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02-03 20:40...为更多登山爱好者提供了接触登山运动、学习登山知识的机会，让他们在安全、专业的指导下，领略登山的魅力，感受大自然的壮丽。1月5日，玉珠峰登山小镇迎来了一批特殊的客人——由国内各地专业登山队员组成的极限登山探险队。在小镇建成后，他们开启了玉珠峰的首次反季节登山活动。经过三天的适应性训练与攀登，10人成功登顶。这一成果不仅彰... 0
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02-03 15:40...第五档为优秀——键盘关系，观点感受能够同频。思政课是“讲道理”的课，面对的挑战更多，先通情能更好达理。教学，特别是思政课教学，是在说理，大家对改变认知容易有天然的抵触情绪，这项工作很像是登山。一方面，我们要自身先完成这个艰辛的攀爬过程，要悟原理、找道理、通情理、明事理、寻哲理；另一方面，自己爬上去并不等于工作结束，思政... 0
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02-03 11:00...户外运动要做好安全防护。北京大学第三医院运动医学科主任王健全表示，穿戴合适的装备是进行户外运动的基础。无论是滑雪还是登山，都需要穿着专业的服装和鞋子，以确保身体得到充分的保护。在选择户外运动前，要先了解相关的运动技巧和注意事项。出发前要提前了解当地的气候情况，不要在疲劳或患病时运动。对于在户外活动中可能出现的意外情况，... 0
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02-02 23:30...是大容山风电场接入玉林网区的重要输电通道。巡检小队正在仔细观察风心线线路情况。“风实在太大了，无人机飞不起来。只能靠双脚走上去。”运维员凌坤富说话时，他的同伴莫承炎已拿起一把柴刀，一路清理输电铁塔周围杂草。拿出望远镜，凌坤富逐一检查线路杆塔、绝缘子、防震锤、导线、地线及树障等情况，并一一做好记录。此时，他的眼镜和眉毛、... 5
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02-01 02:10...例如滑雪用的头盔、护目镜、手套、护膝、护肘，登山用的登山鞋、登山杖等。二是学习正确的运动方法，参加户外运动课程或教练指导，掌握正确的姿势、平衡和转弯技巧，减少摔倒和受伤的可能性。三是选择适合的场地，根据自己的能力水平，选择合适难度的滑雪道、适当高度的山峰，循序渐进逐渐提升难度，不要超出自己的能力范围、盲目追求刺激。四是... 1
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01-30 22:10...没有极致的热爱和日常的体能训练，可是一点都参与不了。业内流行一种说法“这事情看起来很离谱，但在凯乐石很正常”。凯乐石新成员在大山中入职年会如此精彩，凯乐石“山民”的日常更是将“有趣好玩有个性”贯彻到底。公司拥有独立的岩馆，设有攀岩俱乐部、跑山俱乐部、登山俱乐部；每周组织越野跑，目前90%员工完成个人首野；鼓励培训员工持... 9
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01-29 20:50...羽毛球奥运冠军黄雅琼代表优秀运动员进行全民健身倡议；在有着近千年历史的开明禅寺，在海拔约600米的登天坪，游泳奥运冠军汪顺、武术世界冠军王地、攀岩世界冠军邓丽娟通过电视直播镜头表达了对新年的美好祝愿，和登山群众一起共祝祖国繁荣昌盛，人民安居乐业。与此同时，全国31个省区市400多个举办地同步联动，百万群众纷纷通过登高望... 1
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01-29 20:10...羽毛球奥运冠军黄雅琼代表优秀运动员进行全民健身倡议；在有着近千年历史的开明禅寺，在海拔约600米的登天坪，游泳奥运冠军汪顺、武术世界冠军王地、攀岩世界冠军邓丽娟通过电视直播镜头表达了对新年的美好祝愿，和登山群众一起共祝祖国繁荣昌盛，人民安居乐业。与此同时，全国31个省区市400多个举办地同步联动，百万群众纷纷通过登高望... 5
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01-29 05:40...引导市民走出家门，登高览胜，辞旧迎新，共享乙巳新年“一城山色”的蓬勃福瑞气象。佛慧山景区开展“灵蛇纳福瑞聚佛慧”春节登高祈福活动，本次活动汇聚了文艺表演、登山祈福、写福送福、挂福牌、系红绳等众多精彩互动内容，邀请市民游客和登山爱好者齐聚一堂，用满满的仪式感迎接即将到来的春节。历城区华山公园举办了“华山蛇年新春游园会”活... 2
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01-28 15:40...来自世界各地的参与者借此机会，通过亲身体验进一步领略中国春节的文化魅力。活动从登太平山之旅开始，外籍人士沿途欣赏香港壮丽的城市景观，同时交流对春节文化的理解。来自法国的Laurent表示，香港的新年充满活力和仪式感，从灯笼、年糕到对联，每一个细节都蕴含着浓厚的文化气息。来自意大利的FabrizioGoldoni则谈道，... 1
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01-26 13:20...这支40多人组成的台湾同胞登山团随着人群向着江郎山顶进发。登山过程中，不少游客与台湾同胞登山团欢颜相聚，彼此的笑容驱散了登山的疲惫，仿若亲人重逢，“你们是从台湾来的呀，欢迎欢迎”，他们热情地打着招呼，不时一起合影留念，相互祝愿新年顺利。“生平第一次参加元旦登高活动，感觉江郞山非常壮观，每个人都喜气洋洋，这给我们留下了难... 0
