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11-08 01:20...、头晕、胸痛、视物模糊、心悸、呼吸困难等其他不适或异常情况应立即就医。除了血压问题，呼吸道疾病也应重视秋冬季流感进入活跃期，流感疫苗接种很重要。中国疾病预防控制中心于2026年9月发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》中明确指出，建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人接种流感疫苗。其中优先推荐以下8... 0
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11-08 01:20...因此，首先要注意这些部位的保暖，大家可以在晨起的时候披一个小褂子。如果是手指出现僵硬，可以尝试在刚刚起床的时候缓慢地握拳、松拳撑开，每次握拳撑开的时间建议坚持1至3秒，重复10至20次。当肩背、腰膝出现不适的时候，先不要着急起床，可以在床上做轻缓的屈伸运动，待全身放松以后再起床下地。当局部僵硬比较明显的时候，也可以采用... 0
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11-08 01:10...出门需要留意。气温方面，17日，江苏大部分地区气温继续升高，沿江苏南地区最高气温可达27-29℃，早晨的最低气温普遍维持在19-21℃。18日前后、20日夜里，全省将有两次冷空气降温过程，气温将会有所回落。21日，全省最高气温仅16-20℃，最低气温大幅下探至8-14℃，凉意说来就来。提醒大家及时关注最新临近预报，灵活... 0
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11-07 22:10...今明天，中东部地区降水范围有所缩减，江南等地部分地区有中到大雨，局地暴雨，东北仍有降雪。后天，中东部降水将明显增多、增强，华北北部将现明显降雪，长江中下游地区雨势较强。具体来看，中央气象台预计，今天，新疆伊犁河谷、内蒙古东北部、黑龙江、吉林北部和东部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，黑龙江东部局地有冻雨。贵州东部、湖南中... 0
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11-07 21:40...多位来自国家区域医疗中心输出医院的专家围绕立冬时节防病养生知识进行科普。“立冬过后气温明显下降，不少人居家时门窗紧闭，呼吸道感染风险随之增加。”中日友好医院江西医院主任医师杨萌认为，对肺癌患者来说，肿瘤本身，加上免疫、靶向、化疗、放疗等抗肿瘤治疗，会让身体免疫力不同程度下降。对此，杨萌表示，正在接受抗肿瘤治疗的患者，随... 0
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11-07 18:20...咱们得和阴雨天气死磕到底了。想等天气彻底转晴？那得把目光放到下周。11月5日雨势不减，阴天转中雨，降水概率依然是80%，不过气温稍微“给点面子”，最高气温能摸到19℃，最低气温14℃；11月6日阴天有中雨，降水概率70%，气温又缩回到15℃至17℃，北风2级；11月7日（周六）这雨不但没停，还要“加码”——阴天有中到大... 0
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11-07 04:50...保留趋势性变化，形成一个较为稳定的季节日期。我国地域辽阔，冬季一般自北向南逐步推进，东北北部、内蒙古东北部往往是最早入冬的区域，华北、黄淮入冬时间普遍集中在11月上旬前后。国家气候中心气候服务室工程师王昱：目前我国北方大部地区已经正式步入冬季。与常年入冬时间相比，黑龙江、吉林等地入冬略偏早，北方其余大部分地区入冬较常年... 0
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11-07 04:50...中东部和南部部分地区有零星小雨。周日夜里，雨区转到西部、西北部，部分地区阴天转小雨。雨下得不大，具体哪些地方会下，可以看看预报图。接下来一周，河南早晨会越来越凉，不少地方最低气温将降到个位数。厚外套和被子可以提前准备起来。说到今年夏天，很多人觉得三伏天没那么热，空调也没开几回。居民用电数据里，也出现了一个少见的变化。国... 0
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11-07 04:30...有17个最高气温能升到22℃至24℃。紧接着，两股冷空气就要先后南下。中央气象台预计，今天到周五，第一股冷空气将影响内蒙古、东北、华北和黄淮等地，上述地区有4到6级偏西风，阵风7到10级，气温下降4℃至10℃。周六，又一股冷空气将从西路南下。具体到河南，北风从周五开始刮，一直吹到周日白天，全省风力4级左右，阵风6到7级... 0
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11-07 04:30...需重点关注阶段性雨水降温、雾霾等对交通运输、农业生产、旅游业等方面造成的不利影响。主要存在五个方面的灾害风险——风险一：雨雪大风，高海拔山区要防结冰预计11月冷空气频繁，气温冷暖波动显著，伴随大风、雨雪天气。高海拔山区局地有降雪、结冰风险，易造成路面湿滑，对交通运输、农业生产及旅游业产生不利影响。山区出行、货物运输要提... 0
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11-07 04:00...第二股将在周六至下周一自西北向东南推进，推动我国大部地区气温创下半年以来新低。河南气象预计，明天至下周一白天，全省阵风6到7级，气温较前期下降6℃至8℃，北中部下降10℃至12℃。周日将是本周河南多地最冷的白天，北部不少地方最高气温只有10℃出头。郑州今天还能暖到22℃，周日最高只剩13℃。下周一早晨，西部、北部最低气... 0
