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07-05 18:10...短时间内增加过多的距离或强度,骨骼又没有得到充分休息。二是跑鞋不合脚,过紧或过松的跑鞋都无法为脚提供足够的保护和缓冲,对冲击力的吸收效果不佳。三是路面太硬,长期在水泥路或沥青路面跑步,骨骼受到的冲击力较大。四是生物力学结构,平足或高足弓,都会导致应力性骨折的风险增加。五是营养不足,缺钙和维生素D导致骨骼脆弱,易骨折。为... 0
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03-19 10:30...表现为足部内侧疼痛,可能由于过度使用或不正确的跑姿引起。二是跖疗痛。跖疗痛是足底筋膜炎,是跑步者常见的问题,疼痛可能在脚跟或足底出现。三是跖骨应力性骨折。连续的高强度跑步可能导致足部骨骼应力过大,引发跖骨应力性骨折,表现为足部剧痛。二、跑步损伤会带来哪些危害?跑步损伤如果得不到及时有效的处理和管理,可能会导致以下危害:... 0
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03-11 21:30...当足底筋膜因为频繁使用或长期受力过大而引起炎症,足弓自然就会感到疼痛。遭遇足底筋膜炎之后,可能在跑步过程中感觉疼痛减轻,但早晨起床脚落地时,疼痛感非常明显。对于足底筋膜炎的治疗,跑者需要缩短跑步距离,进行一些低冲击力的交叉训练,像游泳、骑自行车等。对足底筋膜、小腿等进行经常按摩,增强小腿和脚部的肌肉力量等,能够有效缓解... 14
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03-09 00:20...在运动过程中注意不要向前看地形中的突起,认真走好脚下的路,这对徒步爱好者而言尤其重要。一旦发生扭伤,请立刻停止运动并休息,有条件的可以对受伤部位进行冰敷。如果疼痛严重,请就医进一步治疗。2.拉伤肌肉纤维或肌腱撕裂时会出现拉伤,多数情况下是由于突然运动造成的,在网球运动员、高尔夫球手和曲棍球运动员中很常见。拉伤可能导致肌... 1
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01-19 20:50...我方急切想要得到权益的切实维护。我要解答0已提供咨询服务32,906,102人次我要咨询最快3分钟获得解答相关咨询以上内容均为用户自主发布,本平台仅为传递更多信息之目的,不代表本平台观点,亦不代表本平台赞同其观点或证实其内容的真实性。我爸在厂里(广东省广州市白云区江高镇小塘南路68号宝绅应用有限公司)上班时被人无故伤害... 1
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11-04 05:00...应力性骨折是逐渐发展的,的冲击力比较大,脚和小腿的骨骼受到的冲击力最大。所以,80%的应力性骨折出现在脚和小腿。当跑者进行大量训练,但没有让骨骼得到充分恢复后,出现应力性骨折的风险就比较大。二是偏低。骨质疏松症的人,骨密度较低,骨骼强度就低,出现应力性骨折的几率就比较大。从季节而言,冬季出现应力性骨折的概率更高,因为冬... 0
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08-21 17:50...该院疼痛科主任岳莉介绍,骨质疏松疼痛可止可治,这自是好事;然而,不少人面对的问题是,明明患了骨质疏松,却不自知。骨质疏松是一种影响全身骨骼的疾病,表现为人体的骨头变薄、变脆,像镂空的木头,容易折断,通过骨密度检查可准确诊断是否患有骨质疏松。同时,如果患者有了相关症状,那么就可以称为骨质疏松症了。那么,骨质疏松症有哪些症... 0
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06-02 14:30...全球范围内的肌少症患病率为6-12%,65岁以上为14-33%,80岁以上则高达67.1%。目前我国已有超过5千万肌少症患者,预测2050年将有超过2亿肌少症患者。哪些人需警惕肌少症?中老年人;以素食为主的饮食习惯者或者口腔疾病导致牙齿咀嚼能力下降者;长期吸烟、过量饮酒者;慢性肝脏病和慢性肾脏病患者;慢性呼吸道疾病和心... 21
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05-15 22:00...2021年4月30日大课间活动时,原告袁某与被告张某以及其他学生一起在学校内铅球场地上练习投掷铅球,被告张某投掷铅球时,有同学提醒了周围的人注意安全。此时,原告在投掷区前方练习立定跳远,因站立不稳向前走了两步,进入投掷区,正被被告张某投掷的铅球砸中头部,当场昏迷。原告先后被送入弋阳、上饶两地医院就诊住院治疗。经初步诊断... 4
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2024-09-19-03:40 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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