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06-11 10:40...考生将面临与备考时不同的学习和生活环境,为了保持最佳的身体状态,保持健康的饮食习惯至关重要。日常生活中,要做到膳食平衡,食物多样,三餐规律,不暴饮暴食。要确保摄入足够的营养和能量,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。这些营养将帮助考生更好地适应新的学习和生活节奏。同时,考生要尽量避免过度依... 3
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06-11 10:10...为了保持最佳的身体状态,保持健康的饮食习惯至关重要。日常生活中,要做到膳食平衡,食物多样,三餐规律,不暴饮暴食。要确保摄入足够的营养和能量,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。这些营养将帮助考生更好地适应新的学习和生活节奏。同时,考生要尽量避免过度依赖咖啡和能量饮料等刺激性饮品,不喝或少喝... 4
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06-09 16:40...流感的症状流感的症状通常在感染后1-4天开始出现,包括:发热:体温通常在38℃以上,甚至可达39-40℃。咳嗽:干咳或有痰的咳嗽,是流感的典型症状之一。喉咙痛:喉咙痛或刺痛感,吞咽困难。流鼻涕或鼻塞:流感初期可能出现流鼻涕或鼻塞。肌肉痛:全身肌肉酸痛,尤其是背部和腿部。头痛:剧烈的头痛,可能伴有头晕。疲劳:感到极度疲倦... 4
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06-01 04:10...展现中国独有的千年艺术文化——瓷器的文化底蕴与艺术魅力。具体到剧集中,《另一种蓝》对景德镇的陶瓷文化大多以点状式的呈现,深入浅出地向观众娓娓道来其间的复杂与精妙。如剧中琳琅满目、做工精致的陶瓷制品随处可见,对于观众或许陌生的专业术语,或是借助角色之口加以阐释,或是打出字幕辅助理解,这种对陶瓷工艺各个方面的详细说明,不仅... 0
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06-01 04:10...尤其是对于小孩和喜欢流汗体温偏高的人群来说,完全是蚊子重点关照的对象。也因此挑选驱蚊用品,成了一个很头疼的问题,很容易出现效果不好或者成分过敏的现象,家里有婴儿和宠物的更加要注意。今天这里就教大家几个自制驱蚊用品的方法,美观实用,性价比高。2024-05-3116:49:42风油精防蚊子风油精可以驱蚊吗肉毒素中毒出现吞... 5
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06-01 03:50...明确诊断。2024-05-3016:33:18肉毒素中毒肉毒素肉毒素中毒吞咽困难百日咳和腺病毒迎来高发期!“呼吸道传染病仍然是我们面对的最具有挑战性的、造成大流行的疾病。”中国工程院院士、中国疾控中心主任沈洪兵16日在“2024疫苗与免疫大会”上作出上述研判。2024-05-2916:45:06百日咳腺病毒细菌感染宝宝... 1
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06-01 03:50...比如精乌胶囊、养血生发胶囊、首乌延寿片等。2.调整饮食:患者平时还可以调整饮食,尽量不要吃辛辣刺激的食物,平时可以吃些富含维生素和酪氨酸的食物,比如田螺、花螺、胡萝卜、芹菜、香蕉、黑芝麻、黑木耳、黑豆等,可以促进黑色素的形成,有助于将白发变黑。3.适当运动:除了使用药物和调整饮食外,患者还可以进行适当的运动,比如跑步、... 0
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05-29 23:00...还谈什么未来?一家三口在学校的辅导室里,诉说着各自的辛苦与难过。面对这个家庭,我们有没有破局之道呢?【追根溯源】1我想说,小浩的父母在人生的每个阶段都在用心、努力地学习与工作,获得了事业上的成就,为小家庭的安逸生活打下了经济基础。但在陪伴孩子成长的过程中,他们错失了一些高质量的陪伴,也少了些对当代青春期孩子的了解与理解... 2
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05-23 17:00...是建立积极家庭氛围的重要一环。从进化心理学的视角来看,与正面情绪一样,负面情绪同样具备其独特的价值。恐惧可以帮助我们远离潜在的危险,悲伤可能会促使我们进行反思、学会珍惜并从中获得成长。情绪本身并非问题所在,而如何妥善地处理情绪才是关键。如果在一个不允许情绪表达的环境中成长,孩子可能会习惯于压抑情绪,什么事都闷在心中,这... 0
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05-23 02:20...面对形形色色、五花八门的网络谣言,如何才能辨别真伪?5月21日,山西公安教你五个识谣辨谣小妙招,让你擦亮双眼,远离谣言。信息来源要查明。谣言编造者为增加点击量,喜欢用拼接、篡改等方式,炮制不实信息来吸引眼球,往往缺乏可信的来源和证据支持,所以不要轻信来源不明的信息,更不能人云亦云去转发,要学会查找权威来源,核实信息的真... 0
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05-23 02:10...如何才能辨别真伪?5月21日,山西公安教你五个识谣辨谣小妙招,让你擦亮双眼,远离谣言。信息来源要查明。谣言编造者为增加点击量,喜欢用拼接、篡改等方式,炮制不实信息来吸引眼球,往往缺乏可信的来源和证据支持,所以不要轻信来源不明的信息,更不能人云亦云去转发,要学会查找权威来源,核实信息的真实性。标题夸张要注意。大部分谣言信... 0
