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04-23 03:00...自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事,快来自查,看看您有没有做过。2023-11-2007:38:18你做的这10件事正在破坏免疫力近期气温骤降,你所在的城市降温了吗?低温寒潮天气对身体影响不小,想要安然过冬,切记做好防寒保暖。2023-11-2007:37:34低温寒潮天气来袭,送你温暖过冬小贴士近日... 0
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04-17 10:20...走路快的人比走路慢的预期寿命增加了15~20年。复旦大学中山医院原院长杨秉辉表示,走路的速度能反映人体衰老的情况。相对于年轻时候,上了年纪的人走路慢点也是正常的。但日常一定要注意,本身走路速度不慢的老年人,突然在短时间内步行速度下降了不少,则可能是身体出现了异常引起。包括肌肉萎萎缩、肌力下降等都可能会引起该现象,也可能... 0
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04-02 19:20...各种疾病风险开始增加。很多人腰围变粗、变胖,血脂升高,不但会发现衰老的迹象,身体的各项指标也开始出现异常,被疾病盯上的风险增加。60岁后,身体全面进入衰老阶段。身体开始全面衰老,一过60岁很多人都明显发现力不从心了,不光身体老了,心态也发生了变化。78岁后,进入健康寿命的“拓展期”。进入健康寿命的拓展期,这个年龄段的人... 0
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12-25 16:50...简单理解,一个礼拜有2天,按照每顿7分饱去吃;另一组就是正常的饮食习惯。经过8周的时间,科学家发现间歇性饿一饿组的肠道环境发生有趣的改变:内毒素(脂多糖)在体内的水平降低了。脂多糖是一种来源于细菌,在肠道内常见的内毒素,浓度升高会引起强烈的炎症反应。同时还观察到肠道里的有益菌明显变多了。科学家猜测,在当下环境下,当我们... 0
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2024-05-02-20:06 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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