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12-19 21:00...在项目设置上，于第一届的基础上新增身高体重BMI和肺活量检测项目，涵盖身高体重（BMI）、肺活量、50米跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、坐位体前屈、1分钟跳绳、1000米跑（男）/800米跑（女）等，综合评定学生体质健康状况。运用先进电子信息化体育设备，确保了测试的公平性与高效性、数据分析科学精准、真正实现了科技助力... 0
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12-19 18:30...温热性食物则有温中散寒的作用，适用于寒性病症。二是归经理论。食物的归经是指其作用于人体的特定经络和脏腑。通过选择归经不同的食物，可以有针对性地调理相应的脏腑功能。例如，枸杞子归肝肾经，具有滋补肝肾、益精明目之功效。三是辨证施食理论。中医强调因人、因时、因地制宜，强调辨证施治。不同体质、不同季节、不同地域的人群在选择食物... 0
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12-16 11:30...Z-ONE啦啦操队带来的《啦啦操表演》也备受瞩目，队员们用精湛的技艺和无限的热情诠释了“台上一分钟，台下十年功”的真谛，展现了他们对啦啦操运动的热爱与执着。《体育-排舞》的表演则以艺术形式呈现了课程思政的教学成果，多人同台共舞，场面壮观。颁奖环节，与会校领导分别为秋季运动会男子、女子团体前三名，最佳方阵、特别贡献奖、优... 0
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12-16 02:30...以下几类人群更容易受到影响：中老年人随着年龄的增长，中老年人抵抗力减弱，加上肩部结构也在渐渐老化，对寒冷刺激的抵抗力减弱，这个年龄段也就成了肩周炎的高发年龄。长期伏案工作者如程序员、设计师等，由于长时间保持同一姿势，肩部肌肉循环较差，容易劳损，增加肩周炎的风险。肩部受过伤者肩部曾经受过伤的人群，筋脉瘀堵，气血不畅，在寒... 0
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12-15 02:10...或可有效预防或延缓增龄过程中的健康损失和机能衰退。医、体、养融合是针对“健康—衰老—衰弱—疾病—失能—临终”不同阶段采取的医疗、体育、养老多维度健康综合服务，旨在满足多样化的老年健康服务需求。医、体、养的融合路径可总结为：健康阶段，在开展预防保健、居家或社区养老的同时，加入体质测定和运动健康促进内容，帮助老年人保持和增... 7
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12-14 19:10...更要融入健康生活方式。针对小杨的情况，首先着手科学减重。由于多囊导致小杨体重和体脂率出现问题，尽管她曾刻意回避晚餐，却未达到理想效果。陶蔚娟为其定制饮食计划，兼顾美味与体脂健康代谢。同时，中医的智慧也在小杨的治疗中发挥重要作用。针对小杨湿热与血瘀并存的体质，陶蔚娟依据健脾清热、利湿行气、活血化瘀原则，采用包含苍术、薏苡... 0
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12-13 07:30...中老年人抵抗力减弱，加上肩部结构也在渐渐老化，对寒冷刺激的抵抗力减弱，这个年龄段也就成了肩周炎的高发年龄。长期伏案工作者如程序员、设计师等，由于长时间保持同一姿势，肩部肌肉循环较差，容易劳损，增加肩周炎的风险。肩部受过伤者肩部曾经受过伤的人群，筋脉瘀堵，气血不畅，在寒冷天气下更容易发生肩周炎。体质虚弱者体质虚弱的人群对... 0
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12-13 04:30...深入浅出地讲解了老年人常见病的预防、科学锻炼方法及养生之道，让在场的每一位市民都在轻松愉快的氛围中受益匪浅。活动现场，老年朋友们聚精会神，展现出对健康知识的浓厚兴趣和热爱。讲座结束后，参会人员纷纷表示，通过此次讲座，他们不仅学到了实用的健身知识，更深刻认识到了自我保健的重要性，对今后的健康生活充满了信心和期待。2024... 0
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12-12 19:10...“比如像梨、甘蔗，属于甘平偏凉，加热煮后，会相对温热。”但她强调，这种吃法应注重体质差异以及均衡搭配。今冬热门“水果茶”当数甘蔗煮水(雪梨汤)、苹果热橙茶。记者注意到，在多个食谱攻略中，一锅热乎乎的甘蔗水中，通常还要配上雪梨、枸杞等食材；苹果热橙茶为了口感更好，苹果要切块状，橙子需捣碎，再适量加些冰糖。“甜滋滋的！”不... 0
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12-12 18:50...有人“跟风”使用后第二天鼻子就出血了。东部战区空军医院中医科厉开磊主治医师告诉记者，花椒在中医理论中属温性药材，具有温中散寒、止腹痛、抑菌杀虫等功效，“花椒归脾、胃、肾经，在适当使用的情况下，可起到缓解手脚冰凉、促进血液循环，帮助消化等作用。”但他强调，花椒本身具有一定刺激性，药性温热，并非人人适合，“使用不当反而会弊... 0
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12-11 21:20...这也是中国职工体质检测与科学健身指导万里行最后一站。近日，2024年中国职工体质检测与科学健身指导万里行走进三亚。图为纵跳比赛。三亚市社会体育指导员协会供图本次体质检测包括俯卧撑、纵跳、肺活量、握力等10多个项目，并在现场针对职工检测结果，提供个性化的科学健身指导建议，积极帮助员工改善身体素质和健康状况。活动中，三亚市... 0
