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09-20 22:00...做熟之后钾、膳食纤维不会损失糖分还能因此形成有益低聚糖很多朋友有这种困扰:我吃新鲜苹果吃不下,一吃肚子就不舒服。如果吃烤苹果、蒸苹果、煮苹果、苹果干,还能获得这些健康好处吗?是的,仍然有好处。新鲜水果比较“寒”,吃完容易出现肠鸣、拉肚子、大便不成形的问题。这个“缺点”可以通过做熟来弥补——只需要把苹果加热一下。在吃法上... 0
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09-20 21:40...这个“缺点”可以通过做熟来弥补——只需要把苹果加热一下。在吃法上,推荐烤着吃,口感非常好。老年人和消化不良者吃完加热后的苹果,肠道就能感觉舒服很多。所以,网上到处流传的“养生饮品”中经常会加入苹果,各种“谷物养生粉”里面也经常会加入苹果粉。加热后的苹果对消化还是比较友好的,而且适合体弱人士食用。无论煮、蒸、还是烤苹果,... 0
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09-20 21:20...烟台市疾控中心提醒您,践行健康生活方式可以帮助我们很好地预防儿童原发性高血压。少年儿童血压偏高与成年人的高血压不同,他们正处于成长阶段,身体不断地生长发育,收缩压/舒张压均值也随着年龄的增长而增长。儿童血压偏高虽然需要引起足够重视,但无需服药,家长可帮助孩子改变多吃少动的不良生活方式。高盐饮食是非遗传因素中导致高血压的... 0
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09-20 21:20...还能获得这些健康好处吗?是的,仍然有好处。新鲜比较“寒”,吃完容易出现肠鸣、拉肚子、大便不成形的问题。这个“缺点”可以通过做熟来弥补——只需要把苹果加热一下。在吃法上,推荐烤着吃,口感非常好。老年人和消化不良者吃完加热后的苹果,肠道就能感觉舒服很多。所以,网上到处流传的“养生饮品”中经常会加入苹果,各种“谷物养生粉”里... 0
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09-20 21:00...但需注意饮食控制与烹饪方法。羊肉含有丰富的蛋白质和矿物质,适量食用有益于体质增强和溃疡愈合。蛋白质助力身体修复,矿物质维持生理平衡2024-09-2013:06:24溃疡,口腔溃疡,疼痛拔牙之后至种植牙的等待期通常是3到6个月,但这取决于个人的口腔状况。在某些状况良好的情况下,即刻种植成为可能,即拔牙后直接进行种植,尤... 0
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09-16 10:40...实验室检查提示肾素、血管紧张素、醛固酮等激素水平不同程度升高,动脉硬化检测发现朱嗲嗲全身动脉硬化严重,肾动脉彩超提示左肾动脉起始段斑块形成并重度狭窄。这很有可能就是朱嗲嗲血压难以控制的“元凶”!进一步完善肾动脉CTA,提示左肾动脉近段狭窄90%,左肾灌注明显减低。综合分析后,考虑朱嗲嗲高血压病因主要是肾血管性高血压。什... 0
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09-16 10:20...主要和其中丰富的钾有关。充足的钾元素不仅能促进人体对钠的排出,降低因高钠引起的血压上升;同时还能帮助舒张血管、增加氮一氧化物生成,通过减少血液对血管壁的压力而降低血压。香蕉的钾含量较高,能达到256毫克/100克,虽然不像牛油果、椰子、红枣等水果的钾含量动辄高达300~600毫克/100克,但香蕉胜在热量低,且一年四季... 0
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09-13 04:30...就成了贴秋膘的标配。然而,按照一些医学专家的提醒,这样的盲目进补、大吃大喝,既有可能加重原来的高血压、高血糖和高血脂,同时还有可能导致第四高,也就是高尿酸血症,对身体健康带来威胁。贴秋膘的习俗是从什么时候开始的,已经不可考,但可以肯定的是,作为一个古老的习俗,它肯定算得上历史悠久。那么问题就来了,当时社会生产力低下,经... 0
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09-11 02:30...确保病情得到良好控制2024-09-1110:00:33糖尿病,血糖,高血糖1型糖尿病多发于青少年及婴幼儿,其症状可包括频尿、食量增加、持续口渴与饮水、体重骤降及体能疲乏,给患者身心健康带来严重影响。面对此病,保持积极治疗态度至关重要,同时注重生理与心理的全面护理2024-09-1110:00:33糖尿病感冒时如果发现... 0
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09-11 02:10...成为不少人降温解暑的心头好,但是饮用不当或过量饮用则会反受其害。2024-09-1017:08:32长期喝碳酸饮料酮症酸中毒亚硝酸盐中毒的症状是什么?亚硝酸盐中毒如何解决?亚硝酸盐中毒症状,可能会出现消化系统症状、神经系统症状、循环系统症状等。2024-09-1017:07:32亚硝酸盐中毒大妈食用霉苋菜梗致亚硝酸盐中... 0
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09-11 02:10...这桩糗事,应该会消停一些了。梅尔尚法官宣判的主要是刑期,但陪审团其实早就审定了:特朗普34项罪名都成立。由此,特朗普成为美国第一位重刑犯前总统。请注意:重刑犯!这倒不影响特朗普继续竞选总统,但如果他竞选成功,他又创造了新的历史:美国第一位重刑犯总统。看美国媒体的分析,从理论上讲,每项伪造商业记录的罪名,都可能使特朗普被... 0
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09-11 02:10...便烧了一碗霉苋菜梗吃。饭后,她却感觉身体不舒服,出现胸闷、透不过气、全身乏力等症状。2024-09-1016:55:35霉苋菜梗亚硝酸盐中毒洗牙能让牙齿变白吗?抽烟牙黄洗牙能让牙齿变白吗?洗牙不能让牙齿变白,但是可以让牙齿恢复本来的颜色。2024-09-1016:53:07洗牙牙齿变白牙黄老年人便秘的原因有哪些?便秘怎... 0
