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11-29 18:50...好的跑步技术总是强调着地点要靠近身体重心很多优秀的马拉松运动员在一场比赛中，根据体能及配速，会采用三种着地方式的组合，但无论采用哪种着地方式，他们接触地面时脚总是靠近身体重心的位置。也就是说，关键是脚接触地面时的位置应当靠近身体重心。当着地位置过于靠前，明显超过身体重心，这时膝盖被迫伸直，就容易导致关节不得不非常快的吸... 0
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11-27 06:00...是连接邓小平故里旅游区与城区的文化生态绿廊，也是广安马拉松的重要赛道。这次修缮新建了启点广场、学堂记忆等共12处文化节点，带给跑友新鲜体验。小平故里路。（广安市融媒体中心供图）此外，广安马拉松赛道还途经市博物馆、乐活城、小平故里、吾悦广场、加德天街、渠江红滩音乐公园、官盛渠江大桥、广安（深圳）产业园等广安地标景点，参赛... 1
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11-24 20:10...获得男子组冠军；韦春华以1小时22分51秒的成绩夺得女子组冠军。今年，高明稻马赛事全新升级，首次设置马拉松（42．195公里），与半程马拉松（21．0975公里）及欢乐跑（约5公里）共同构成丰富的赛事体系，满足不同跑者的需求。本次赛事还设置了全国高校联赛和粤港澳大湾区跑团的“赛中赛”，吸引来自北京大学、中山大学、香港中... 11
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11-24 11:00...11月3日，参赛选手在西湖景区杨公堤上奔跑。当日，2024杭州马拉松赛在黄龙体育中心鸣枪开跑。新华社记者黄宗治摄同样是3日进行的杭州马拉松，总规模达到3.6万人，报名人数也高达12.5万人，无缘赛事的还是绝大多数。为了让更多人参与这项赛事，组委会今年特意开启了线上赛。截至3日12时，杭州马拉松线上参与人数超过1.3万人... 2
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11-22 21:00...在听取专家代表和省直有关厅局发言后，沈晓明指出，近年来，在全省上下的共同努力下，湖南大气污染防治取得积极成效，但“靠天吃饭”的被动局面仍未从根本上改变。全省各级各部门要坚持以习近平生态文明思想武装头脑、指导实践、推动工作，不折不扣贯彻党中央决策部署，抓紧抓细抓实大气污染防治各项工作，以实际行动深刻领会“两个确立”的决定... 3
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11-22 21:00...40多年来，这项新年第一跑年复一年引领着宁波全年的全民健身活动，是宁波市全民健身周最核心、最大规模的体育活动，不仅见证了宁波市民爱上健身，享受健康热情，更成为宁波这座城市提升活力、阔步向前的美好象征。作为宁波历史最悠久、影响最广泛，深受广大宁波市民喜爱的大型群众性体育活动，40多年来有众多热爱与坚持的跑者，曾在每年新年... 0
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11-21 05:20...身穿澄迈字样战袍，戴着墨镜的张娜娜格外吸睛。张娜娜是澄迈人，她和爱人平常酷爱跑步，经常参加国内各地马拉松赛事。在家乡跑一场马，让张娜娜和爱人格外兴奋。马拉松现场，参赛选手与数字助手小澄合影。海南日报全媒体记者高懿摄我爱人去年在儋州跑完马拉松赛后还说，什么时候家乡也能举办一场马拉松赛事。这次如愿了，不仅让咱们本地人过一把... 2
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11-20 20:00...聂旭东、刘宝鑫、张楠分别以1小时9分钟30秒、1小时9分钟31秒、1小时9分钟39秒的成绩获得男子组冠亚季军，孙晓慧、韩清、李振玲分别以1小时20分钟53秒、1小时20分钟57秒、1小时24分钟23秒的成绩获得女子组冠亚季军。在全程马拉松中，张一凡、连瑞龙、赵涛涛分别以2小时29分钟21秒、2小时40分钟01秒、2小时... 3
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11-20 20:00...与来自全国乃至海外的高手们一同奔跑在家乡的赛道上，感到十分自豪。”多年过去，景志华仍然感慨万分。他告诉记者，这些年跑遍全国各类马拉松，觉得池州环境最适合这项运动。“有一次在厦门参赛，一位跑友向我推荐‘池马’，没想到我是池州人，我俩都非常惊喜。”当下，景志华正在和队友们开展迎接“池马”的训练。他告诉记者，希望引导更多本地... 1
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11-16 16:40...上海移动作为健康生活方式的倡导者举办本次健康跑活动，意在进一步推动落实全民健身计划，传递全球通品牌拼搏精神与健康生活理念，并为即将到来的“上马”盛会预热。此次选在美丽的吴淞口国际邮轮港举办健康跑，让广大跑友充分感受邮轮港的魅力不仅是一个港口，更是连接世界的桥梁，一起启航探索未知世界，畅享无限可能。而邮轮经济亦是时下热门... 1
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11-12 20:50...参加马拉松、半程马拉松、欢乐跑三大项目的30000名选手分7个跑区依次出发。本次赛道途经滨湖国家森林公园、骆岗公园、十八联圩等景点，还有安徽创新馆、渡江战役纪念馆等城市地标，秀美的自然风光与深厚的人文底蕴相融合，巢湖文化、红色文化相融汇，选手奔跑在其中，既像是在一幅城市风光画中畅游，更是一场沉浸式的城市文化之旅。此外，... 4
