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02-16 22:40...老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。针对老年人早醒早起的特点，张晋建议老年人在家里活动关节、筋骨、脚腕，拍大腿两侧外侧的胆经，有助于疏肝利胆... 0
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02-16 16:40...《2023年度国家老龄事业发展公报》显示，我国60岁及以上老年人口已超过2.96亿人。随着老年人口比重持续攀升，老年人对旅游的需求也日益旺盛。银发列车的增开，为老年人量身打造了一条便捷、舒适的旅游通道，不仅满足了他们对美好生活的热切向往，更为他们的精神文化生活添上了浓墨重彩的一笔。增开银发旅游列车，有利于促进相关产业协... 0
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02-16 15:10...《2023年度国家老龄事业发展公报》显示，我国60岁及以上老年人口已超过2.96亿人。随着老年人口比重持续攀升，老年人对旅游的需求也日益旺盛。银发列车的增开，为老年人量身打造了一条便捷、舒适的旅游通道，不仅满足了他们对美好生活的热切向往，更为他们的精神文化生活添上了浓墨重彩的一笔。增开银发旅游列车，有利于促进相关产业协... 0
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02-16 12:10...这条信息您要注意了：商务部、文化和旅游部、国铁集团等9单位印发《关于增开银发旅游列车促进服务消费发展的行动计划》，2月11日发布。其中提到，要增开银发旅游列车。这些列车不仅要对座椅、厕所等硬件设施进行全面的适老化改造，还会配置医疗、老年照护方面的服务人员，下棋、打牌、看电影等娱乐休闲活动在车上也可以实现。总之，便利、舒... 0
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02-16 11:50...有些老人在和子女交流时，自己并未察觉到听力问题，常常是子女正常音量和老人交流时老人根本听不清，需要很大声地说话，甚至有时会答非所问，或者是子女发现老人在看电视时把音量开得极大。这种情况一般发生在60岁以上的老人身上。“老年人听力下降是隐性、渐进的，容易被老人忽视。”刘干表示，听力受损的老人往往是过了好多年才来就医，这种... 0
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02-16 03:10...通过适当运动、放松训练等方式减压和调整情绪。同时，提前调整作息时间，按照学校的作息安排，逐步适应新的生活节奏。此外，制订合理的学习计划，主动参与社交活动，都是缓解开学焦虑的有效方法。针对青少年可能遇到的心理问题，崔永华提到，学校心理咨询室、校外专业心理咨询机构以及全国统一心理援助热线“12356”都是青少年可以寻求帮助... 0
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02-16 02:40...展现出不容忽视的消费潜力。“乘着列车去旅游”具有路线灵活、在途观光、昼游夜行等特点，安全舒适、经济高效，深受老年朋友青睐，近年来更成为老年游客出行旅游的重要选择。数据显示，2024年，在国铁集团组织开行的1860列旅游列车中，银发族游客占比接近80%。以“银发”命名的旅游列车，既是老年旅客的期待，也是一条文旅消费市场的... 0
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02-16 02:30...吴老先生在一阵掌声中为大家拉了一段二胡。吴老先生红光满面，神采奕奕，曲子拉得欢快流畅。窗外数九寒冬，室内暖气开放，温暖如春，幸福洋溢在每个人的脸上。而就在几天前，吴老先生刚刚经历一场突发状况。那是一个深夜，他去卫生间时脑梗复发，摔倒在地。所幸室内安装的跌倒报警器马上发出警报，值班护士接到警报后一键呼叫，医师即刻上门，将... 0
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02-16 00:10...据悉，为推动养老机构安全监管，切实维护老年人合法权益，2023年12月底，最高检结合司法办案情况，向民政部制发“十一号检察建议”。元明介绍，一年来，各级检察机关深入推动“十一号检察建议”落实工作，依法从严惩治侵犯老年人人身权利，以及利用养老机构名义实施的电信诈骗、集资诈骗等犯罪活动，及时向有关部门移送办案中发现的涉养老... 0
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02-15 20:00...市民政局努力打造“居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合”的多元化养老服务体系，叫响“德颐养”品牌，实现养老事业由“输血”向“造血”动能转换，由“搀扶”向“站立”产业调整，托起老年人“稳稳的幸福”。具体工作中：一是搞好顶层设计。调整完善市老龄工作委员会，将“老龄集成改革”纳入市系列集成改革。修正《德州市养老服务... 0
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02-15 18:20...一些不良商家胡乱作为，将老年人视为摇钱树，以各种套路忽悠老年人，不仅侵害了老年人的经济权益，让他们在精神上遭受打击，更严重扰乱老年教育市场的正常秩序，亟须加以规制。老年教育是积极应对人口老龄化的重要举措，健康的老年教育市场，能为老年人提供高质量的学习资源，助力他们实现老有所学、老有所乐、老有所为。老年教育不仅提供知识传... 0
