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02-25 12:50...倡导新“食”尚。比如，顺应“一人餐”需求，推出更多小规格的菜品；在菜单上补充标注每样菜品的建议用餐人数等信息，为点餐提供更精准的参考；不设置最低消费额，避免超量点餐造成浪费。压实经营主体责任，紧盯各个环节，才能推动形成文明就餐、拒绝浪费的良好风气。行业自律之外，也需要强有力的监督。政府部门应加强对餐饮企业的监督检查，对... 0
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02-25 12:40...睡前不进食对大多数人来说更健康。晚上，新陈代谢速度较慢，胃肠活动也相对减缓。如果在此时进食，特别是摄入过多的热量，身体难以及时消耗这些能量，容易转化为脂肪储存，可能导致体重增加。此外，睡前进食还可能增加胃肠负担，甚至让大脑保持活跃，影响睡眠质量。对于部分需要夜间加班以及上夜班的人来说，可以稍微推迟晚餐时间，延缓饥饿感的... 0
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02-24 02:30...新陈代谢速度较慢，胃肠活动也相对减缓。如果在此时进食，特别是摄入过多的热量，身体难以及时消耗这些能量，容易转化为脂肪储存，可能导致体重增加。此外，睡前进食还可能增加胃肠负担，甚至让大脑保持活跃，影响睡眠质量。对于部分需要夜间加班以及上夜班的人来说，可以稍微推迟晚餐时间，延缓饥饿感的到来，保证正常入睡。如果临睡前已经非常... 0
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02-22 07:30...降低胃肠道和呼吸系统感染率，这也是配方奶粉不能达到的。”胡燕强调，母乳的营养养永远是优于配方奶粉的，世界卫生组织和国家的卫健委都提倡纯母乳喂养至6个月。同时，在喂养过程中还可以增加母亲和孩子间的情感交流，也有利于孩子情绪发展。此外，在分泌乳汁过程中，母体会同时分泌催产素，进而促进子宫恢复，还能帮助妈妈身材复原，“当然也... 0
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02-22 01:00...这些物质在体内可能会转化为致癌物质，增加胃癌风险。高盐饮食也会损伤胃黏膜，降低其对癌变的防御能力。因此，应尽量减少这些食物的摄入，改为新鲜的天然食品。三是避免过度饮酒和戒烟。长期大量饮酒和吸烟是胃癌的重要危险因素。酒精会直接损伤胃黏膜，增加患胃癌的风险；而烟草中的有害物质则能促使胃黏膜细胞癌变。因此，要预防胃癌，必须戒... 0
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02-21 11:30...而同行的自己也在几小时后开始发烧。医生表示，一般情况下，公共卫生间便池里的水主要可能有大肠杆菌、痢疾杆菌、链球菌、诺如病毒等，这些肠道致病菌主要传播方式是粪口传播。如果你的手接触了这些致病菌，又不注意手卫生直接吃东西，有可能造成粪口传播。没有特效药，酒精对它无效据介绍，诺如病毒没有疫苗、没有特效药，仅靠支持治疗，但它却... 0
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12-02 18:40...糙米含碳水化合物45克左右，而且它消化比较慢，能够持续为跑者提供能量。除了碳水化合物，糙米中还含有蛋白质、纤维、维生素等多种营养。香蕉一根大的香蕉含30克左右的碳水化合物，所以它是跑者们在跑步中途补给的最受欢迎的食物之一。而且，香蕉富含电解质钾，它能促进营养和水分在体内的流动，帮助预防肌肉痉挛和延迟疲劳。干果干果是经过... 14
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12-02 09:00...所以靠天然食物很难补足维生素D。建议老年人吃一些强化维生素D的食品或含有维生素D的配方食品，或服用维生素D制剂，每天补够15微克维生素D。铁老年人铁吸收能力下降，造血能力也减退。另外，由于味觉、咀嚼、吞咽及消化等机能衰退，还容易出现早饱现象，导致食物摄入不足，这些因素使得老年群体成为贫血的高发人群。而瘦肉、动物血、动物... 5
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11-30 21:20...天气转冷之后，糖炒板栗和山楂等应季食物亮相街头，诱人的香气和味道吸引不少市民驻足购买。11月24日，记者走访市场发现，多家炒货店将这两种食物“搭配”销售。“昨天经过炒货店，看到刚出锅的板栗和酸甜的山楂被馋坏了，忍不住各买了半斤。”市民刘女士表示，对于能否一起食用，她有点担忧。日前，有网友在社交平台晒出就诊病例，接连吃了... 1
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11-30 09:50...迷走神经利用电信号将信息传递到脑干中的一个小区域孤束尾核，该区域包含催乳素释放激素神经元（PRLH）和GCG神经元，会影响小鼠和人类停止进食的时间。此次，美国加州大学旧金山分校团队在小鼠大脑中植入了一个经过基因改造的光传感器，这样PRLH神经元在被沿身体其他部位传输的电信号激活时，会释放出荧光信号。团队将一种液体食物注... 1
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11-30 05:50...《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》，花了长达14年的时间，研究了超过32万名亚洲成年人，结果发现，每晚睡7小时才是“最佳睡眠”！2023-11-2015:30:58人类最佳睡眠时长人类最佳睡眠时间睡眠时间心梗的早期症状，考虑有以下几种：第一种，在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区... 9