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09-11 02:10...同时注重生理与心理的全面护理2024-09-1110:00:33糖尿病感冒时如果发现症状有所变化,例如鼻塞、流涕减轻但咳嗽加剧,这可能是病情复杂化的表现。一方面,可能是感冒还未彻底好转,尤其是当患者疏于适当护理,使得细菌乘虚而入,引发呼吸道炎症,进而咳嗽加重2024-09-1109:02:38咳嗽,支气管炎,肺炎小张,... 2
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09-09 18:30...随血液循环进入脑血管,堵塞远端相对比较细小的血管,则会导致卒中。虽然颈动脉斑块高发频发且危害大,但只要有效防控,合理治疗,部分患者的颈动脉斑块是可以改善的。首先,改善生活方式。控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒,这些措施有助于降低血液中胆固醇水平,防止斑块进一步增长或增多。第二,高血压和糖尿病都是导致... 0
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09-09 10:30...可能引发出血性脑卒中、心肌梗死、肾衰等并发症,严重时可能危及生命。长期高血糖会给身体带来哪些伤害?长期血糖过高,会使得全身血管发生病变,可能导致脑卒中、冠心病等心脑血管疾病,还可能引起泌尿系统、生殖系统异常,引发肾功能不全、失明、糖尿病足等多种严重并发症。长期高血脂会给身体带来哪些伤害?血液里的类脂质物质增加,堆积在血... 0
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09-08 21:40...广州市海珠区官洲街社区卫生服务中心徐文娜家庭医生服务团队携手赤沙西北约社区、赤沙东南约社区,于官洲街健康小屋组织开展了一次高血压患者自我管理小组活动。手把手教如何正确量血压、集体练习八段锦、科普讲座、心得交流……将慢病防控教育与社区服务深度融合。“三减三健”是关键预防和控制高血压等慢性病的关键要素是什么?徐文娜特别强调... 0
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09-07 18:50...随血液循环进入脑血管,堵塞远端相对比较细小的血管,则会导致卒中。虽然颈动脉斑块高发频发且危害大,但只要有效防控,合理治疗,部分患者的颈动脉斑块是可以改善的。首先,改善生活方式。控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒,这些措施有助于降低血液中胆固醇水平,防止斑块进一步增长或增多。第二,高血压和糖尿病都是导致... 0
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09-02 21:50...血液无法正常供应,出现头晕、头痛等脑供血不足症状。若斑块一旦脱落,随血液循环进入脑血管,堵塞远端相对比较细小的血管,则会导致卒中。虽然颈动脉斑块高发频发且危害大,但只要有效防控,合理治疗,部分患者的颈动脉斑块是可以改善的。首先,改善生活方式。控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒,这些措施有助于降低血液中... 0
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09-02 20:40...AppleWatchSeries10计划在苹果一年一度的秋季发布会上亮相,发布会定于9月10日举行。随后,消费者有望在9月13日(星期五)开启预购,并于9月20日正式迎来新品发售。此次AppleWatchSeries10在尺寸上提供了更广泛的选择,包括46mm和49mm两种表壳尺寸,分别对应1.89英寸和2.04英寸的... 0
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06-24 02:50...即便在意大利和德国,原醛的筛查率仅有7-8%,诊断率仅有1-2%。目前随着检测技术的不断进步,尤其是化学发光法检测血浆醛固酮和肾素浓度的临床普及,通过血浆醛固酮肾素比值(ARR)检测发现疑似原醛患者已经成为现实。研究发现,醛固酮过多是导致心肌肥厚、心力衰竭和肾功能受损的重要危险因素,与原发性高血压患者相比,原醛症患者心... 3
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06-21 10:20...使他们经常忽视自己的健康状况,保持不健康的生活方式。这一人群还承受着抚养子女和赡养父母的家庭压力,都可能使其房颤风险增加。之前,《中国循环杂志》对2018年全国1107万体检人群的研究也显示,体检人群的知晓率、治疗率和控制率均偏低。而且与高龄组人群相比,中青年体检人群的高血压知晓率、治疗率和控制率也较低。调查人群平均年... 1
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06-19 22:10...在体检前还应了解体检项目和体检前特殊注意事项,部分项目可能需空腹或避免食用特殊食物、药物。中年男性体检这些问题要注意“肥胖、三高、胸闷、失眠、打呼噜、夜尿增多、排尿不畅……这些问题近年来在中年男性群体中是最为高发的,在体检的时候要尤其注意。”陈俊榕建议,与这些高发疾病对应的检查项目包括:肥胖检查可以带父亲进行身体指数(... 1
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2024-09-21-21:10 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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