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02-02 02:50...睡眠生物钟怎么调？北京安贞医院睡眠医学中心主任医师谢江：在节日的后半段，你知道自己要开始工作了，就要有意识地去限制睡眠，不要让睡眠过长，会出现“星期一综合征”，就是上班的前夜睡不着，到工作那一天就非常疲劳那种状态。节后上班不在状态，应该怎么办？首都医科大学附属北京安定医院临床心理病区主任刘竞：在工作的时候难免可能会出现... 0
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02-01 06:20...中国人民银行发布《关于下调个人住房公积金贷款利率的通知》，宣布下调个人住房公积金贷款利率0.25个百分点。根据规定，此前已发放的存量个人住房公积金贷款，自2025年1月1日起执行新利率。利率调降后，购房者每月能少还多少钱？根据通知，自2024年5月18日起，5年以下（含5年）和5年以上首套个人住房公积金贷款利率分别调整... 0
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02-01 05:40...以免造成资金的浪费和闲置。很显然，作为融资行为，专项债券一经发行，必须严格按照发行信息公开文件约定的项目用途使用所筹集资金。如果因特殊情况需要调整用途，则应当严格履行规定程序。为此，主管部门明确，“坚持以不调整为常态、调整为例外”。近期，重庆、贵州、四川、福建等不少地方发布公告，对地方政府债券特别是专项债券用途进行调整... 0
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02-01 02:10...从冬天的早睡晚起逐步过渡到春天的早睡早起。早睡可以保证肝胆经的气血充足，这对肝的代谢和修复是十分重要的。早起可以舒展身体的阳气。其次要调整饮食结构，要从顺应冬季闭藏的滋补饮食逐步过渡到以适应春季升发的清淡饮食为主。饮食的种类要丰富，以适应春天新陈代谢加快的生理需求。同时，宜食用一些促阳气升发的食物，比如韭菜、香菜、葱姜... 0
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01-31 23:30...消息面上，美联储“最青睐”的通胀指标——核心PCE物价指数年率为2.8%，连续第三个月企稳在该水平，符合市场预期。美联储理事鲍曼表示，继续看到通胀的上行风险。倾向于以谨慎渐进的方式来调整政策，利率不太可能正在施加重大的限制。预计核心通胀今年将进一步放缓。苹果股价大涨晚间，苹果股价涨近4%。消息面上，苹果... 0
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01-31 19:20...虽然适度的休息和舒适的睡眠环境对于身心健康至关重要，但春节期间过度睡懒觉并不利于身体健康。长时间卧床可能导致紊乱，影响正常的睡眠周期，从而在节后难以迅速调整回正常的工作生活节奏。至于盖厚被子，专家也提出了警示。虽然厚被子能带来温暖，但过度厚重可能导致呼吸不畅，影响。特别是对于患有呼吸系统疾病的人群，更应注意选择合适的被... 0
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01-31 07:00...最新公告→作者：时间：2024-12-2319:44:34海南省住房公积金管理局关于按时调整2025年住房公积金缴存基数的公告各住房公积金缴存单位、灵活就业缴存人：根据《住房公积金管理条例》（国务院令第350号）规定，为规范住房公积金缴存管理工作，维护职工合法权益，现就调整2025年住房公积金缴存基数工作公告如下：一、... 1
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01-31 05:50...建议龙湖春江天玺二期增开公交车次及调整盛世路开福大道口公交站设点，当时长沙市城市公共交通事务中心回复，城市公交线路规划是根据公交车辆终点停靠、站务设施设置、线路走向和道路通行条件等多方面因素综合考量制定，一般情况下，每年会进行2-3次统一调整。两会伊始，再次向长沙市交通局、长沙市城市公共交通事务中心提议，深入调研此处的... 0
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01-30 15:30...延续了品牌的稳节奏与强势能；预收款情况良好，企业经营活动产生的现金流实现33.08%大幅增长，达到了297.94亿元。与此同时，积极分享发展成果、增强投资者获得感，公司还发布了《2024-2026年度股东回报规划》，承诺在2024年度至2026年度，公司每年度现金分红总额占当年归母净利润的比例不低于70%，且不低于20... 0
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01-30 15:30...一是部分题材和行业的估值分位数处于历史偏高的位置，二是监管的边际趋严。申万宏源证券则认为，2024年12月中旬以来，市场已经进入赚钱效应收缩波段，交易性资金活跃度滞后退坡，短期调整加速。市场经历了预期下修的过程，资金推动的标的趋势也出现波折。短期，外部的不确定性被集中定价，成为抑制做多意愿、压制风险偏好的因素，这一因素... 0
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01-30 15:00...胶合板2509、2511、2601合约将于2025年1月20日上市交易，三个合约挂盘基准价均为170元/张。据了解，近年来胶合板现货市场发生了较大的变化，作为主要品类的细木工板大多需经饰面后才进入销售流通环节。与此同时，多层胶合板由于其质量稳定，并且饰面后性能、用途、价格等与饰面后的细木工板也较为相似、相互通用，受到小... 0
