-
10-12 20:50...容易引发营养不良、骨质疏松等症状。代谢变化包括基础代谢减慢、营养吸收能力减弱、合成代谢率相对减少、分解代谢率相对增加、蛋白质利用能力下降等。此外,老年人大多牙口不好,咀嚼和吞咽能力下降,甚至出现吞咽困难,也有部分老年人胃口不好,都可能导致人体摄入的营养物质减少。营养缺乏导致老年人免疫力下降、容易感染、伤口愈合延迟、微营... 0
-
10-11 09:20...是西瓜的1.4倍。1、膳食纤维在“瓜”字辈的水果里,佛手瓜的膳食纤维含量还算可以,不溶性膳食纤维为1.2克/100克,是西瓜和哈密瓜的6倍、木瓜和白兰瓜的1.5倍,也是黄瓜的2.4倍。吃佛手瓜在补充水分的同时,还能帮我们补充一些膳食纤维,这对增强饱腹感、促进胃肠蠕动、维持肠道健康方面很有帮助。2、维生素B2佛手瓜的B族... 0
-
10-11 05:10...富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,如柑橘类、猕猴桃、彩椒、绿叶蔬菜等,富含维生素A的动物肝脏及富含-胡萝卜素的深色蔬菜如菠菜、胡萝卜等,经常晒太阳可以生成维生素D促进骨骼健康,这些维生素都能有效增强免疫力,对抗寒冷天气带来的挑战。选择温补食物寒露时节应注重温补,以滋养五脏,防寒保暖。寒露时节,食用羊肉配以生姜,不仅补阳取暖... 0
-
10-10 19:30...我国骨质疏松症患者约为9000万,其中女性约7000万。老年人尤其住院老年患者是低蛋白血症的高发人群。一项纳入了90项队列研究的荟萃分析结果表明,人血清白蛋白浓度每下降,死亡率增加137%。还有针对哈尔滨市65岁及以上老年人的研究显示,随着年龄增长,人血清白蛋白水平呈下降趋势。另有研究显示,低蛋白血症持续时间越长骨质疏... 0
-
10-08 18:10...从营养学角度讲,藕含有丰富的碳水化合物、一定量的蛋白质以及丰富的维生素和矿物质等,同时还含有一些特殊的膳食成分,以多酚和多糖为主。其中以碳水化合物含量最高,100g莲藕中碳水化合物的含量为11.5g,淀粉含量通常在10%-20%之间,不溶性膳食纤维含量为2.2%。我们常喝的藕粉就是莲藕的提取物。含有丰富的维生素C活性成... 11
-
10-07 15:50...尤其是中老年人,适当多吃,能够很好的养肝明目,让自己气血好、精神足。1.苦瓜苦瓜其实是一种非常健康的绿色蔬菜,在中医看来,苦瓜具有清热解毒、排毒利尿以及滋阴降火的积极作用,而且苦瓜中所含的苦瓜素,还可以发挥一定的抗氧化功效,能够帮助人体清除体内的自由基,进而减轻肝脏的氧化受损程度。除此之外,苦瓜中的膳食纤维成分含量也很... 0
-
-
10-07 14:30...如何准备早餐也成了家庭中的一个大难题。不吃早饭会有什么危害?1.容易影响学习成绩早饭所提供的能量和营养素不仅能满足体格发育的需要,也是维持大脑认知能力的需要。不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低,不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质,从而损害认知能力和学习能力,影响学习成绩。2.增加肥胖风险会导致孩子午... 0
-
10-07 14:00...营养不良会导致机体免疫系统功能受损,对病原体的抵抗力下降,从而促进感染的发生和发展。与免疫功能密切相关的蛋白质、维生素、铁、锌有何作用与机体免疫功能关系密切的营养素有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌和硒等多种,摄入不足就会影响到机体正常的免疫功能。1.蛋白质蛋白质摄入不足会使皮肤和黏膜的局部免疫力下降,容易... 0
-
10-05 19:30...也有“维生素可以预防疾病”的说法。对此,武汉市普仁医院营养科主任周锋表示,维生素可以预防疾病的说法有一定科学依据。例如维生素C可以增强免疫力,预防感冒等疾病;维生素D有助于钙的吸收,对骨骼健康有益,可预防佝偻病和骨质疏松症等。但需要注意的是不能过分夸大维生素的作用,维生素只是在维持人体正常生理功能方面发挥一定作用,不能... 0
-
10-04 09:50...但由于它含有邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯(DEHP),即人们常说的增塑剂,在增加塑料的弹性和韧性的同时,对人体的安全性有一定的影响,不宜加热使用。PVDC保鲜膜,主要用于一些熟食、肉类等产品的包装,可以有限度的加热。PVDC保鲜膜耐热无毒性等优于普通保鲜膜专家说,不同食品选用不同的保鲜膜是必要的。我国市场上的保鲜膜从... 0
-
10-03 13:30...二、饮食原则(一)均衡营养,注重铁质与维生素摄入为了预防小儿贫血,首要任务是确保孩子饮食的均衡与多样性,从而全面摄取蛋白质、铁、维生素C、维生素B12及叶酸等关键营养素。在食物选择上,应特别关注富含铁质的食物,如瘦肉、肝脏、动物血及部分植物性食物(如黑木耳、菠菜),并适量增加动物性食物的比例以提高铁的吸收率。维生素C能... 0
