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10-08 19:10...寒冷是这个时段的主题。如谚语所谓“寒露过后夜夜凉”,以及“寒露脚不露”“吃了寒露饭,单衣汉少见”,即是对寒露期间气温降低与寒露期间防寒保暖的经验之谈。◆精神情志:防秋悲寒露之后,由于“阴静阳躁”的缘故,气郁体质、情绪敏感的人群,以及许多中老年人,在这样的内外环境改变之下,容易触景生情,情绪低落,多愁善感,甚至悲伤爱哭、... 0
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04-04 02:30...一般来说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,可以脱掉一些厚衣服。但是老年人、心脑血管疾病患者、风湿病患者等特殊人群,建议不要太早减衣服,即使感觉有一点热或微微出汗,也不要立刻减少太多衣物。平时外出时,可以穿一件秋衣,外面套一件薄卫衣或薄毛衣,再加一件外套,这样可以根据天气情况适当增减衣服。需要提醒的是,春季天气多变,... 0
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