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05-05 02:20...不良的生活习惯、高脂饮食、缺乏运动、吸烟等都是重要的诱因。此外,高血压、糖尿病等慢性疾病也会增加动脉粥样硬化的风险。因此,要想远离这个隐形杀手,我们就需要从生活的方方面面入手,做好预防工作。二、治疗篇:多管齐下,抗击动脉粥样硬化治疗动脉粥样硬化,需要采取综合性的措施,从药物治疗、手术治疗到生活方式调整,每一个环节都不可... 0
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04-27 15:50...严重时甚至可能危及生命。二、预防为先:远离胰腺炎的雷区预防胰腺炎,首先要从生活方式和饮食习惯入手。以下是一些有效的预防措施:饮食均衡,营养全面饮食是预防胰腺炎的关键。我们应该维持一个均衡的饮食,确保营养的全面性,优先选择那些含有高质蛋白质、必要维生素和矿物质的食品。例如,鱼肉、精瘦的肉类、豆类、以及新鲜的蔬菜和水果都是... 0
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03-10 03:00...加强相关国家标准、行业标准建设高洁委员。记者孙鹏摄记者刘居星随着生活水平逐渐提高,儿童饮食变得丰富多样,身边的“小胖墩”越来越多。2021年发布的《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》明确提出,有效控制儿童肥胖。“相关研究显示,导致儿童青少年肥胖的重要原因之一是食品高盐、高脂、高糖... 0
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02-12 19:40...北京安贞医院心脏内科综合病区主任吴小凡:在我们生活作息完全打乱情况下,心血管疾病的发病率是明显的上升的。有些患者包括以前有冠心病病史的,甚至放过支架的这些患者,他可能忘了规律服药,那么可能就会造成急性的心梗事件的发生。还有一个特点就是饮食上的变化,高油高盐的这些食物,导致血液黏稠度增加,也会增加心脏的负担。如果出现急剧... 0
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01-18 10:00...除了乡村小规模学校、山区偏远学校或教学点,温州将着力实现学校食堂自主经营全覆盖;A级食堂数量占25%以上,B级及以上动态保持100%;“智能阳光厨房”全覆盖;学校食堂年盈亏额控制在年营业额3%内;创成100所营养健康教育特色学校,学校食堂专兼职公共营养师配备率、食品安全员配备率达100%。《实施意见》要求具备条件的中小... 0
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01-17 14:40...让家长参与“采购监督+菜谱选择+菜价制定+食材验收+陪餐体验”的全链条监管等。(1月16日《浙江日报》)长期以来,学生校园食堂就餐“吃得安全、吃得健康”,一直是全社会关注的焦点。此次温州出台的《实施意见》,要求中小学食堂推出选餐制,尤其是,硬性规定食堂禁售高盐、高糖、高脂食品以及酒精、碳酸类饮料,让人耳目一新,凸显了学... 0
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01-16 22:20...对中小学校(包括中职学校、普通高中、初中、小学)、幼儿园食堂进行规范化运营管理。据《实施意见》,到2026年,除了乡村小规模学校、山区偏远学校或教学点,温州将着力实现学校食堂自主经营全覆盖;A级食堂数量占25%以上,B级及以上动态保持100%;“智能阳光厨房”全覆盖;学校食堂年盈亏额控制在年营业额3%内;创成100所营... 0
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01-16 03:30...据《实施意见》,到2026年,除了乡村小规模学校、山区偏远学校或教学点,温州将着力实现学校食堂自主经营全覆盖;A级食堂数量占25%以上,B级及以上动态保持100%;“智能阳光厨房”全覆盖;学校食堂年盈亏额控制在年营业额3%内;创成100所营养健康教育特色学校,学校食堂专兼职公共营养师配备率、食品安全员配备率达100%。... 0
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12-16 18:00...这是一项表明年轻健康的成年人在压力状态下脂肪消耗可能损害大脑组织灌注的研究。众所周知,精神压力会引起心率和血压升高,这是由交感神经系统的激活和副交感神经系统的退出驱动的。精神压力也会影响脉管系统,这种交感神经和副交感神经的激活与精神压力期间一氧化氮介导的外周血管舒张增加有关。至关重要的是,脂肪摄入会对脉管系统产生负面影... 0
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11-22 11:40...吐得严重时还会头痛。小陈这时才意识到:自己的身体可能出了问题!来到浙江省中医院就医后,小陈才得知这是糖尿病酮症酸中毒了!检查后发现,小陈的血糖很高,糖尿病已经“找”上他好几个月了。但小陈今年没有体检,病症初期也没有出现任何症状,导致他并不了解自己的病情,依旧喝可乐、吃炸鸡,又加剧了病情。多数糖尿病发病隐匿血糖检测很重要... 0
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11-15 05:10...”程斌有些后悔了。如今,想到自己若再不重视,还像以前一样任其发展,将来就有可能面临截肢、失明,甚至……程斌再没勇气往下想了,这次他不断告诫自己“一定要管住自己”。“以后,我会严格遵照医生的嘱咐,做到合理饮食,控制高脂肪、高热量食物的摄入,要讲究吃好,吃对。同时还要加强体育锻炼,让自己瘦一些,健康一些。”有了以前的教训,... 0
