磨粉)、盐即可(1人份)。促进米面薯类的消化:谷芽麦芽茶谷芽不仅消食,还能... 2
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12-29 10:10...其中又以肺、脾、肾三脏的不足最为突出。脾主运化水谷精微,为气血生化之源。但是小儿脾胃娇弱,其形态结构并未发育成熟,且运化功能也较弱,这就形成了机体对脾的需求过大而实际上“脾常不足”的不协调状态。因此云太医认为喂养不当、调护不周是小儿积食的导火索。小朋友往往难以抵挡美食的诱惑,如果遇上“心大”的家长,导致宝宝饮食过饱也容... 1
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2024-09-22-14:41 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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