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04-10 13:10...公明街道政协联络组携手光明区太极拳协会在李松蓢社区老人活动中心开展“陈氏太极进社区全民健身添活力”惠民活动。活动现场,授拳老师陈密校向居民详细介绍了太极文化的历史渊源、拳理拳法以及养生功效。通过讲解,居民对太极拳有了进一步了解,同时产生了浓厚的兴趣。音乐响起,大家陆续跟随陈密老师学习太极拳的基础拳法。陈密校耐心指导现场... 0
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03-31 22:30...太极拳爱好者们为大家表演了太极拳85式和健身气功八段锦等丰富多彩的太极项目,一招一式间把太极中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点表现得淋漓尽致,充分展现了太极的独特魅力。“你看,这个动作要领是慢,慢起来,动作就协调多了。”活动中,老师向大家示范了太极拳的基本动作要领,并对每一个动作步法、手形和手法逐一进行分解教... 3
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