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01-30 14:20...-30个基点为3.30%。公积金：个人最高101万双方最高150万公积金首付比例及利率：首套首付15%，利率五年以内2.35%，五年以上2.85%；二套首付15%，利率五年以内2.775%，五年以上3.325%。公积金贷款额度：在公积金贷款额度方面，按借款申请人及配偶申贷时公积金账户正常缴存余额的20倍计算贷款额度。首... 3
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01-30 14:00...该行一年期、二年期、三年期、五年期定期存款利率分别上调为1．8％、1．85％、2．15％、2．15％。广西荔浦农村商业银行某支行网点的工作人员表示，自2025年1月2日起，该行调整人民币存款挂牌利率。“我行三个月、六个月、一年期、二年期、三年期、五年期定期存款挂牌利率分别由0．8％、1％、1．1％、1．2％、1．5％、... 0
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01-30 06:00...、中州大道、金水路、黄河南路、平安大道、商务外环路。2、调整263路线路号调整为：G263首末站调整为：花园口公交站—郑州东站走向调整为：花园路、迎宾路、中州大道、未来路、福元路、商鼎路、中兴路。3、调整518路首末站调整为：姚庄公交站—火车站北港湾走向调整为：鼎昌街、金岱路、鼎瑞街、文兴路、鼎尚街、紫辰路、城东南路、... 0
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01-30 03:50...全区医保系统全面贯彻“三个赋予一个有利于”的总要求，在积极推进“四个创建”“四个走在前列”的大局中，通过全面深化医疗保障改革，持续推动医疗、医药的协同发展和治理，全区医保工作取得了显著成效。医保基金运行总体平稳，各族群众的医保获得感和幸福感不断增强。会议要求，要进一步健全完善医保基金运行机制，确保基金收支平稳、运行安全... 5
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11-08 18:50...待遇二：参保人员按规定在医保定点医疗机构住院发生的确因病情需要使用的合规药品费用和检验检查费用个人负担部分，由“穗岁康”资金按规定支付，年度累计最高支付限额为100万元。待遇三：参保人员按规定在医保定点医疗机构进行门诊特定病种和普通门（急）诊治疗，确因病情需要发生的合规药品费用个人负担部分，由“穗岁康”资金按规定支付，... 9
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11-08 09:50...经济日报微信中经网微信存量首套房贷利率调整工作近尾声平均降幅为0.73个百分点2023年10月23日07:15来源：证券日报[][字号][]本报记者刘琪见习记者张芗逸“目前绝大部分贷款已调整到位，有效缓解居民房贷支出压力。”谈及目前降低存量首套房贷利率，国家金融监督管理总局（下称“国家金融监管总局”）相关负责人日前在2... 3
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11-07 13:50...该《方案》将于2024年1月1日起执行。大病保险保障对象为全省城乡居民基本医保参保人员。《方案》指出，大病保险筹资标准在90元基础上提高25元，达到每人每年115元。根据全省城乡居民基本医保的参保人数和筹资标准确定大病保险筹资额，大病保险筹资额从城乡居民基本医疗保险基金中提取。筹资标准根据大病保险基金运行情况动态调整。... 2
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11-07 11:20...促进优化金融资源配置。二是推动存贷款利率进一步市场化，坚持用改革的办法，引导融资成本持续下降。三是持续提升房贷利率市场化程度，更好支持刚性和改善性住房需求。上述文章提到，中央银行通过货币政策工具调节银行体系流动性，释放利率调控信号，引导货币市场利率运行，最终传导至债券、贷款和存款利率，有效调节资金供求和资源配置，实现货... 5
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11-07 11:20...PICO享受了一波字节资源带来的影响力与产品销量增长，并在2022年的产品发布会上表示PICO4销量会突破100万台。但在今年，PICO传出销量不及预期的消息，也将2023年的销售目标进行了调整。此前行业持续传出PICO内部裁员与架构变动，10月中旬，就有消息称PICO被被字节跳动战略放弃，包括PICO副总裁、内容文化... 2
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11-07 05:20...拟将医疗机构诊察费项目价格上调5元，同时将诊察费纳入医保门诊统筹基金按定额报销8元/人次，将减轻患者个人负担3元/人次；同步调整规范医疗机构B超、CT、核磁、病理检查项目价格，进一步减轻群众就医负担。记者梳理公示目录发现，“普通门诊诊察费”等8项医疗服务项目中，普通门诊诊察费调整为10元/次，副主任医师诊查费调整为20... 1
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11-06 13:10...利率自律机制成员参考市场利率变化合理调整存款利率水平。2022年9月、2023年6月和9月，主要金融机构先后三次主动下调存款利率，中长期定期存款利率下调幅度更大，存款利率市场化程度显著提升。2023年9月，新发生定期存款加权平均利率为2.04%，较2022年4月下降0.4个百分点。（二）适时调整优化政策。一是建立新发放... 1
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