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11-02 01:30...中国之所以有午休的习惯而西方没有,可能是由于饮食习惯的不同,中国的午餐中碳水占比是较多的。其次,高脂肪的饮食,对应着高热量,有研究表明高热量食物会提高人体一种白细胞介素IL-1的水平升高,能够刺激大脑中促睡眠的神经元,而使用IL-1拮抗剂就会减缓饭后嗜睡的症状。所以这样看来,高碳高脂的食物确实有让人“发饭晕”的可能。除... 0
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09-16 22:00...2022年我国预制菜市场规模达4196亿元,同比增长21.3%。张胜康表示,预制菜进校园是顺应社会发展的大趋势。对于家长们担心的营养及安全问题,在预制食品进入学校食堂的过程中,国家及相关监督部门应提出营养和安全方面的高要求,督促企业增加营养价值和安全管理方面的资金投入和专家指导,专门针对学生群体制定预制菜生产标准,并要... 0
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09-15 20:50...数据显示,2022年我国预制菜市场规模达4196亿元,同比增长21.3%。张胜康表示,预制菜进校园是顺应社会发展的大趋势。对于家长们担心的营养及安全问题,在预制食品进入学校食堂的过程中,国家及相关监督部门应提出营养和安全方面的高要求,督促企业增加营养价值和安全管理方面的资金投入和专家指导,专门针对学生群体制定预制菜生产... 0
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07-22 21:50...NASH病程进展迅速,并有较高风险发展为肝硬化和肝癌等严重肝脏疾病。四季豆是餐桌上的常见蔬菜之一,富含蛋白质、纤维、维生素等营养物质,对于促进消化、增强免疫力等方面都有益处,是健康饮食的重要组成部分之一。在该研究中,研究人员分析了食用四季豆对小鼠的影响,将小鼠按照饮食方式随机分为4组:常规饮食、常规饮食+四季豆、高脂饮... 0
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07-11 14:30...儿科副主任胡莎提醒,“性早熟”属于肾系疾病,因肾虚肝旺、阳盛阴衰导致。肾为“先天之本”,肾的精气盛衰关系到孩子的生长发育。小儿稚阴稚阳,阳常有余而阴常不足,容易阴阳失调、肾虚肝旺。临床上,导致孩子性早熟的最主要原因是——吃。吃太多、补太过,都是诱发性早熟的原因。孩子生机勃勃,新陈代谢旺盛,为了让他更好地生长发育,家长都... 0
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07-10 20:30...但长期压力破解并关闭了这一系统限制。放纵享受美食后,大脑是得到了愉悦,随之而来代价则是肥胖等不健康的状况。论文首页截图面对每日短暂的压力波动,身体尚且吃得消,能够通过下丘脑-垂体-肾上腺轴释放皮质酮来自我调节[2]。可是在漫长无期的压力下这个过程受到干扰,导致机体的能量稳态失衡,饮食结构改变[3]。遭受长期压力时,不排... 0
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07-08 08:40...这些益智陆续销往茂名市电白区以及海南和广西玉林等地的批发市场。彭传龙告诉记者,他对益智有着深厚的情感,他对种植益智、培育益智苗、采摘(收购)益智花、采摘(收购)益智果有一番心得体会,2007年,他们办起了良种益智育苗场,截至目前,已培育了400多万株良种益智苗,供本镇及外镇群众种植。近年来,他们每年收购益智果都超过10... 0
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06-04 03:00...应该保持充足的水分摄入,多喝水、绿茶等,避免口干、口渴发生。可以根据个人口感加入适量蜂蜜、柠檬、姜片等调味品增加口感,也有助于提高免疫力。在高考期间新冠“二阳”时,饮食方面要遵循科学、营养、清淡的原则,适当增加维生素、水分等的摄入。具体来看,李永进给出8个注意事项:1.饮食清淡:避免过于油腻、味重、过辣等食物,应该选择... 16
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05-28 10:30...报道称,美国总统拜登26日称,他对俄白签署在白部署战术核武器的协议持“极其负面”的态度。美国国务院发言人米勒称,这一措施是“自一年多前俄罗斯全面入侵乌克兰以来,俄罗斯不负责任和挑衅行为的最新例证”。对此,俄罗斯方面迅速做出回应。报道称,俄罗斯驻美大使馆在一份声明中表示,“在华盛顿对我们发动大规模混合战争的情况下,俄罗斯... 9
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05-28 10:30...从蛋白质中仅摄取10%的热量。这属于高脂饮食,但并不属于低碳水饮食。虽然已经诸多研究证实,摄入较多脂肪对身体不利,但关于高脂饮食依然流行一些错误观点误导人们。需要对下面4个错误观点进行纠正。观点一:高脂饮食帮助燃烧更多热量这种观点认为,高脂饮食有助于增加热量支出,燃烧更多,最终帮助减肥。研究发现,不管是按照高脂肪低碳水... 6
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03-06 08:40...单不饱和脂肪酸有调节血胆固醇的作用,不过,也不可因此过量摄入。多不饱和脂肪酸是人体细胞膜的重要原料之一,含量较高的食品有杏仁、棉籽油、粟米油、鱼、蛋黄酱、红花油、核桃油、豆油等。多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸具有清理血管中垃圾的功能,俗称“血管清道夫”,适当摄入对心脏和血管有利。所以,很多人怕摄入过多油就彻底不吃,其实... 16
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2024-06-14-15:31 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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