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11-29 16:20...2023-10-0818:00:03生活相关知识生活日常生活1问：答：2回答13回答14回答15回答11问：答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。2回答83回答14回答25回答71问：答：有一定的群体有这种现象。皮肤过... 1
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11-29 16:00...使您更难抵御流感、疱疹、带状疱疹和其他病毒。缺乏强健的骨骼和健康的血细胞都需要维生素D，此外，维生素D还有助于增强免疫系统。鸡蛋、多脂鱼以及牛奶和谷物等强化食品中都含有维生素D。阳光是另一个重要来源。在夏天，通常每周2-3次，每次在手、脸和胳膊上晒5-15分钟就足够了。在冬天，需要的时间更长一些。蔬菜和水果吃太少这些食... 3
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11-29 15:50...2023-10-0818:00:03生活相关知识生活日常生活1问：答：2回答13回答14回答15回答11问：答：不知你紧张什么？又不上战场2回答33回答64回答105回答21问：答：预防痛风饮食1.戒吃高嘌呤的食物动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食... 1
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11-29 15:50...高压线的第一个气缸应插入点火侧电极的插孔内，调整完毕。2023-10-0818:00:04生活相关知识生活日常生活1问：答：2回答13回答14回答15回答11问：答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。2回答33回答44... 1
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11-29 15:40...然后再传递到驱动桥，由差速器分配给两侧半轴。2023-10-0818:00:03生活相关知识生活日常生活1问：答：2回答13回答14回答15回答11问：答：你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年..... 1
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11-29 00:40...2023-10-0909:00:03生活相关知识生活日常生活1问：答：2回答13回答14回答15回答11问：答：如果出现早泄的情况，一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查，找到病因，才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了，会导...2回答23回答14回答45回答51问：答：... 2
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11-28 22:20...淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。2回答83回答34回答25回答121问：答：要保持愉快的心情，再找到病因后积极对症治疗，有空去看看医生吧，胃病饮食上要注意以下11条原则：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多...2回答23回答14回答15回答... 1
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11-28 22:10...2023-10-0909:00:00生活相关知识生活日常生活1问：答：2回答13回答14回答15回答11问：答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。2回答23回答64回答105回答41问：答：●做好病人的安全管理。●为病... 2
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11-28 22:00......2回答83回答14回答25回答221问：答：要保持愉快的心情，再找到病因后积极对症治疗，有空去看看医生吧，胃病饮食上要注意以下11条原则：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多...2回答23回答34回答25回答5相关推荐那个内练一口气刚柔并济不低头我们心中有天地？？？？无锡至少有两所正规... 2
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11-28 21:50...糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。2回答123回答24回答25回答31问：答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因... 1
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11-28 20:50...2023-10-0909:00:00生活相关知识生活日常生活1问：答：2回答13回答14回答15回答11问：答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。2回答43回答224回答15回答121问：答：刚撞后24小时内可以冷敷,... 1
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