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11-23 22:10...清单包括物质帮助、照护服务、关爱服务等三大类20个服务项目，面向多类老年人。一是物质帮助方面：1.达到待遇享受年龄的老年人，享受职工基本养老保险和城乡居民养老保险。2.为80周岁及以上老年人发放高龄津贴和100岁老人发放百岁老年人长寿保健补贴。3.为经济困难的老年人提供养老服务补贴。4.为经认定生活不能自理的老年人提供... 1
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11-23 21:00...经济日报微信中经网微信中国营养学会发布指南指导高龄老年人健康体重管理2023年09月20日07:57来源：经济参考报□记者李恒成都报道[][][字号]推荐中国高龄老年人BMI适宜范围为22.0至26.9，高龄老年人每年至少测量一次身高、每月至少测量两次体重……中国营养学会日前在四川省成都市发布《中国高龄老年人体质指数适... 1
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11-23 19:50...首先是由于老年人的外周听力水平下降，其次是大脑结构和功能的退化使得老年人的听觉中枢对声音的编码能力显著下降。此外，一些支持噪声下言语加工的高级认知能力也会随着老化而显著下降，如听觉工作记忆能力、选择性注意能力等。2016年，杜忆团队发表于《自然·通讯》的一篇文章称，尽管老年人的感知觉加工能力下降，但他们会更多地调用一些... 5
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11-23 18:30...编制了《养老机构老年人心理评估规范》京津冀区域协同地方标准。”天津师范大学心理学部教授吴捷表示，该标准将对老年人认知障碍问题做针对性筛查，对于老年人常见的适应、睡眠、社会支持、人格等方面也会采取相关评估。针对我国90%以上的老年人愿意选择居家养老的现状，近年来，部分地区开展了“家庭养老床位”等新型居家养老服务的试点工作... 2
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11-23 16:00...苏港村老人陈焕友提着自家种的蔬菜来到共富食堂，成功换到了自己的第一笔食堂餐费16元钱，陈焕友老人说：高兴高兴，以前菜吃不掉就放着烂，以后菜拿到食堂，还能省一笔开销。食堂开放当天，村里不少老人带着自己种的新鲜蔬菜来到了共富食堂，经过现场过称验收后，食堂工作人员以市场价将其购买，老人可以选择将金额充值到食堂餐卡，以菜换餐，... 1
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11-23 04:40...将社会养老服务作为民生大事、实事紧抓不懈，大力发展养老事业和养老产业，促进全县养老服务体系健康发展。该县制定了《祁县养老院服务质量指南》，对养老服务机构的设置、责任、硬件、管理、培训、收费等进行规范，并建立监管制度，确保养老机构合法合规高效运行。目前，全县7所养老机构均在县民政局备案并在市监局取得《市场经营许可证》，并... 1
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11-23 04:40...很多地方开始大兴土木，大量兴建老年公寓，旨在为老年人安度晚年提供一份保障。事实证明，老年公寓的建设是老年人幸福指数的重要考量。然而，笔者注意到，有些地方在兴建老年公寓时过于注重高大上，有的老年公寓设施装修豪华，室内陈设完全现代化，但是看看公寓价格人们的心已经凉了一半——入住老年高档公寓少则八九千、多则一两万，这哪里是老... 1
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11-23 03:20...湖南湘江新区麓谷街道桔苑社区百善堂共享食堂近日正式开业，桔洲新苑小区居民刘燕军对家门口的“幸福食光”赞不绝口。“买菜难、做饭难、就餐难”是不少老年人的烦心事、子女的操心事。桔苑社区老年人口多，今年社区联合湖南百善堂智慧养老服务有限公司，建成了标准化、真实惠的共享食堂。“试运营期间，大家的反响都还不错，微信群里都是点赞和... 2
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11-22 23:50...最起码钱能取出来。燕女士告诉记者，经过慎重考虑，她口头委托自己的侄女做意定监护人，侄女也答应今后会替她定期探望女儿。但是因为意定监护涉及到燕女士本人的养老送终以及她女儿今后的托养等一系列问题，燕女士也担心真正签署意定监护协议的时候，侄女会打退堂鼓。北京市民燕女士：只是这么一说，她是同意的，但是具体的就没谈。因为人家也是... 3
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11-22 21:10...全国各地的敬老爱老活动精彩纷呈。在重庆九龙坡区华岩镇石龙社，600余位年满60岁以上的社区老人共享“长寿宴”，在欢声笑语中迎接重阳节；在青岛李沧区沧口街道紫荆苑社区，开展了“情暖紫荆，爱在重阳”婚纱照公益拍摄活动，用照片记录老年人“执子之手，与子偕老”的爱情故事；在胜利油田，75支夕阳红志愿服务队的3000余名老年志愿... 1
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11-22 12:30...有近100人参加活动。老师运用老年电大《防慢病治未病》课本内容结合日常生活中遇到的健康问题为老年人科普慢性病相关知识，围绕高血压、糖尿病、心脏病、肝硬化等常见慢性疾病的自查、预防、治疗及保健等事项讲解。在谈到如何保持健康的生活方式时，老师指出，在日常生活中，只要改变不良生活习惯，规律起居、合理膳食、适当进行体力活动、保... 2
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2025-02-17-03:14 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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