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11-09 16:30...冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的摄入，对抵御低温也很有好处。例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。增加维生素A、C的摄取，也可以增强对... 1
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11-09 03:10...最简单的办法就是把人的虚证分为气虚、阴虚、血虚、阳虚。气虚体质的人可能就是动一动就气短，懒得说话，没有什么力气；阳虚的人在气虚症状的基础上可能还有怕冷、手脚冰凉，起夜或大便稀溏等症状。气虚阳虚人群可以用羊肉、鹿肉、鸡肉等偏温一些的食材；气虚可加一些人参、黄芪、党参等补气药物，阳虚则可加生姜、干姜、肉桂等温阳药物。阴虚的... 1
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11-08 04:20...因此在补益方法上应该有所区别。最简单的办法就是把人的虚证分为气虚、阴虚、血虚、阳虚。气虚体质的人可能就是动一动就气短，懒得说话，没有什么力气；阳虚的人在这个基础上可能还有怕冷、四肢不温，手和脚都是凉的，夜里经常起夜，或者大便稀溏。这些人气虚阳虚，在使用的食材上，可以用羊肉、鹿肉、鸡肉，偏温一些的食材；如果是气虚，加一些... 4
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10-11 10:50...大多数患者可以实现良好控制症状发生，减少急性发作的频率，甚至长期保持无症状状态，从而显著提高生活质量。研究表明，约有30%至35.7%的成人咳嗽变异性哮喘患者在5年内进展为典型支气管哮喘。然而，通过吸入性糖皮质激素的治疗，这一风险可以显著降低。因此，尽管咳嗽变异性哮喘目前无法治愈，但早期诊断和积极治疗对预防病情进展具有... 3
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10-10 10:10...这是秋季干燥的气候所致。中医认为，燥为阳邪，易伤津损肺，耗伤肺阴。肺与秋季相通应，秋天燥邪易伤肺，而肺为娇脏，不耐寒热。因此，秋季养生，养肺护肺是关键。在饮食上，也应注意通过食疗以润肺。按照《内经》提出的秋冬养阴原则，多吃些滋阴润燥的饮食，以防秋燥伤阴。日常怎么做可以润秋燥，润肺呢？张洁介绍了个窍门多吃白色食物。她介绍... 2
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09-16 06:20...音乐才华逐渐得到了认可，她的故事也在网络上广泛传播。有网友评论她“被魔鬼夺走了视力，却被天使亲吻过嗓子”。对紫颜来说，走到如今，在天赋和努力之外，家人对自己的好同样重要。正如@紫颜在《盲人看月亮》中说的：“我虽看不见月光，却能感受到它，家人的爱就是我的月亮，无论在哪儿，它都能把我的窗台照亮。”除了被她的坚韧与才华所打动... 3
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06-09 16:30...它就像是一位隐形杀手，悄然无声地破坏着我们的骨骼健康。二、中医视角下的骨质疏松症在中医理论中，骨质疏松症被归属于骨痹、骨痿等范畴。中医认为，骨质疏松症的发生与肝肾不足、气血亏虚、脾肾阳虚等因素有关。这些因素导致骨骼无法得到充足的滋养，进而引发骨质疏松症。因此，中医治疗骨质疏松症注重补益肝肾、强壮筋骨、调和气血、温补脾肾... 16
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05-10 19:40...这里的气血不和可以理解为女性体内气血运行的紊乱，而脏腑功能失调则是指与生殖系统密切相关的脏腑（如肝、肾、脾等）功能的异常。在中医看来，子宫内膜异位症的发生与女性体内的湿、热、瘀、虚等因素密切相关。这些因素导致气血运行不畅，子宫内膜组织在异常位置生长，从而引发疾病。三、中医智慧在子宫内膜异位症治疗中的应用既然子宫内膜异位... 4
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05-09 18:40...炎炎夏日前来敲门，啤酒、炸鸡、奥运会……很多人已经开始憧憬2024年的夏季，但一想到自己肿痛的大脚趾，想到化验单上居高不下的尿酸值，是否又会望而却步呢？对此，北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼为您带来了降尿酸的妙招。黄芪金银花茶，帮助您降尿酸韦尼告诉记者在中医药学理论中，黄芪始载于《神农本草经》，古代写作黄耆。... 0
