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12-28 02:20...会导致人体气机壅滞、气血流通不畅。Q：适合冬季进行的运动有哪些？运动要顺应冬藏的原则，不宜进行太过剧烈、消耗过大、大汗淋漓的活动，以免损伤阳气。有户外锻炼基础、身体条件比较好的年轻人，可以继续保持运动，但应适当降低运动强度，在运动前做好热身，出汗后尽快擦干，以免毛孔大开，寒邪侵袭引起感冒。身体基础不太好的人，如老年人、... 0
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12-12 02:10...就会引发失眠，表现为入睡困难、梦多易醒、夜间盗汗等。3.脾胃不和中医有“胃不和则卧不安”之说，意思是消化功能失调也会影响睡眠。饮食不节制、暴饮暴食或晚餐吃得过饱，都会导致脾胃运化失常，进而影响睡眠。4.肾阴不足肾阴不足常见于长期熬夜、体力或脑力消耗过大的人群。肾阴虚会导致阴阳失衡，表现为夜间易醒、烦热盗汗、五心烦热(手... 3
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12-11 15:40...利用公司准备好的固定话术，从而取得被害人信任。为对应土耳其白天的时间，公司员工都是下午3点上班，次日凌晨1点才下班。“我担任的Lisa，人设是一名31岁的马来西亚华裔女性，离婚，长相甜美，长发，1米7的样子，是一名服装设计师，在马来西亚有一家服装店，在亚马逊平台也有一家商铺，名下有房有车。”该公司“业务员”小A说。与被... 0
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12-09 19:50...不均衡的饮食可能导致身体缺乏必要的维生素、矿物质等，影响皮肤的健康。患者应保持饮食均衡，多摄入富含营养的食物，如新鲜蔬果、全谷类及蛋白等，以增强身体免疫力。再者，过度焦虑和压力也不利于白癜风的康复。长期的精神压力和负面情绪可能削弱免疫系统的功能，从而加重病情。杭州肤康皮肤病医院提醒患者，保持积极乐观的心态，学会调整情绪... 0
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12-04 16:30...方先生经过微针疗法、红灵酊中药外涂以及生发激光照射等“三联疗法”，油头问题得到改善，头发多了起来，现在三天洗一次头都没问题。其实，脂溢性脱发如果能在“大油头”阶段就开始防治，可以“扼杀在摇篮里”。油头是怎么来的呢？汪海珍解释，先要了解皮脂腺。皮脂腺就像个小油壶，其壶嘴开在毛囊里。平时，这个小油壶会适量地倒点油出来，顺着... 0
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12-01 12:30...跟着志愿者老师学习了秋冬养阴、顺时而养的知识。活动伊始，社区工作人员为居民们发放了健康家庭宣传手册。随后，志愿者老师从中医角度，为居民们讲解了“春夏养阳，秋冬养阴”理论，围绕气候及昼夜对人体影响的变化进行重点讲解。秋冬养阴，是中医因时制宜养生原则之一。秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏阴精，使精气内聚，以润养... 1
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11-22 21:00...可能是因为皮肤在受到刺激时才会引发过敏反应。了解这些可能的原因并采取适当的措施，可以帮助缓解不适2024-11-2215:25:08疙瘩如果你发现自己在大便五分钟后出现了“肉球”且伴随异味，这可能是肠道功能紊乱的一个信号。肠道在消化系统中起着关键作用，负责营养吸收和废物排出。当肠道功能异常时，可能会导致排便问题2024... 0
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09-05 13:30...在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作：新学期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划，以此树立信心，消除假期后的失落感。家长篇1.情感交流，用“心”沟通开学初，很多孩子出现一些“身心症状”：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中。如果孩子出现焦虑情绪，家长要理解... 3
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08-31 20:30...帮助孩子更好地进入学习状态。”泉州市晋光小学的心理老师林艺娟认为，身心适应要有一个过程。新学期作息的调整需要循序渐进，帮助孩子适应好整个学期的节奏，可根据目前作息时间和开学后作息时间的差距，有序缩短，比如可以每晚适当提前5—10分钟入睡，帮助孩子逐渐适应新的作息规律，给身体和大脑充分的适应时间。而在制定新学期的计划时，... 8
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08-17 20:00...造成听力适应性下降的症状。2.推荐正确使用耳机的方法：音量控制在60分贝以下，时间限制在30分钟以内，途中休息让耳朵得到缓解。2023-08-1711:39:18每天戴一小时耳机有危害吗？长时间佩戴耳机会使声波对耳蜗产生持续的影响，从而过度刺激耳朵中的毛细胞并导致死亡，这很容易导致听力损伤和下降。2023-08-171... 8
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08-17 19:50...最终疾病的确定需要结合其他症状和医学检查并由医生来作出诊断。2023-08-1711:25:52指甲上的月牙变大了可能是正常现象，还可能是营养不良、甲状腺功能亢进症等引起的。指甲上的月牙实际上是新生过程中未完全角化的指甲，指甲新生时是白色，可形成月牙的形状，在新生过程中，完全角质化之后，指甲会变透明、变硬。2023-0... 7
