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01-20 04:20...三是平常，即平等的姿态、平实的风格、平常的交流。作者与读者的关系是一个很重要的问题，虽然不好一概而论，但总体上讲，应该是一种平等的关系。我们讲改文风，首先要把这个问题搞清楚。如果一写文章就高高在上，自觉不自觉地把自己摆在教训人的位置，而把读者置于受教育的位置，这样的文章读者肯定不愿意看，自然也就谈不上好的传播效果。现在... 0
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01-19 21:40...听了不少老人家的说法，也和一些年轻人聊了聊他们的想法。发霉的鞋不能穿前两天去采访一位做鞋柜生意的商户，她跟我说现在不少年轻人会把鞋子一放就是好几个月。鞋子放久了容易发霉，特别在南方潮湿的地方。“过年要是穿发霉的鞋，那不是把霉运往自己身上招吗？”王阿姨是社区里的清洁工，她边整理鞋柜边跟我说。从健康角度看，发霉的鞋子里会长... 0
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01-19 06:20...”北京老年医院呼吸内科副主任医师吴海玲说，开窗通风也需讲究方法，以免引起不适或健康问题。吴海玲建议，天气寒冷时，可以短时间开窗通风，每次10分钟左右，每天2—3次为宜，减少室内热量流失。通风时，老年人应穿戴保暖的衣物，以免因冷风着凉。开窗通风最好避开清晨和深夜。清晨空气湿度较大，可能有较多的尘埃；深夜温度低，冷空气容易... 0
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01-19 02:40...最怕把上下联贴反了。记者采访得知，区分上下联，最简单的办法是通过音韵辨别。居民朱星星去年闹了笑话，刚贴完春联就被邻居提醒，上下联弄反了。在邻居的帮助下，她赶紧撕下来重贴。其实，一些居民在贴春联时，也会遇到类似情况：读了好几遍上下联，咋也分辨不出哪个是上联，哪个是下联，最后要么求助别人，要么随意贴上。当天，滨体社区的工作... 0
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12-29 18:40...去掉繁杂多余的设计和花色，低调优雅、轻盈自在，Lessismore，即是高级。//护肤篇断舍离：舍弃不需要的东西。不适合肤质的化妆品，很久都没有宠幸的口红，干涸的睫毛膏、眼线笔...当断则断，这些占据生活空间却不再发挥作用的物品，及时处理掉吧。新的一年，从质出发，化妆品只选适合自己的，口红一两只显气色的便好。皮肤干净轻... 0
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12-26 04:30...认为粮食要舂得精细，肉要切得细小，才能保证食物的美味和营养。这种风尚，在中国传统饮食文化中，也就成为了一种为上层社会所推崇的美食哲学。谁高贵，谁有品位，谁就“食不厌精，脍不厌细”，谁就超有范。在那个物质非常匮乏，很多人食不果腹的年代，这种超级浪费的作派显得非常地刺眼。今天，我们实现了全面小康，丰衣足食了，这种传统的风尚... 0
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12-25 22:50...习近平总书记的尊老瞬间一次次被历史镜头温暖记录。今年国庆前夕，在人民大会堂国之盛典上，总书记俯身为轮椅上的“共和国勋章”获得者、93岁的革命老兵黄宗德佩挂勋章：“您老保重好身体”；5年前，会见全国退役军人工作会议代表时，看到老英雄张富清，总书记就俯下身，紧握住他的手，叮嘱他“保重身体，健康长寿”；2017年，同全国精神... 1
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12-24 15:50...避免盲目跟风进补。入冬后，可以适当吃当归生姜羊肉汤，羊肉性温，能御风寒、补身体；当归补血活血；生姜温中散寒、降逆止呕。三者搭配，有温中补血、祛寒止痛之效，尤其适合冬季阳虚怕冷、血虚之人，可改善手脚冰凉、腰膝酸软等症状，增强身体抵抗力。或是煮白萝卜排骨汤，可以补气顺气、助消化、减轻油腻感，增强食欲，补充蛋白质等营养，适合... 0
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12-16 02:40...为实现个人补充养老提供制度保障，由政府政策支持、个人自愿参加、市场化运营，能享受税收优惠。根据《通知》，自2024年12月15日起，个人养老金制度从部分城市（地区）试点推开至全国。对于个人养老金制度全面实施的影响，对外经济贸易大学创新与风险管理研究中心副主任龙格对《证券日报》记者表示，个人养老金制度对于发展多层次多支柱... 0
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12-08 08:10...总台记者夏周：现在我在河上镇溪头村的傅氏宗祠，这里就是河上板龙的生产车间，非遗技艺制作人正在纯手工制作当中。而且今年的制作时间从11月初就开始了，相较往年提前了一个半月。说到河上板龙的制作，分龙头龙身龙尾三部分，其中，龙头和龙尾的制作要求比较高，龙头和龙尾制作得好不好看，直接决定了它的艺术价值和它的观赏性，这个初具雏形... 7
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12-05 02:40...这7~8杯水什么时候喝？《中国居民膳食指南（2022）》提及，应主动喝水、少量多次。喝水可以在一天的任意时间，每次1杯，每杯约200毫升。可早、晚各饮1杯水，其他时间里每1~2小时喝一杯水。矿泉水、天然水、纯净水、矿物质水这些饮用水有啥区别？水是生命的重要组成，人体中70%左右为水。人体几乎是直接吸收水的，水和水中的矿... 1
