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10-31 07:00...国家推荐量是每天每人5克左右。油的摄入方面，国家推荐量是每天每人25到30克，但实际的摄入量达到41克，应少吃油炸食品，多用蒸、煮的烹饪方式。糖的摄入方面，国家推荐量是每天每人25克以内，而一瓶500毫升含糖饮料的含糖量就可能达到25克，提倡大家要多喝白开水、多喝淡茶水。除了饮食方面，还要适当增加体育运动，每工作一小时... 0
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09-27 01:40...但有些人的茶杯却放下了：种类正确，是茶水，但浓度是不是合适呢？对此，东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖介绍，淡茶水没有具体的量化标准，也与冲泡时间和每个人的耐受度相关，综合一些文献来看，通常150毫升的水中，放大概1克或最多2克茶叶的算淡茶：东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖... 0
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09-20 00:40...真是看不得人闲！人啊，踏踏实实走路才稳当。说完这些，宝盖又对许兰香说：你守着，我出去一趟，去问问青葙（赵星棠最贴心、最依赖的一等丫鬟）姐姐，要不要再给大爷送几罐八宝茶。宝盖前脚刚走，吕蕺儿就回来了，显得异常兴奋，又是说大爷夸自己伶俐能干，又是说大爷赏了自己2两银子，感觉自己马上就要为大爷生孩子了。接下来的事情，先是秦舜... 0
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09-19 23:40...从衣食住行、日常生活和工作中培育健康的生活方式，并长期坚持。当前中国居民高盐高糖高油饮食比较多见。据统计，我国盐的摄入量每人每天达到了9克，国家推荐量是每天每人5克左右。油的摄入方面，国家推荐量是每天每人25到30克，但实际的摄入量达到41克，应少吃油炸食品，多用蒸、煮的烹饪方式。糖的摄入方面，国家推荐量是每天每人25... 0
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08-24 15:30...夏季高温时段网约配送员常在外奔波，店里专门配置解暑茶水，供他们跑单间隙来喝，藿香正气水他们用得比较多，我们每日清点、及时补充。像这样的网约配送员暖新驿站，福安共有30个。去年，我省开展推进网约配送员群体党的建设和凝聚服务试点工作，福安成为两个试点县（市）之一。作为试点市，我们也在思考如何为网约配送员提供更好的服务。个私... 0
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08-07 21:10...就这样把一件小事做成了习惯。2010年“6·18”特大洪灾中，老桥被洪水冲垮；次年，在社会各界援建下新桥通车，更名“同心桥”。桥通了，夏日的茶水依然不间断。同心桥爱心茶摊上，行人在装茶水喝。每天凌晨4点半，黄志伟就起床开始熬制凉茶。“有甘草、艾草、苍术等五六种草药，按比例搭配，分小包包好，下锅熬煮。”黄志伟说，一锅凉茶... 0
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08-07 02:20...他们就将茶水送到水南桥。夫妻二人一同出力，一个熬、一个送，就这样把一件小事做成了习惯。2010年“6·18”特大洪灾中，老桥被洪水冲垮；次年，在社会各界援建下新桥通车，更名“同心桥”。桥通了，夏日的茶水依然不间断。附近的村民常来这里喝茶。每天凌晨4点半，黄志伟就起床开始熬制凉茶。“有甘草、艾草、苍术等五六种草药，按比例... 2
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08-02 04:50...其包装及说明书上均标注‘外’的外用标识。这意味着任何非直肠给药都属于超说明书违规用药。”张晓燕提到，开塞露主要用于便秘患者，包括小儿、年老体弱者。药品说明书不良反应为“尚不明确”。但需注意，长期使用开塞露可能产生依赖性，削弱自然排便反射。此外，反复插管还可能损伤肛门直肠黏膜。开塞露配东方树叶饮用可谓“双重暴击肠胃”网传... 2
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07-29 22:40...”店铺负责人张颖颖边续茶水边介绍，夏季高温时段网约配送员常在外奔波，店里专门配置解暑茶水，供他们跑单间隙来喝，“藿香正气水他们用得比较多，我们每日清点、及时补充”。像这样的网约配送员暖新驿站，福安共有30个。去年，我省开展推进网约配送员群体党的建设和凝聚服务试点工作，福安成为两个试点县（市）之一。“作为试点市，我们也在... 1
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07-29 02:50...“这款茶用莓茶搭配茉莉花熬煮，对解渴祛暑很有效果。”店铺负责人张颖颖边续茶水边介绍，夏季高温时段网约配送员常在外奔波，店里专门配置解暑茶水，供他们跑单间隙来喝，“藿香正气水他们用得比较多，我们每日清点、及时补充”。像这样的网约配送员暖新驿站，福安共有30个。去年，我省开展推进网约配送员群体党的建设和凝聚服务试点工作，福... 1
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06-14 20:20...最初只是用来打发闲暇时间。小店周边都是成熟居民区，居住着大量退休老人。平日里老人们居家清闲，却缺少就近休闲娱乐的场地。看到戴文学的店门口有遮风挡雨的棚子，还有平整干净的棋桌，附近的老人纷纷前来对弈切磋。戴文学性格豪爽热忱，待人真诚，不管是熟客还是陌生街坊，他都热情招呼落座对弈。一来二去，小店门口可以免费下棋的消息在周边... 2
