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09-18 22:40...领取活动号码牌。2.专业教练带领大家进行简单的热身运动，如拉伸、慢跑等。（二）9:30-11:00网球基础教学1.教练介绍网球的规则、基本技巧和注意事项。2.现场演示正确的球拍握法、发球技巧和击球动作。3.以家庭为单位进行分组练习。（三）11:00-12:00亲子互动游戏1.“接力击球”，家长和孩子依次击球，计算在规定... 0
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09-18 21:50...头衔：注册会员：32936经验：12075主帖：2019回帖：8922注册时间：2013-05-23来自：发表于2024-09-0115:59第楼不错★★强帖★★★一般★0[此帖于2024-09-0210:32被我是阿毛编辑]最近评分操作人操作时间评价猴年之马月2024-09-0218:32好帖★★★八毛八2024-0... 0
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09-18 20:40...自己的工艺自己知，与名家相比可不敢并论。自己做的饼样丑陋，但绝对安全、卫生、干净。那些五仁、甜肉、冬蓉饼心都是提前腌制好下锅煮熟，手工配调混匀，自制面粉饼皮包好，饼模压成取出，然后放进烤炉烤熟出炉就可以吃了，味道不错，香甜可口，吃了一个想一个，真不想停下；与市场购买的就是饼样不好看，送客更不美观，看像月饼，再看又像�t... 2
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09-02 17:40...头衔：版主：381144经验：39437主帖：1152回帖：38108注册时间：2012-12-29来自：南宁论坛发表于2024-08-1909:15第楼不错★★强帖★★★一般★2[此帖于2024-08-1909:19被锂曦月编辑]头衔：版主：381144经验：39437主帖：1152回帖：38108注册时间：2012... 9
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09-02 15:10...头衔：版主：381133经验：39437主帖：1152回帖：38108注册时间：2012-12-29来自：南宁论坛发表于2024-08-1611:38第楼不错★★强帖★★★一般★2[此帖于2024-08-1611:39被锂曦月编辑]头衔：版主：381133经验：39437主帖：1152回帖：38108注册时间：2012... 0
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09-02 14:30...头衔：注册会员：303279经验：78388主帖：1803回帖：75711注册时间：2010-09-11来自：桂・东南郡发表于2024-08-2818:08第楼最近评论梁明点评：谢谢首顶！！（2024-08-2818:59）头衔：注册会员：143250经验：17136主帖：888回帖：16225注册时间：2010-10... 2
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09-02 12:40...头衔：注册会员：55415经验：48263主帖：1542回帖：46292注册时间：2008-04-15来自：广西南宁发表于2024-09-0211:47第楼不错★★强帖★★★一般★屯六水库位于南宁市良庆区大塘镇横州村和南晓镇晓元村，全长31公里，总库容量2.26亿立方米。与它交界的地方叫“��清岭”，��清岭分水岭是南... 0
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09-02 10:50...门票也是一种最亲近的记忆和最美好的回眸啊（2024-08-2512:12）头衔：注册会员：1680经验：764主帖：6回帖：752注册时间：2023-03-22来自：发表于2024-08-2421:12第楼也许张张门票都有满满的故事和回忆-----------------------------------------... 1
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09-02 10:30...头衔：版主：381133经验：39437主帖：1152回帖：38108注册时间：2012-12-29来自：南宁论坛发表于2024-08-1916:56第楼不错★★强帖★★★一般★1[此帖于2024-08-2218:20被锂曦月编辑]头衔：注册会员：143247经验：17133主帖：888回帖：16222注册时间：201... 0
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09-02 10:30...头衔：版主：381133经验：39437主帖：1152回帖：38108注册时间：2012-12-29来自：南宁论坛发表于2024-08-2617:43第楼不错★★强帖★★★一般★2[此帖于2024-08-2618:02被锂曦月编辑]头衔：版主：381133经验：39437主帖：1152回帖：38108注册时间：2012... 2
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08-23 04:50...活动全程由孩子与家长共同完成头衔：注册会员：142135经验：16852主帖：879回帖：15950注册时间：2010-10-19来自：发表于2024-08-1200:00第楼头衔：注册会员：1636经验：742主帖：6回帖：730注册时间：2023-03-22来自：发表于2024-08-1200:09第楼红豆好活动-... 2