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12-03 11:20...可刺激足底穴位和反射区泡脚到底有什么好处？这得从源头上分析。在传统中医学里，人的脚被称为第二个心脏，也是五脏六腑的镜子，可以通过脚部的状况来判断身体器官和组织的健康程度。邓艳华说，根据中医经络学理论，足上有许多穴位与五脏六腑关系密切，中国最早的医学典籍《黄帝内经》就对此有详细讲解：阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行；... 7
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11-25 09:40...世界卫生组织建议把游离糖的摄入量控制在每天总能量摄入的10%以下，最好能进一步限制在5%。这里提到的游离糖包括蔗糖（白砂糖、绵白糖、冰糖和红糖）、葡萄糖和果糖，也包括食品工业中常用的淀粉糖浆、麦芽糖浆、果葡糖浆等甜味的淀粉水解物，纯果汁、浓缩果汁、蜂蜜也在限制之列。除了限制食用量，还有些人不能吃蜂蜜，比如未满一岁的婴儿... 1
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10-26 08:00...“一带一路”倡议最早提出，就是在哈萨克斯坦。在与托卡耶夫会见时，中国领导人就很感慨地说，10年前，我在哈萨克斯坦首次提出共建“丝绸之路经济带”倡议。对这个特殊缘分，托卡耶夫也特别看重。他告诉中国领导人：哈萨克斯坦是共建“一带一路”倡议的首倡之地，从第一天起，哈方就坚定支持并积极参与。这个“第一”不简单，所以，会见也是第... 10
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10-23 12:20...农村地区更是连轮椅、纸尿垫都很难买到。许多老年用品只能通过网络渠道购买，然而老人上网普遍不利索，习惯使用网络的年轻人又不了解老人的需求，有购买意愿的老人也买不到心仪的产品。市场监管和知识产权保护对新业态、新产品的覆盖有待提升。有业内人士说，有的企业不做研发，只模仿跟风；一些老年用品生产企业投入大量资金、人力搞研发，但产... 4
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10-19 19:30...其余尽数下跌，医药股集体回调，英伟达概念领跌题材板块。技术面来看，沪指还在死撑不肯创新低，但后市大概率会下探考验3053-3022的区间支撑；深指、创指不仅续创新低，日K线也于今天同步死叉。资金面来看，北上资金全天净流出11.6亿元，尾盘一刻钟有小幅回流；两市整体成交额较上个交易日略有放大，这跟“北上资金尾盘小幅回流”... 1
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10-11 10:30...还是全社会读书氛围的形成，都需要图书馆等文化机构出实招想办法。阅读推广活动是图书馆的一项常态工作，同样需要有仪式感意识，以吸引更多读者爱上图书馆，进而爱上阅读。古人读书注重仪式，讲究一点的要焚香沐浴，王羲之“把酒时看剑，焚香夜读书”，陆游“剩喜今朝寂无事，焚香闲看玉溪诗”，都将读书人的仪式感拉得满满。而不太讲究的读书人... 12
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10-04 07:30...莫漫华觉得让自己触动最大的是2018年开办鼎盛私厨，是真正身份角色的一个巨大转变，从多年来单纯做厨师烹制菜品，到化身一间餐饮企业的经营管理者，既要负责菜式出品的稳定性和研发新品，又要搭建团队进行培训管理，还要面对竞争激烈的餐饮市场不断调试餐厅的经营策略，“艰辛……”他只说了这样两个字，但事实上那种“从零开始”的坚持坚守... 3
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10-01 02:40...一起来了解一下老年人的“线上观赛”用眼指南吧。首先，老年人的泪液分泌功能下降，观看电子屏幕时眨眼频率下降，泪液蒸发后得不到及时的更新，更容易出现眼睛干涩疲劳的不适感。并且，我们的眼睛之所以能清晰地看近看远，是眼内肌肉牵拉晶状体变凸或变扁实现的。但随着年龄的增加，晶状体逐渐变硬，变形能力下降，出现看近处模糊症状，即老花。... 5
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09-23 05:50...这份快递代拿事业一直持续到大四毕业。大学毕业工作一年后，兜兜转转，张学智又回到了快递这个行业。看起来是回到原点，早知如此，不如大学毕业时便继续从事与快递相关的工作，反正经验那么丰富还小有成就。张学智从不理会这些言语。在他看来，人生的每一段经历都自有它的用处。而这一年给他上了两堂非常重要的课。第一堂课：要看清楚哪条路最适... 2
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09-16 01:30...随着现代化城市生活方式的转变和节奏的明显加快，不少年轻人存在营养过剩、过量饮酒、过度娱乐、久坐办公、运动减少、熬夜、加班加点等问题，这些不良生活方式容易造成肥胖、高脂血症、糖尿病、痛风等基础疾病，进而导致心脑血管疾病多发。此外，一些年轻人长期处于高度紧张的精神状态。这些都是中青年发生猝死的重要诱因。也因此，一些人四处寻... 1
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09-14 23:10...城市体育联盟体育消费博览会在烟台举办之际，将同期发放“山东省体育零售类消费券”和“烟台市体育惠民消费券”。“山东省体育零售类消费券”总价值100万元，面向此次博览会入场消费人群，需要通过“汇动齐鲁”小程序注册领取。展会期间每人领取、核销的最高限额是600元，当日领取，当日15：30前消费，否则作废；若当天领取了消费券，... 7
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