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01-22 11:00...令不少南方人倍感困扰的健康问题其实是皮肤干燥。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红指出，在南方地区，温度相对较高，皮肤含水量相对增加，皮肤油脂也会分泌得较多，所以皮肤显得比在北方更滋润些。久居南方的人到了北方，空气中的温度湿度在短时间内变化，尤其遇上冰雪天气，温度下降会导致皮肤表面含水量急剧减少，干燥的环境令皮肤油脂明显下... 0
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10-01 10:20...最易被燥邪所伤，所以，趁燥邪未浓，就应尽早养肺。湿燥并重，更易“外干内湿”今年是寒湿年，但湿气重不等于不需要润燥。广东人常常把湿气重挂在嘴边，加上今年初秋遭遇台风暴雨，空气湿度大，很多人容易陷入一个误区：湿气重，说明身体中的“水”多，这是否代表不需要润燥了？闫玉红提醒，其实体内湿气重，并不代表不需要滋润，而往往是湿燥兼... 2
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05-28 20:10...久经“龙舟水”锻炼的广东人都很熟悉。今年的“龙舟水”特别猛，湿气有何新特点？广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红提醒，连日强降水，，要慎防寒湿入体。一方面要防脾湿困脾，令白天犯困，另一方面也要防升阳无力，造成晚上失眠。为何天气潮湿会令人倍感困倦？闫玉红解释，当空气中湿度升高，脾受湿气困阻，运化能力减弱，又产生内湿，无法排出... 1
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02-09 06:50...加上岭南地区湿热、脾虚体质的人居多，这类人吃火锅本身就容易上火。所以春节聚餐，围炉欢聚虽然温暖，但也要注意吃火锅的方法。选锅底要先看体质“健康吃火锅，选择合适的汤底很重要。”闫玉红提醒，吃火锅也要看体质。并非所有麻辣火锅都不健康，也并不是所有大补的火锅都适合所有人。红红火火麻辣刺激的川味火锅，挑动人们的食欲，但实热、湿... 0
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02-05 22:20...谓之秋燥。此时饮食要注意，尽量甘淡滋润、益肺润燥。养阴润肺、清心安神的百合、莲子、秋梨等都适合此时。平时也可适当多按摩鱼际穴清宣肺气，以及按摩太渊穴，滋阴润肺。日常可增加适当运动，令心身康泰，以免伤春悲秋。玫瑰疏肝清润说到“养颜美容花”，不少人都熟悉的玫瑰花此时登场。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红表示，玫瑰花疏肝理气... 2
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10-27 22:50...有辣味的食材可不止辣椒，不同的食物能带给我们不同的“辣味儿体验”。2023-09-0807:27:21处暑之后，进入秋天。秋季除了要养肺润燥，还有一个脏器也需要特别“关爱”。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红提醒，秋天别忘护肝，以免肝火犯肺。2023-09-0807:26:38秋季是许多传染病的高发季节。开学后，人群聚集... 1
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10-16 10:40...脐带血到底有什么作用？要不要存？花钱自存还是直接捐献？存或捐在哪儿？种种关于脐带血的疑问摆在准父母面前，而在作出决定前，他们或许应该了解更多。1...共5页以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐近日，今年第9号台风“苏拉”在珠海南部沿海登陆，广东多地有暴雨，局部有大暴雨。202... 1
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09-30 19:10...研究发现，稳定性冠心病患者在静息状态下，如果不断地给其施加精神压力，可出现类似于增加运动负荷的心肌缺血。③1共3页以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐近日，今年第9号台风“苏拉”在珠海南部沿海登陆，广东多地有暴雨，局部有大暴雨。2023-09-0807:28:09说到“辣”，... 13
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09-09 21:40...因此更要重视养肝护肝。”闫玉红提醒，“尤其是现代社会生活方式中，工作、家庭、社会压力大，烦躁焦虑，精神内耗，情志不舒，以及晚睡熬夜等行为，都是伤肝导致的诱因。”什么是肝火犯肺？简单来说，就是肝火过旺，灼伤了肺阴，令肺燥热，或邪热蕴结肝胆，上犯于肺，肺失清肃，从而导致声嘶、、咯血、胸痛等一系列症状。如何判断肝火旺？5个信... 3
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