-
10-03 13:10...中国海南地区维生素B12缺乏引起的MA患者中PA的比例高于80%,比预期更常见。此外,维生素B12维持肌注治疗对于避免PA患者的复发很重要。(二)是恶性肿瘤吗?不少专业研究或教科书把恶性贫血,归为恶性肿瘤疾病一类。其实,它是一种良性病变,同时,它是一种特殊病因所致维生素B12缺乏的MA。但是,它在治疗原则、方法上又不同... 1
-
-
10-03 02:30...滋阴润燥的同时能补气养血;含丰富蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁以及B族维生素;适合体瘦贫血,头晕乏力,干咳便秘等;发烧或久病后口舌干燥、恢复饮食时可选择食用。牛肉性温,能补血益气、滋养脾胃、强筋健骨,所含蛋白质较高,促进生长发育;适合体虚自汗,畏寒肢冷,腰酸腹泻者;尤其有助于手术后和疾病恢复期的调养。羊肉性温,补养气血... 0
-
10-01 20:00...也能缓解因为干燥引发的嗓子不舒服、咳嗽等症状。特别是有咽炎的朋友,吃梨后的确能够使嗓子舒坦不少。喝下用梨子熬成的梨汤,感觉喉咙舒爽,也并不是因为梨子中有何特殊的成分,同样,是因为补充了水分的结果。其实,多喝点水也有同样的效果。不过,虽然梨子和梨汤并没有传说中的止咳效果,但也不妨碍我们享受它的美味。梨是凉性的,不能生吃?... 1
-
10-01 18:30...石榴的大多数营养成分水平很一般,除了补水效果不错,只有2种营养表现较为突出。:石榴的不溶性膳食纤维含量为,这含量在水果中算是不错的了,是苹果的近3倍,能促进胃肠的机械运动,帮助排便,预防便秘,促进肠道健康。矿物质钾:石榴的钾含量为,和大家口中的补钾水果的钾含量相当。充足钾的摄入有助于稳定血压,对需要控血压的朋友来说还是... 2
-
10-01 10:50...而番茄红素恰似一把坚固的“防护伞”,为我们的血管抵御自由基侵害。2.橙色食物——维生素C的宝库橙色,给人以温暖和活力之感。橙色食物,如南瓜、胡萝卜、橙子等,都储存了丰富的维生素C。维生素C是一种至关重要的营养素,它不仅可以增强人体免疫力,还能助力身体吸收铁质,维持血管弹性。维生素C还能够促进胶原蛋白的合成,而胶原蛋白可... 1
-
09-30 18:40...维生素A对于维持视力、促进生长和增强免疫力非常重要。每100克贝贝南瓜中含有约10毫克的维生素C,这是人体每天所需的维生素C的一成左右。维生素C有助于促进胶原蛋白合成、增强免疫力。贝贝南瓜还含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质,有助于促进消化,同时富含钾、镁和铁等矿物质,对于维持心脏健康、促进血液循环和增强骨骼健康非常重要。... 1
-
07-18 19:40...如今,供电公司为村里增设了变压器,改造了线路,电足了,果树可以随时浇灌,有了电力的保障,我才有了扩大种植的决心。”采摘基地负责人蔺怀举介绍说,今年他家果园红梅杏等水果非常畅销,预计可以收入15余万元,供电公司热情贴心的服务让他对今年丰收充满了信心。据了解,近年来,彭阳县充分发挥自然赋、资源优势和地理条件,因地制宜,鼓励... 1
-
-
07-17 00:40...导致了饮食结构失衡,进而增加了胃癌的发生风险。但是,说胃癌几乎都是吃出来的,却显得有点片面化,因为胃癌的发生还与家族基因遗传、生活方式、幽门螺杆菌感染以及环境等多种因素有关系,饮食只是其中的一方面,并非绝对。二、4多指什么1、多吃新鲜蔬菜水果新鲜蔬菜水果是人体健康所必需的营养来源,同时也有助于预防胃癌。主要是因为新鲜蔬... 1
-
07-16 03:40...已成为人工终止妊娠术中有效、安全、易接受的手术...2020-01-0817:33:33无痛人流的主要预防措施是预防意外怀孕,做好孕前检查。无痛人工流产术具有镇痛起效快、效果好、有效率高、安全、可靠、副作用少等优点,解决了患者身体上的痛苦和心理上的...2020-01-0817:33:33由于无痛人流后女性身体较虚弱,... 2
-
07-16 03:20...2020-01-0817:33:33由于无痛人流后女性身体较虚弱,常易出汗。需要多补充水分,但应少量多饮,减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应...2020-01-0817:33:33无痛人工流产手术是指麻醉医生对孕妇实施全身麻醉下妇科医生进行的人工流产术,这需要专... 1
-
07-13 03:10...解决了患者身体上的痛苦和心理上的恐惧,已成为人工终止妊娠术中有效、安全、易接受的手术...2020-01-0817:33:33无痛人流的主要预防措施是预防意外怀孕,做好孕前检查。无痛人工流产术具有镇痛起效快、效果好、有效率高、安全、可靠、副作用少等优点,解决了患者身体上的痛苦和心理上的...2020-01-0817:3... 2
-
-
-
本页Url:
-
2024-10-13-04:24 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
-