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12-10 21:30...这些中医学的历代文献为预防癌症积累了非常多的有效措施。面对愈发高涨的癌症负担趋势和中医在癌症预防领域的重要性，国家卫生健康委等13部门联合发布新版《健康中国行动—癌症防治行动实施方案（2023—2030年）》，《方案》中指出：要加强癌症中医药防治网络建设，进一步完善中医癌症防治服务体系，制订完善癌症中医药防治技术方案，... 0
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12-10 18:30...促进气血化生，驱除体内久积寒邪，还能通经散寒，温肺化饮，健脾补肾，活血化瘀，还会加强和巩固夏季“三伏贴"的疗效，起到抵御外邪，治病、防病的作用。三九贴、三九灸疗法的适应症1.呼吸系统病症久咳、哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、体虚易感冒、慢性咽炎等。2.消化系统病症不寐（脾胃不和）、胃肠功能... 0
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12-10 09:10...重阳敬老义诊区、体卫融合咨询区、中医护理传统疗法体验区、中药养生茶饮品鉴区、互联网医院专家复诊区、中医药文创产品展示区、中医健身教学区、重阳药膳美食区等尽显浓郁的中医药文化特色。“我们是附近的居民，在小区物业微信群里看到通知过来的。我们准备了一系列健康问题过来咨询专家，都得到了满意的解答。我还第一次知道了自己的中医体质... 0
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12-09 21:30...科室秉承中医“未病先防”“既病防变”“瘥后防复”的诊疗宗旨，在中医诊疗及预防保健等方面具有独特的优势，拥有专业的技术团队，技术力量雄厚。科室以中医理论为基础，突出传统中医特色，提倡针药并用，开展中药、针刺、浮针、岐黄针、督灸、脐疗、节气灸、三伏灸、三九灸、扶阳灸、铜砭刮痧、平衡火罐、中药热奄包、穴位贴敷、推拿等中医诊疗... 5
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12-05 17:50...今年以来，南宁市国民体质监测中心将体质测试工作常态化，全面覆盖各年龄层。此前已完成对幼儿与中老年群体的测试工作，本次聚焦各行各业的体力与非体力工作者。专业人员运用多种科学设备与手段，对市民的身体形态、机能、素质等多项指标进行精准测量与评估，后续将提供个性化的运动建议。记者还了解到，此次测试数据将成为受测市民个人科学健身... 1
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12-03 11:20...可刺激足底穴位和反射区泡脚到底有什么好处？这得从源头上分析。在传统中医学里，人的脚被称为第二个心脏，也是五脏六腑的镜子，可以通过脚部的状况来判断身体器官和组织的健康程度。邓艳华说，根据中医经络学理论，足上有许多穴位与五脏六腑关系密切，中国最早的医学典籍《黄帝内经》就对此有详细讲解：阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行；... 5
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12-01 20:20...腺样体在气道中的占比不应超过0.6，而超过这个数值就可能意味着腺样体肥大。儿童龅牙是不是腺样体肥大引起的呢？高医生回答说，“儿童龅牙跟腺样体肥大有一定的关系，治疗的关键在于找到上牙外凸的根本原因，可能是长期张口呼吸，特别是在换牙及牙齿生长初期，因腺样体肥大导致气道梗阻，从而形成龅牙外观，那要先干预腺样体肥大，抑制龅牙的... 0
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11-30 23:00...（摘编自《羊城晚报》、澎湃新闻）疲劳不一定是累出来的在周迎春看来，疲劳不一定是累出来的。综合来看，体力慢性透支、精神压力大、生活不规律是导致慢性疲劳的三大原因。除此之外，还有一些诱因往往容易被忽视。久坐不动若每天连续坐6个小时，两周后肌肉就会开始萎缩。时间一长，以前能一口气爬6层楼，现在可能爬2层就会疲累。睡眠障碍睡眠... 0
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09-25 21:00...中国医学科学院阜外医院原副院长顾东风院士领导的研究团队在《欧洲预防心脏病学杂志》上发布了一项研究，结果显示，定期饮茶可以显著降低心脑血管事件和全因死亡的风险。尤其值得注意的是，这一健康益处在长期保持饮茶习惯、男性以及绿茶饮用者中表现得更为明显。3、降低糖尿病风险经过对中国慢性病前瞻性研究中的超过50万成年人的数据进行分... 1
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09-19 18:30...高龄老年人每年至少测量一次身高、每月至少测量两次体重……中国营养学会17日在四川省成都市发布《中国高龄老年人体质指数适宜范围与体重管理指南》，给出中国高龄老年人体质指数适宜范围和体重管理的指导建议。根据指南，高龄老年人指实足年龄大于或等于80岁的人。体质指数（BMI）是一种计算身高体重的指数，即体重与身高平方的比值。体... 5
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09-18 19:00...给出中国高龄老年人体质指数适宜范围和体重管理的指导建议。根据指南，高龄老年人指实足年龄大于或等于80岁的人。体质指数(BMI)是一种计算身高体重的指数，即体重与身高平方的比值。体质指数适宜范围指不良健康结局的发生风险相对较低的处于某一特定范围内的人体(群)BMI。指南主要起草人之一、中国疾病预防控制中心副主任施小明在当... 1
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2024-12-20-12:37 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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