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10-31 21:20...最高气温20℃线将北抬至山西南部、河北北部、北京中部一线。不过，回暖只是冷空气短暂的“中场休息”，千万别急着脱下厚外套。未来几天，将有两股冷空气，分东西两路先后影响我国，影响时间分别为今天夜间至10月31日、10月31日至11月1日。其中，东路冷空气影响范围偏北，今天夜间开始就将率先登场。预计今天夜间至31日，内蒙古中... 0
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10-31 19:50...不过3日又会有阵雨到访。最近阵雨比较频繁，大家出门最好随身带一把伞。气温方面，受降水和冷空气共同影响，未来三天全省气温略有下降，其中3日全省最高气温在18℃左右，早晨最低气温淮北地区约10℃，其他地区11~12℃，体感凉意十足。风力方面，31日到1日，全省风力偏大，阵风最大可达6级，阳台花盆、轻便衣物等提前收好，外出尽... 0
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10-31 18:10...新的冷空气也已经安排上了，预计明天起，一东一西两路冷空气将先后登场。东路冷空气主要影响华北北部和东北地区，带来4℃至8℃降温，部分地区降幅可达10℃以上，并伴有4至6级偏北风，阵风可达7至9级。西路冷空气则会从后天开始，自西向东影响我国大部，南岭以北地区气温将普遍下降4℃至6℃，局地降幅可达8℃以上。在两股冷空气影响下... 0
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10-31 17:50...谨防感冒。受孟加拉湾特强气旋风暴和高空槽天气系统的共同影响，青藏高原将出现明显雨雪天气，西藏高海拔地区局地有特大暴雪，公众外出需要关注预警预报信息，注意交通安全。今天，西藏南部雨雪天气持续，沿喜马拉雅山附近有强降水，高海拔区域局地有特大暴雪，新增积雪深度可达10～25厘米，局地30厘米以上。本轮强降雪主要集中在西藏南部... 0
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10-31 17:40...加强保暖措施。在冷空气到来之前，本周末南方大部地区仍将保持温暖，但下周初，长江中下游多地也将感受到冷空气的威力，最高气温将从接近30℃降至20℃上下，前后冷暖差异较大，需及时添衣防着凉。今明天（10月30日至31日），青藏高原将有明显雨雪天气过程，西藏南部沿喜马拉雅山附近河谷低地有大到暴雨，高海拔区域有暴雪到大暴雪，局... 0
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10-31 16:30...受环境温度变化影响，人体血管会出现适应性调节。气温下降时，机体为减少热量散失，在交感神经调控下外周血管发生生理性收缩，外周循环阻力升高，血压随之上升。秋冬换季早晚温差大，血管反复收缩、舒张，负荷加重，在秋冬气候干燥、饮水偏少、饮食偏咸等因素影响下，血液黏稠度上升，进一步加剧血压波动。李玲给病人测量血压。新华社发“血压的... 0
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10-31 13:50...新疆南疆西部、辽宁南部、北京中南部、天津中北部、河北中部、山西南部、陕西中部、甘肃南部等地将陆续披上红装，进入最佳观赏期。而南方大部气温依然偏高，仅四川西部、云南西北部部分地区可同步迎来红叶烂漫时。到了11月上旬，天津南部、河北南部、山东西北部、河南北部和西部、陕西南部、四川中部部分地区、云南西北部等地将相继迎来红叶最... 0
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10-31 10:40...青海南部、西藏东北部和中南部等地部分地区有大到暴雪或雨夹雪，其中，西藏南部山区局地有大暴雪或特大暴雪。西北地区东南部、西南地区东北部、黄淮、江汉、江南地区西北部等地部分地区有中到大雨，局地有暴雨。明天，内蒙古东北部、吉林、黑龙江南部以及青海东南部、川西高原北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，吉林东部等地局地有大雪... 0
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10-31 06:10...部分地区降幅可达10C以上；内蒙古东北部、黑龙江西北部等地将有小到中雪，局地大到暴雪。31日至11月1日，另一股冷空气将自西北向东南影响我国大部地区，西北地区至江南等地气温下降4~6℃，局地降幅可达8℃以上；陕西南部、西南地区东部、江汉、黄淮等地部分地区有中到大雨，局地暴雨；内蒙古东部、东北地区东部等地有小到中雨（雪）... 0
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10-31 05:00...午后出门又能感受到久违的暖意。今明天，北方多地气温仍将继续回升，最高气温20℃线将北抬至山西南部、河北北部、北京中部一线。不过，回暖只是冷空气短暂的“中场休息”，千万别急着脱下厚外套。未来几天，将有两股冷空气，分东西两路先后影响我国，影响时间分别为今天夜间至10月31日、10月31日至11月1日。其中，东路冷空气影响范... 0
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10-24 23:00...西藏、青海、黑龙江、内蒙古中东部等地已经进入冬季，而广东、广西大部、海南、福建东南部、台湾仍处在夏季。秋季版图的快速扩张主要跟近期频繁来袭的冷空气有关。中国天气网气象分析师周丽贤介绍，国庆假期多股冷空气接连南下，带动江南气温持续走低，秋季前沿不断向南推进。杭州、重庆、南昌、上海等城市均在假期期间迎来秋天，入秋时间与常年... 0
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2026-11-08-17:39 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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