... 2024-01-03 19:10 .. OK良好的睡眠能够促进头发健康生长在深度睡眠的状态下分泌出的生长激素对我们头发生长、头皮的修护有很重要的影响。
无论是为了促进雌性激素的分泌，还是为了避免血液循环不畅，抑或是为了调节自律神经，我们都要保证良好的睡眠。
OK使用洗发水充分清洗头皮，清洁是最重要的有些时候我们会因为担心过度清洁导致的头皮干燥，从而选择过于柔和的洗发水或者降低洗头的频率，但这样做其实是错误的。
为了能够保证后续的保湿效果，充分做好头皮清洁是十分重要的。
NG自然干的头发会成为细菌的温床，一定要好好吹干才行有人认为“洗完头发以后自然干燥对头发和头皮来说伤害较小”，但其实这个认知是错误的。
半干的头皮容易滋生细菌，一旦引起了轻微的头皮发炎，就容易产生脱发和头皮异味等问题。
大家一定要认真吹干头发。
OK头皮也需要保湿，使用育发剂和保湿产品来进行护理吧和面部肌肤一样，头皮的干燥可以说是百害而无一利。
清 .. UfqiNews ↓
1
本页Url
🤖 智能推荐