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01-22 13:20...游客有来有往，卑尔根的热闹是适中的，毕竟这个地名听起来尚未响当当。晚上九点乘缆车晃悠悠地上山，途经三个站，随便上下，搜寻山中秘境的活动变得简易了。在山顶上鸟瞰海湾，桅杆摇曳，海涛汹涌，海边齐刷刷的三层楼皆为红瓦房，排列有致，看似玩具。十字架教堂、布吕根老街、渔市，以及港口的几艘大型邮轮，种种元素把卑尔根修炼得雅致而活泼... 0
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01-22 11:00...有好友朋友圈社交；第四档为良好——鼠标关系，兴趣爱好一致共通；第五档为优秀——键盘关系，观点感受能够同频。思政课是“讲道理”的课，面对的挑战更多，先通情能更好达理。教学，特别是思政课教学，是在说理，大家对改变认知容易有天然的抵触情绪，这项工作很像是登山。一方面，我们要自身先完成这个艰辛的攀爬过程，要悟原理、找道理、通情... 0
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01-22 04:00...新规将于2025年9月1日正式实施。根据新规，春季(3月至5月)外国人登山许可证费用从11000美元涨至15000美元，秋季(9月至11月)的登山许可费用从5500美元提高至7500美元，冬季(12月至2月)和季风季节(6月至8月)的登山许可费用从2750美元增至3750美元。登山许可证的有效期从原来的75天缩短为55... 1
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01-19 23:00...（记者吴长哲摄）“好运山东”2024首届山东户外运动季嘉年华主会场暨泰山户外运动嘉年华“泰山钓者”汶河垂钓邀请赛比赛现场（记者吴长哲摄）徂徕山与大汶河遥相对应，露营、垂钓、自行车、徒步越野、铁人三项、轮滑、冰雪等多项时尚体育运动在这里蓬勃发展。东平湖（资料图）2024年全国“行走大运河”全民健身健步走活动（记者杨庆国摄... 1
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11-11 07:00...已经找到8名被困人员，正在往山下转移，还有1人失联。九峰山的提示牌(网络视频截图)四川省森林消防总队特勤大队二中队相关负责人告诉记者，11月7日23时许该中队接到报警称，成都彭州市龙门山镇九峰山9名驴友被困，需要进行救援。九峰山地处龙门山地震带，主体在“5·12”汶川特大地震中挤压变形、垮塌严重，山体不稳，尤其是未开发... 2
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11-09 08:10...在观天下景区南大门举行开幕式，副县长李晖致辞，县政协副主席冯后祥宣布比赛开始。本次登山线路从景区南大门广场出发，经山腰停车场继续沿登山步道前进，至石佛山山顶观景平台为终点，行程约2.3公里。山路蜿蜒，翠竹夹道，枫叶飘飘，参赛队员仿佛置身一幅美丽的生态画卷。来自十字二小的蒋玉洁老师，已参加多届登石佛山比赛，她说：“我平时... 1
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11-09 02:30...重阳登高习俗源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。登高“辞青”也是源于大自然中的节气，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。据文献说，“登山祈福”的习俗在春秋战国时期已流行。登高的地点，没有统一的规定，登高所到之处大抵分为登高山、登高楼、抑或是登高台。高风俗其由来大致有四：其一是源于古人的山岳崇拜；其... 1
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11-08 01:20...在海拔8100米左右，我遇到了另一支准备登顶的登山队，他们的领队给了我一个崭新的氧气面罩和一罐氧气瓶。”王先生称，当时自己的体能已经达到极限，没有他们给的那罐氧气，自己根本完成不了下撤。王先生表示，在得到氧气瓶后，他再次遇到了自己的夏尔巴向导希拉，在第二天凌晨4点才平安回到C4营地。“后来我直接乘坐直升机回到加德满都，... 1
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11-07 16:20...一些登山爱好者质疑扶梯让登山“失去了灵魂”：这么爬山还有乐趣吗？事实上，给大山装电梯，并非新鲜事。近年来，从广东清远的古龙峡到江苏南京的园博园，从河南焦作的云台山到湖北恩施的鹿院坪，爬山扶梯甚至登山直梯，已然多点开花。其背后原因，既有现代科技劈山凿路的巧夺天工，也有游客追求轻松多元体验的旅游需求，正是社会生产的进步和个... 3
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11-03 22:50...北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师刘杨提醒，霜降已至，此时天气逐渐变冷，露水也逐渐凝结成霜。气温转寒，鸿雁了无踪迹，秋虫没有声息，生个大地俨然越来越寂静了。霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜抚触下，开始漫山遍野地变成红黄色，大家在外出登山、欣赏美景的时候，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在... 1
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10-30 09:20...整条登山线上全是星星点点的灯光。晨间，从山顶远望，晨雾缭绕，群山如披上了一层薄纱。有网友还将剑龙山比作中国的“法罗群岛”。长假期间3万人到“野生景点”打卡宁干乡永乐村永宁屯位于剑龙山的山脚。在屯子里开小卖部的黄先生告诉极目新闻记者，以前很少有人爬剑龙山，自己作为本地人从来没去过山顶，但今年国庆中秋长假期间，剑龙山就突然... 3
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