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06-14 20:10...居住着大量退休老人。平日里老人们居家清闲，却缺少就近休闲娱乐的场地。看到戴文学的店门口有遮风挡雨的棚子，还有平整干净的棋桌，附近的老人纷纷前来对弈切磋。戴文学性格豪爽热忱，待人真诚，不管是熟客还是陌生街坊，他都热情招呼落座对弈。一来二去，小店门口可以免费下棋的消息在周边传开，前来下棋、围观唠嗑的老人越来越多，单单一张棋... 1
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05-19 03:10...但我觉得特别有意义。既能为游客提供力所能及的帮助，也能在这个过程中锻炼自己、收获成长。”志愿者俞梓涵告诉记者，除了免费茶水补给，他们还为游客提供游览路线指引、旅游咨询答疑等一系列服务。据悉，“五一”期间，全市共设置百余个便民茶水服务站点，覆盖屯溪老街、徽州天路沿线、齐云山景区等客流密集区域，每个服务站点均配备2名志愿者... 1
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04-28 10:40...为破解出行痛点，畅通旅途无忧，该镇精准施策，统筹开放镇政府、镇直机关单位内部停车场，规范引导周边村民合规使用自有空地作为补充车位，同时增派志愿者进行车辆引导、秩序调度与路线指引，从源头化解旺季“停车难、停车乱、进出堵”的顽疾。游客在辖区范围内，免费茶水服务覆盖全景区，在各大游客集散中心、志愿服务站、旅游驿站均设置游客专... 1
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07-13 18:30...全市1763个社区纳凉点已全部开放。据了解，武汉于2003年首次启动纳凉工程，当夏季最高气温达到35℃或最低气温达到28℃以上时，全市开放社区纳凉点，为辖区市民群众提供纳凉服务。7月7日上午9时，极目新闻记者来到武昌区南湖街道华锦社区。作为综合性社区，华锦社区有居民4706户，居民1.2万余人。华锦社区副书记吴萍告诉记... 11
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07-06 04:10...和10%的服务费。“Se7en”表示不解，“我不是点了茶吗？难道58元只是陈皮茶，还要另外点开水泡？”在帖子最后，“Se7en”还@了翠园JadeGarden，并质疑“这算不算搞强制消费”。此事引发了网友的广泛热议，有网友回帖称：“白开水11元，我有些不能理解！”还有网友表示：“按道理讲，都点了一壶茶了，茶位费至少可以... 2
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06-01 20:30...但因耳背严重，一时间难以沟通。为保障老人安全，值班组决定先将老人带回派出所照顾。回到所里，老人脚步虚浮，疲惫地瘫坐在椅上休息。辅警黄海见状，立刻倒来一杯热气腾腾的茶水，“老伯，您先喝点热水暖暖身子。”水汽氤氲，老人双手颤抖着接过茶杯慢慢地喝着。与此同时，黄海在老人的随身物品中发现了身份证，并与综合指挥室辅警何炳江一起，... 6
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05-04 03:00...民警发现老人年事已高、神态虚弱，尽管意识还算清醒，但因耳背严重，一时间难以沟通。为保障老人安全，值班组决定先将老人带回派出所照顾。回到所里，老人脚步虚浮，疲惫地瘫坐在椅上休息。辅警黄海见状，立刻倒来一杯热气腾腾的茶水，“老伯，您先喝点热水暖暖身子。”水汽氤氲，老人双手颤抖着接过茶杯慢慢地喝着。与此同时，黄海在老人的随身... 9
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04-12 18:20...孙姗姗始终坚守在公交站台的便民服务岗上。倒茶200余次、答疑100多个，这些数字，是她志愿服务的生动见证。孙姗姗在给乘客指路。通讯员供图当天上午8时许，汉阳大道永安堂公交站台下车的乘客如潮水般增多。一对中年男女从蔡甸乘坐公交抵达。李女士坐在站台座椅上，向公交工作人员诉说：“一清早出门，转乘公交到扁担山扫墓，年纪大了，腿... 9
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03-16 22:30...茶水中最主要的成分是水。既然是水，自然无法分解脂肪，亦无法抑制、延缓吸收，也不能促进脂肪的排出。若是在吃油腻食物前喝点茶水，还能通过占据胃容量来控制后续食物的摄入量，可一般喝茶“刮油”都是在餐后进行，自然也就不会影响食物摄入量了。有人说，茶水和水不一样，里面还有其他营养素。的确，茶水中还有儿茶素等茶多酚、咖啡因等生物碱... 7
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03-06 02:30...史女士在火车北站南广场，登上了轨道交通10号线的列车，前往南岸。几分钟后，意外发生了。当时，史女士感到一阵剧痛，那位六十多岁的阿姨立即向史女士道歉。史女士说，自己突然被烫伤，有些懵，不知道如何处理。随后，阿姨下车了，她就回公司去上班。到单位后，她才发现，情况变得有些严重，烫伤的部位又红又肿，还起了水泡。史女士说，医生给... 11
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03-14 11:10...增加蛀牙的风险。二、适当饮用茶水茶水中含有的氟元素可以帮助强化牙齿，减少蛀牙的发生。此外，茶叶中的天然成分还具有抑制口腔细菌的作用，能帮助清新口气。建议饭后一小时适量饮用淡茶，既能享受茶的香味，又能保护口腔健康。三、避免咀嚼硬物偶有茶歇，坚果和瓜子是常见的零食，但牙齿直接咀嚼硬壳可能会导致牙齿损伤或崩裂。建议先使用工具... 48
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