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11-12 20:30...刘军夺得半程马拉松男子组冠军；周宽获得亚军；王波获得季军。半程马拉松女子组冠军由黄菲摘得，张红获得亚军，谭钰洁获得季军。以景待客，蟹逅最美赛道大通湖半程马拉松简称蟹马，自2022年举办以来，以其优美的赛道和贴心的服务赢得了跑友们的广泛赞誉。2024年的赛道更是全新升级，减少了上下坡赛道，增加了3000亩处4KM环湖景观... 1
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11-09 18:10...”因为数十年来坚持运动，王法曾的身体素质一直很好，每次身边人问起年龄都惊叹他居然80多岁了。但考虑到父亲是第一次参加马拉松赛事，儿子们商量后还是选择陪父亲报名参加“铜马”5公里欢乐跑项目。“马拉松是一种精神、一种生活态度，就是不断地挑战自我，活出精彩人生。”王法曾的妻子今年80岁，他们每天都一起练太极、跑步、跳广场舞，... 8
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11-09 16:30...金地壹街区营销负责人陈亮先生为本次金地悦跑节致辞，表达了金地坚持为业主打造健康生活的决心。（活动实拍）悉尼奥运冠军王丽萍老师惊喜亮相，对金地坚持引导健康生活的做法表达赞赏，并向跑者们传授健康运动的秘籍，将活动氛围推向高潮。（活动实拍）10年金地老业主、连续3年参与金地悦跑节的龚先生作为特别嘉宾登台致辞，分享跑步对生活的... 1
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11-09 12:30...从海昏侯的历史文物复制品到南昌礼物的精美文创产品，再到滕王阁老酸奶等传统美食，每一件展品都承载着南昌的故事与情怀，让参观者在品味与欣赏中，深刻感受到南昌这座城市的独特魅力……值得一提的是，此次马博会还吸引了众多本地企业积极参与，他们带来了各自的特色产品和服务，为跑友和市民提供了丰富的选择。江西省机场集团有限公司推出了机... 3
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11-07 17:00...“中签相当于中大奖”。11月3日，参赛选手在西湖景区杨公堤上奔跑。当日，2024杭州马拉松赛在黄龙体育中心鸣枪开跑。新华社记者黄宗治摄同样是3日进行的杭州马拉松，总规模达到3.6万人，报名人数也高达12.5万人，无缘赛事的还是绝大多数。为了让更多人参与这项赛事，组委会今年特意开启了线上赛。截至3日12时，杭州马拉松线上... 1
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11-05 11:50...为啥这么说呢？您想想，要是掉的这一公斤是水分或者肌肉，那对提高跑步成绩能有多大帮助？咱们再来瞧瞧那些精英跑者和马拉松专业运动员，一个个都精瘦精瘦的。这可不是偶然，那是长期训练和科学管理体重的结果。就像跑圈长说的：“长跑美猴王，短跑牛魔王。”不同的跑步项目，对身材的要求还真不一样。接下来，给大家瞅瞅这两张“男女身高对应的... 4
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11-05 05:10...不仅荣获“双金赛事”殊荣，还获得世界田联金标认证，跻身中国马拉松大满贯赛事之列，享誉“国马”盛名。作为推动中国马拉松事业蓬勃发展与文化传承的重要力量，北京马拉松始终引领新时代下大众体育前行的热潮，激发全民参与体育运动的热情，成为顶级国际赛事品牌典范。在本届北马赛事中，佳沃椰青不仅带来佳沃随心椰，为跑友提供清爽可口的能量... 3
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10-31 21:00...杭州市第一人民医院康复医学科副主任陈天笑有几点注意事项希望跑友们能够注意。跑步前跑步装备的选择一双能够包裹住足后跟，鞋底有支撑性又不是很硬的鞋子，可以让双脚更大程度避免受伤，衣服选择吸汗透气的即可。热身踝关节活动：两边各做五次屈曲，背伸，内翻，外翻四个方向的活动。膝关节活动：两边一起做五次屈曲和伸直。髋关节活动：手扶栏... 3
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10-31 18:20...举办一场万人规模的马拉松赛事并非易事。然而，潍坊在举办马拉松赛事方面筹备完善，广获好评，尽显城市担当。从赛事的筹备阶段开始，政府部门就积极协调各方资源，投入大量的精力，确保赛事的顺利进行；医疗保障团队严阵以待，分布在赛道的各个关键位置，随时准备应对突发状况；志愿者们经过专业培训，热情周到地为跑友提供服务……从补给发放到... 11
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10-31 15:20...佳沃椰青作为官方唯一指定水果合作品牌，携全新新品——佳沃随心椰及全新产品IP形象“佳沃椰吨吨”首次亮相成马盛事，以低卡更补水、轻便更畅快的天然好椰，助力参赛者随心享椰、随心赛跑。佳沃随心椰首度护航成马盛事“好YE！就喝佳沃椰青”。佳沃椰青严格按照品牌标准选用被列入泰国保护品种的香水奶椰，蕴含天然电解质、VC及钾钠钙镁等... 2
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08-27 09:10...社保服务、信用卡办理、纪念奖牌销售与金融知识宣教、游戏互动、拍照打卡……丰富多彩的金融服务与趣味活动吸引了广大观众的踊跃参与。本次博览会上，哈尔滨银行特别为黑龙江籍百姓现场办理黑龙江省社会保障卡，向外地回哈的跑友宣传社保卡跨省服务，并为现场办理社保卡的百姓准备了精美礼品。“哈行的服务真是贴心又便利，没想到来领物料包的时... 2
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2024-11-30-01:26 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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