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10-09 13:20...饮食应在平衡饮食五味的基础上，适当多食甘淡滋润的食品，既补脾益胃，又养肺润肠。如雪梨、苹果、冬瓜、萝卜、藕、银耳、粳米、山药、百合、沙参等食品，如果燥热症状严重，就得少吃辛辣、熏烤等刺激类食品。宜养肝疏肝寒露前后，有些人会有这样的体会：晚上睡不着，或者早早睡了，但在子夜就醒来，辗转难眠，等到凌晨时分才能重新入睡。如果连... 1
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06-17 22:00...但是始终找不到太好的表现机会，泰山队锋线由外援把持，再加上之前郭田雨成长迅速，而且球队的主要战术也不适合他，所以放走这名优秀的俊才，当时俱乐部管理层也是诸多不舍。本想离开了泰山队，来到竞争不太激烈的济南兴洲，也许就能锁定一个上场的名额。但是也就出场了7次，打进3个进球，还有一张不光彩的红牌。无论成源在哪里效力，是济南兴... 6
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