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08-23 04:10...才能事半功倍地养出好肺、好气色、好身材。所以这个时节养生,养肺护肺是关键,不仅能增强肺功能,还可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。那么,养肺应该从何做起呢?下面为大家介绍:7个养肺之法01适晒背——养肺背部是阳气汇聚之处,人体督脉和膀胱经等重要经络均循行而过,膀胱经上分布着许多诸如肺俞穴、风门穴等与肺相关穴位,而督脉为... 2
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01-23 18:30...以及风湿性关节疼痛等皆有防治作用。肺属金,而太渊属土,五行中“土生金”。因此,太渊是肺经的母穴,它在寅时开穴,在肺经中最先得气,源源不断地为肺脏提供维持正常生理活动的能量,滋补功用最强,不仅可治疗疾病,还可改善因肺气不足而引起的各种皮肤病症。每天用大拇指关节按压太渊穴或来回揉搓就可治疗,方法简单且非常容易操作。【养生操... 1
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01-19 18:20...或者是并发上呼吸道感染时,就会出现咳嗽症状,部分患者可出现咳痰,病情不断发展很可能会痰中带血丝,对喉咙部位造成刺激。痰是肺部健康的信号,不同颜色的痰体现着不同的健康状况。白色痰:一般情况下,健康人群有少量白色痰液或者无痰。白色的痰液增多,可能是急性支气管炎、慢阻肺、上呼吸道感染、长时间吸入粉尘引起的。绿色痰:咳出的痰液... 0
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09-09 21:40...体表的“保护墙”薄或存在漏洞,则易疲劳、怕冷、抗病能力下降,稍一活动即大量虚汗,或稍一受风即打喷嚏、咳嗽等。谚语说“白露身不露”,即人们不宜再赤膊露体,避免电扇和空调直吹肌肤。特别是肩颈、足底、足跟,分别是阳经和肾经循行的部位,白露过后尤其要关注保护,不宜再光脚穿凉鞋,早晚外出或身处低温办公环境可备上披肩或薄马甲,以免... 0
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2024-11-27-03:34 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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