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02-07 11:40...含有大量粗纤维，饱腹感强，有助于减少其他食物的摄入，糙米糊中所含的热量较低，适量食用确实能起到辅助减肥的作用。”市中医院内分泌科金剑虹主任医师表示，但如果每天大量食用糙米糊，可能导致热量摄入过多，进而转化为脂肪堆积在体内，引起体重增加，超重肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病等患者如果长期食用糙米糊，也不利于血糖的控制与体重管理。... 0
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