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05-20 13:10...”中国营养学会理事长杨月欣指出,我国居民的膳食结构仍存在不合理之处,全谷物、深色蔬菜、水果、奶类、鱼虾类和大豆类的摄入普遍偏低。三分之二以上的居民未达到大豆制品推荐摄入量,从而导致优质蛋白摄入不足。另外,我国居民饮食还普遍缺乏维生素等多种关键营养素。精准摄入9大关键营养素科学提升免疫力多个研究证实,优质蛋白质、维生素(... 0
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05-20 03:30...全谷物、深色蔬菜、水果、奶类、鱼虾类和大豆类的摄入普遍偏低。三分之二以上的居民未达到大豆制品推荐摄入量,从而导致优质蛋白摄入不足。另外,我国居民饮食还普遍缺乏维生素等多种关键营养素。精准摄入9大关键营养素科学提升免疫力多个研究证实,优质蛋白质、维生素(A、C、D、E、B6)以及锌、铁、硒这9大关键营养素对提升免疫力的作... 0
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04-01 03:00...几天内伤口就会红肿,甚至流脓,而正常人很快就好了;身体某个部位长个又痛又痒的小疖子,过几天又长出来一个。那么,健康体检中,哪些指标能反映人体的免疫力?“免疫部队”的主力有哪些在说明免疫力检查前,先来看一下人体的两大主力“免疫部队”。01/细胞免疫“T部队”细胞免疫是由T淋巴细胞(简称“T细胞”)来完成的。之所以称为“细... 1
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01-24 04:00...可改善患者心肌能量代谢,从而改善心脏功能。辅酶Q10还是直接影响身体的免疫系统和老化过程的重要元素,如果人体缺乏辅酶Q10,身体就会出现很多问题,如心律失常、心衰、动脉硬化、心脏病发作等症状。辅酶Q10对人体有哪些作用?清除自由基,延缓衰老人体生命活动和新陈代谢过程中随时都在产生自由基,这些自由基具有不稳定性,会与蛋白... 0
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01-10 20:40...患者体内会产生大量自身抗体,使免疫系统攻击自身的组织,引起全身多脏器和组织受损。红斑狼疮的典型表现:全身:发热、疲倦、乏力、体重减轻等。皮肤、黏膜:蝶形红斑是最具特征性的皮肤改变;还有广泛或局限性斑丘疹,多见于日晒部位;也可为其他皮疹,如盘状红斑、指掌部和甲周红斑、指端缺血、面部及躯干皮疹等。关节、肌肉:对称性多关节肿... 0
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12-20 11:30...期间出现了几次气温骤降,这种气温的大幅度变化往往会刺激呼吸道,削弱呼吸道黏膜的防御功能,身体免疫力下降,所以很容易引起呼吸道疾病的反复发作。”李升炉表示,如果人体免疫力低下,对疾病不够重视,或者治疗不当,都很容易引发及加重呼吸系统疾病。什么是免疫力?“免疫力是指人体识别和消灭外来异物并且处理衰老、损伤、死亡、变性的自身... 0
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11-22 10:40...如果免疫过度反而会导致免疫性疾病的发生,隐患很大。腺作为免疫系统中重要的中枢免疫器官,常常被喻成“人体的军校”,其主要任务就是“培育军人”——T淋巴细胞,并辅助T细胞分化和成熟。当细菌、病毒等病原体入侵人体时,T细胞就会冲锋陷阵、奋起进攻,尽全力消灭“敌人”,保卫机体。此外,多项研究表明,我们的胸腺还会产生一种多肽小分... 0
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09-19 03:00...来自母体的保护性抗体就会消耗殆尽,而此时宝宝自身的免疫系统尚未发育成熟,等到6岁左右才能接近成人水平,所以6个月-6岁又被称为宝宝的“免疫功能不全期”,很容易生病,而宝宝3年的幼儿园生活就在这个特殊时期内。营养是免疫的基石免疫力与运动、营养、睡眠等多种因素有关,但对于儿童来说,营养对免疫系统的影响更大,多种营养素与免疫... 0
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06-21 23:40...不用担心维生素A过量而导致的毒害作用。另外,胡萝卜中也含有叶黄素和玉米黄素,二者是人类角膜中黄斑色素的重要成分,能够保护视网膜免受蓝光损伤,提高视觉灵敏度。2.增强免疫力充足的维生素A不仅对眼睛的健康有益,对皮肤健康和免疫力也尤为重要。可以维持皮肤黏膜的完整性,缺乏会导致皮肤变得粗糙、干燥、易起皮。维生素A还是免疫代谢... 0
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05-17 12:20...另方面也可能导致身体多项指标出现异常。此外长期服用激素类药物,还可能降低自身抵抗力,同时使身体发胖。因此,需要长时间服用此类药物的人,一定要严格按照医嘱服用。②他汀类药物虽然这类药物可以帮助降低血脂,但长时间服用他汀类药物也很容易减少人体内的维生素D含量,进而影响到钙的吸收。所以这类药物一定要谨慎服用,除了遵从医嘱用药... 24
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2024-05-21-09:25 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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