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06-18 18:00...可能与两方面原因有关，需注意。饮食不当。有的家长过分重视饮食，致考生过饱或食补太过。或为提神，考生大量饮用咖啡、浓茶等。过度疲劳。为了考前多看点书，复习到深夜，过度劳累反而会打乱生物钟。而且，过多练习，可能会加重考生对于没掌握知识的恐慌，激发负面情绪。紧张时尝试放松训练考试期间，树立和维持信心是取得理想成绩的关键。要提... 1
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11-24 09:40...明天是“国际反家庭暴力日”。杭州市第一人民医院临床心理科副主任医师章瑜表示，相较于直接的身体暴力，老年人遭遇的语言和态度上的冷暴力较隐蔽，也更为常见。章瑜提醒，家庭冷暴力容易引发焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪，增加老年人孤独感和无助感，让其认为自己对家庭没有帮助，对未来失去信心，造成负面情绪恶性循环，引发或加重生理疾病。章... 1
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