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08-17 09:10...为你推荐正确使用耳机有助于避免听力受损：1.经常戴耳机会导致内耳功能损伤，造成听力适应性下降的症状。2.推荐正确使用耳机的方法：音量控制在60分贝以下，时间限制在30分钟以内，途中休息让耳朵得到缓解。2023-08-1711:39:18每天戴一小时耳机有危害吗？长时间佩戴耳机会使声波对耳蜗产生持续的影响，从而过度刺激耳... 6
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08-17 09:10...造成听力适应性下降的症状。2.推荐正确使用耳机的方法：音量控制在60分贝以下，时间限制在30分钟以内，途中休息让耳朵得到缓解。2023-08-1711:39:18每天戴一小时耳机有危害吗？长时间佩戴耳机会使声波对耳蜗产生持续的影响，从而过度刺激耳朵中的毛细胞并导致死亡，这很容易导致听力损伤和下降。2023-08-171... 15
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08-17 09:10...推荐正确使用耳机的方法：音量控制在60分贝以下，时间限制在30分钟以内，途中休息让耳朵得到缓解。2023-08-1711:39:18每天戴一小时耳机有危害吗？长时间佩戴耳机会使声波对耳蜗产生持续的影响，从而过度刺激耳朵中的毛细胞并导致死亡，这很容易导致听力损伤和下降。2023-08-1711:33:39月牙太大：容易发... 6
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08-17 09:10...推荐正确使用耳机的方法：音量控制在60分贝以下，时间限制在30分钟以内，途中休息让耳朵得到缓解。2023-08-1711:39:18每天戴一小时耳机有危害吗？长时间佩戴耳机会使声波对耳蜗产生持续的影响，从而过度刺激耳朵中的毛细胞并导致死亡，这很容易导致听力损伤和下降。2023-08-1711:33:39月牙太大：容易发... 9
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08-17 09:10...不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐正确使用耳机有助于避免听力受损：1.经常戴耳机会导致内耳功能损伤，造成听力适应性下降的症状。2.推荐正确使用耳机的方法：音量控制在60分贝以下，时间限制在30分钟以内，途中休息让耳朵得到缓解。2023-08-1711:39:18每天戴一小时耳机有危害吗？长时间佩戴耳机会使声波对耳... 11
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08-17 08:50...从而过度刺激耳朵中的毛细胞并导致死亡，这很容易导致听力损伤和下降。2023-08-1711:33:39月牙太大：容易发生高血压、中风等病症，需注意饮食习惯，作息规律，可使用中药调理。月牙太小或消失：可能有消化功能不佳等身体较弱的情况，需要注意饮食习惯，补充优质蛋白和多维元素，保持作息规律和多做运动提升免疫系统。最终疾病... 8
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08-17 08:50...2023-08-1711:33:39月牙太大：容易发生高血压、中风等病症，需注意饮食习惯，作息规律，可使用中药调理。月牙太小或消失：可能有消化功能不佳等身体较弱的情况，需要注意饮食习惯，补充优质蛋白和多维元素，保持作息规律和多做运动提升免疫系统。最终疾病的确定需要结合其他症状和医学检查并由医生来作出诊断。2023-08... 7
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08-17 08:50...经常戴耳机会导致内耳功能损伤，造成听力适应性下降的症状。2.推荐正确使用耳机的方法：音量控制在60分贝以下，时间限制在30分钟以内，途中休息让耳朵得到缓解。2023-08-1711:39:18每天戴一小时耳机有危害吗？长时间佩戴耳机会使声波对耳蜗产生持续的影响，从而过度刺激耳朵中的毛细胞并导致死亡，这很容易导致听力损伤... 8
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08-17 08:50...月牙太小或消失：可能有消化功能不佳等身体较弱的情况，需要注意饮食习惯，补充优质蛋白和多维元素，保持作息规律和多做运动提升免疫系统。最终疾病的确定需要结合其他症状和医学检查并由医生来作出诊断。2023-08-1711:25:52指甲上的月牙变大了可能是正常现象，还可能是营养不良、甲状腺功能亢进症等引起的。指甲上的月牙实际... 10
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08-17 08:50...最终疾病的确定需要结合其他症状和医学检查并由医生来作出诊断。2023-08-1711:25:52指甲上的月牙变大了可能是正常现象，还可能是营养不良、甲状腺功能亢进症等引起的。指甲上的月牙实际上是新生过程中未完全角化的指甲，指甲新生时是白色，可形成月牙的形状，在新生过程中，完全角质化之后，指甲会变透明、变硬。2023-0... 10
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08-17 08:50...时间限制在30分钟以内，途中休息让耳朵得到缓解。2023-08-1711:39:18每天戴一小时耳机有危害吗？长时间佩戴耳机会使声波对耳蜗产生持续的影响，从而过度刺激耳朵中的毛细胞并导致死亡，这很容易导致听力损伤和下降。2023-08-1711:33:39月牙太大：容易发生高血压、中风等病症，需注意饮食习惯，作息规律，... 8
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