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05-06 18:40...我们更应警惕。今天是立夏节气，为您介绍一款适合痛风患者的代茶饮－黄芪金银花茶，帮助您降尿酸。在中医药学理论中，黄芪始载于《神农本草经》，古代写作黄耆。李时珍在《本草纲目》中对“耆”字解释说：“耆，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。”现代研究发现，黄芪来源于豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根。黄芪味甘、性温，归肺、脾经，具有... 0
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01-02 03:50...甚至有些人觉得小病扛一扛能让抵抗力变强，这都是错误的认知。中医常用一句话来形容感冒——“走马看伤寒”，指的是感冒变化快，一不小心病情就可能加重。因此，在面对感冒时一定要给予足够的重视，不可小觑。门诊中经常会遇到患者说，感冒总是不好，白天感觉没事了，一到晚上就低烧，问了才知道患者“不听话”，还没痊愈就自己停药。服用中药能... 0
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12-23 15:00...中医常用一句话来形容感冒——“走马看伤寒”，指的是感冒变化快，一不小心病情就可能加重。因此，在面对感冒时一定要给予足够的重视，不可小觑。门诊中经常会遇到患者说，感冒总是不好，白天感觉没事了，一到晚上就低烧，问了才知道患者“不听话”，还没痊愈就自己停药。服用中药能够帮助人体在祛除邪气的同时提升正气，要遵医嘱吃到身体康复，... 0
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12-19 03:40...这都是错误的认知。中医常用一句话来形容感冒——“走马看伤寒”，指的是感冒变化快，一不小心病情就可能加重。因此，在面对感冒时一定要给予足够的重视，不可小觑。门诊中经常会遇到患者说，感冒总是不好，白天感觉没事了，一到晚上就低烧，问了才知道患者“不听话”，还没痊愈就自己停药。服用中药能够帮助人体在祛除邪气的同时提升正气，要遵... 0
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12-10 21:30...红嫂精神已走出沂蒙山区、走进越来越多的人内心。于爱梅曾受习近平总书记两次接见的沂蒙新红嫂于爱梅，既是一位红嫂后人，又是一位新时期的拥军模范。十多年来，于爱梅身体力行，通过自发捐助和广泛发动社会各界人士、民营企业家联合拥军，不仅作为工薪阶层自己出资20余万元，同时向爱心人士及企业筹集钱物百余万元，关心老英模及困难群众。在... 0
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11-26 22:50...2、晒太阳冬季大自然处于“阴盛阳衰”状态，人体亦如此。故冬天常晒太阳，能起到壮人阳气、温通经脉的功效，有益身心健康。白居易在诗中描述他洗日光浴的感受。杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然忘所在，心与虚空俱。“负暄”是冬日补阳的第一大法，能祛除体内寒气。《齐... 0
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11-26 10:50...根据实际情况准确治疗。02性生活不和谐先别盲目乱扣“肾虚”的帽子。性生活不和谐有众多表现、多种因素。比如，早泄可能是心理因素，也可能是夫妻配合方面的因素，还可能是方法或技巧等方面的因素导致的，不一定就是肾虚。03只有男人才会肾虚这个问题男女都一样。女性肾虚除了产生腰酸背痛、夜尿频繁等不适，还有其独特表现：月经初潮晚来；... 1
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09-27 08:50...肺肾两虚、劳嗽虚喘人群本品甘平，既能补肾益肺，又能止血化痰、止咳平喘，尤其是劳嗽咯血最为多用。针对此类人群，可以单用冬虫夏草，也可与养阴润肺、止咳化痰的沙参、川贝母、阿胶、麦冬等饮片同用。若是肺肾两虚，摄纳无权，气虚作喘的人群，可与补肺肾、定喘咳的人参、蛤蚧、胡桃肉等同用，以增强其功效。2.肾阳不足、肾精亏虚人群本品补... 1
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2024-11-24-19:48 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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