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08-23 04:10...才能事半功倍地养出好肺、好气色、好身材。所以这个时节养生，养肺护肺是关键，不仅能增强肺功能，还可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。那么，养肺应该从何做起呢？下面为大家介绍：7个养肺之法01适晒背——养肺背部是阳气汇聚之处，人体督脉和膀胱经等重要经络均循行而过，膀胱经上分布着许多诸如肺俞穴、风门穴等与肺相关穴位，而督脉为... 2
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01-23 18:30...以及风湿性关节疼痛等皆有防治作用。肺属金，而太渊属土，五行中“土生金”。因此，太渊是肺经的母穴，它在寅时开穴，在肺经中最先得气，源源不断地为肺脏提供维持正常生理活动的能量，滋补功用最强，不仅可治疗疾病，还可改善因肺气不足而引起的各种皮肤病症。每天用大拇指关节按压太渊穴或来回揉搓就可治疗，方法简单且非常容易操作。【养生操... 1
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01-19 18:20...或者是并发上呼吸道感染时，就会出现咳嗽症状，部分患者可出现咳痰，病情不断发展很可能会痰中带血丝，对喉咙部位造成刺激。痰是肺部健康的信号，不同颜色的痰体现着不同的健康状况。白色痰：一般情况下，健康人群有少量白色痰液或者无痰。白色的痰液增多，可能是急性支气管炎、慢阻肺、上呼吸道感染、长时间吸入粉尘引起的。绿色痰：咳出的痰液... 0
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09-09 21:40...体表的“保护墙”薄或存在漏洞，则易疲劳、怕冷、抗病能力下降，稍一活动即大量虚汗，或稍一受风即打喷嚏、咳嗽等。谚语说“白露身不露”，即人们不宜再赤膊露体，避免电扇和空调直吹肌肤。特别是肩颈、足底、足跟，分别是阳经和肾经循行的部位，白露过后尤其要关注保护，不宜再光脚穿凉鞋，早晚外出或身处低温办公环境可备上披肩或薄马甲，以免... 0
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