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05-17 00:30...国家税务总局宁乡市税务局第一税务所收到了“耐心负责好同志情真意切似家人”的锦旗。这一面锦旗,是宁乡税务“一心”工作室八本账中“优化服务”账的简单一例,也是第一税务所“五感”党支部工作法实践中为群众解难题的一个缩影。据悉,李女士在2023年为儿子购买了一套法拍房,但由于房地产企业法人已经走逃,不能完成转让方纳税申报以及开... 10
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04-30 16:20...从而导致身体产生一些不适症状,包括恶心、呕吐等。此外,视觉因素、体质因素等也会使人出现晕车的症状。如果乘车时车内通风不良,长时间刷手机等,也会加重晕车的症状。3个对抗晕车的小妙招妙招一:穴位按摩缓解晕车症状晕车时,可以通过按摩一些特定的穴位来缓解不适症状,以下是一些建议的穴位:合谷穴:位于手背,第1、2掌骨间,第二掌骨... 0
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04-23 15:00...建议肥胖人群减轻5%~10%的体重。1、管理体重选对方法全生活方式管理是肥胖治疗的基石,即便是药物治疗和手术治疗,也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上... 0
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04-23 11:20...1、管理体重选对方法全生活方式管理是肥胖治疗的基石,即便是药物治疗和手术治疗,也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千... 0
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04-22 04:10...累计最多可选择60个“日期+车次”的组合,每个车次可选多个席别,每个订单最多可添加9名乘车人。目前,候补订单截止兑现时间最晚为开车前20分钟,旅客可根据实际情况自主选择修改截止兑现时间。国铁兰州局银川车站客运工作人员李鑫哲:候补购票技巧有以下几点:一是增加候补列车数,选择候补的车次越多,候补成功的概率越大;二是在候补列... 0
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04-22 04:00...可选择预售期内任意3个乘车日期,累计最多可选择60个“日期+车次”的组合,每个车次可选多个席别,每个订单最多可添加9名乘车人。目前,候补订单截止兑现时间最晚为开车前20分钟,旅客可根据实际情况自主选择修改截止兑现时间。国铁兰州局银川车站客运工作人员李鑫哲:候补购票技巧有以下几点:一是增加候补列车数,选择候补的车次越多,... 0
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04-17 11:50...因此,开放式问题能够激发孩子进行更深入的思考和表达,从而增强亲子双方的沟通质量。在与孩子沟通时使用开放式问题,我们可以遵循以下几个实用技巧:1.避免预设期望:尽量不要在问题中透露你希望得到的答案,这样孩子可以自由地表达自己的真实想法。2.耐心等待回答:提出开放式问题后,要给予孩子足够的时间来思考和回答。3.给予正面反馈... 0
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03-27 20:30...问:睡前泡脚、喝热红酒、运动消耗精力……这些小妙招对睡个好觉有用吗?毛洪京:门诊总有患者问我类似的问题,很遗憾,这些所谓的“小妙招”其实都没有实质上的作用。睡眠健康的人,想泡脚、想喝酒、想运动都没问题,只要不在睡前3小时运动就行;睡眠质量不好的,严格遵医嘱治疗。当前,世界范围内普遍认为规范治疗失眠问题有效的只有两大方法... 1
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03-27 20:30...附中教工团与学生团支部联合心理社团,设立答疑解惑摊位,志愿摊位包含学科答疑、学习方法指导、班委工作经验指导、心理咨询、同伴关系等方面。学科答疑学科答疑志愿者服务摊位主要为同学们提供语数英理化历等学科的学习方法和习题解答,解决同学们的学习困惑。历史学科志愿服务摊位前人头攒动,同学们不约而同地在问历史小作文怎么写,小作文确... 15
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03-15 12:20...同学们通过之前的学习,跟着老师掌握了许多洗蔬菜瓜果的小妙招,现在已经可以在爸爸妈妈买菜回来后,做一个小帮厨了。我们的邮箱里也陆续收到了很多同学的劳动过程分享。今天,我们就挑选一些同学的视频来展示,快来看看有没有你的分享吧!首先是清洗蔬菜,让我们来看看他们掌握得如何:镇江市京口区实验小学一(6)班徐佳慧同学清洗菜叶非常仔... 5
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03-12 09:10...学雷锋爱劳动创美好劳动实践体验操场大开放格初队员们在体验、实践、分享中感悟新时代雷锋精神,体会劳动的快乐。养成好习惯我来赛一赛整理书包、整理橱柜、介绍我的整理书桌小妙招,通过班级比赛,再到年级比拼,格初队员学会统筹,养成生活、学习好习惯,促进良好品格的养成。整理书包比赛预备年级整理橱柜比赛初一年级整理书桌小妙招初二年级... 4
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