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08-23 04:50...2帖子奖励发帖人获得奖励：+12绿豆.理由：好图好文好贴.[操作人：锂曦月2024-08-1708:38]头衔：注册会员：55290经验：48247主帖：1540回帖：46278注册时间：2008-04-15来自：广西南宁发表于2024-08-1516:05第楼头衔：注册会员：55290经验：48247主帖：1540回... 2
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08-23 04:10...而未获得到扎实的根基……手绘一张平面图，只是证明我曾经在此学习过。1帖子奖励发帖人获得奖励：+10绿豆.理由：手绘简图配文字记录历史.[操作人：锂曦月2024-08-1809:01]头衔：管理员：3559经验：94927主帖：4789回帖：50115注册时间：2004-09-06来自：兴桂帮发表于2024-08-161... 3
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08-18 12:40...0-----------------------------------------------------本帖发自掌上红豆手机客户端！欢迎手机访问，客户端下载地址头衔：注册会员：123306经验：51541主帖：11回帖：51504注册时间：2011-08-30来自：发表于2024-08-1606:41第楼头衔：版主... 0
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08-11 05:40...头衔：注册会员：14经验：8主帖：1回帖：1注册时间：2024-07-13来自：发表于2024-07-1302:09第楼不错★★强帖★★★一般★大家好求大家帮帮忙帮忙分析一下我这种情况怎么办我是钦州银河雅苑的业主因为之前物业交接的时候没有把各项维修基金交接也没有公示给我们业主看就交接了以至于我们的电梯坏了都无法更换三个... 0
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08-10 10:50...很多时候能否成功往往就在最后那一哆嗦。就如同登山，你只能自己爬，一个坡都少不了，一里路都短不了。没有人能替代你，没有办法可以躲，所以抱怨是没有用的。你只有调匀呼吸，调好心态，一步一个脚印前进，不怕慢就怕站，只要坚持走，你终将登顶。看着很容易的事，实际上做起来往往是很不容易的。除了少许的天份之外，大多是靠努力得来的：三分... 0
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08-10 10:50...头衔：注册会员：101840经验：85189主帖：1595回帖：80271注册时间：2005-04-05来自：广西玉林发表于2024-08-0917:33第楼不错★★强帖★★★一般★0-----------------------------------------------------本帖发自掌上红豆手机客户端！欢... 1
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08-09 22:50...头衔：版主：378865经验：38770主帖：1133回帖：37460注册时间：2012-12-29来自：南宁论坛发表于2024-08-0812:42第楼不错★★强帖★★★一般★2[此帖于2024-08-0819:16被锂曦月编辑]头衔：版主：378865经验：38770主帖：1133回帖：37460注册时间：2012... 0
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08-09 22:40...头衔：版主：378865经验：38770主帖：1133回帖：37460注册时间：2012-12-29来自：南宁论坛发表于2024-07-2320:07第楼不错★★强帖★★★一般★1[此帖于2024-07-2320:09被锂曦月编辑]头衔：版主：378865经验：38770主帖：1133回帖：37460注册时间：2012... 0
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08-09 22:30...头衔：版主：378865经验：38770主帖：1133回帖：37460注册时间：2012-12-29来自：南宁论坛发表于2024-08-0512:29第楼不错★★强帖★★★一般★1[此帖于2024-08-0512:31被锂曦月编辑]头衔：版主：378865经验：38770主帖：1133回帖：37460注册时间：2012... 0
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08-07 20:40...0头衔：注册会员：140603经验：16527主帖：867回帖：15638注册时间：2010-10-19来自：发表于2024-08-0720:01第楼头衔：注册会员：140603经验：16527主帖：867回帖：15638注册时间：2010-10-19来自：发表于2024-08-0720:02第楼头衔：注册会员：140... 1
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06-25 18:50...端午节期间皮划艇和龙舟比赛6月21日、22日在邕江民生码头、畅游阁附近水域举行1头衔：版主：286369经验：26264主帖：809回帖：25376注册时间：2012-12-29来自：摄影天地版发表于2023-06-1907:53第楼参加活动要注意安全和多多拍照片分享头衔：版主：286369经验：26264主帖：809... 2
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