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04-04 06:00...搓耳揉穴：用双手食指和中指夹住耳根，上下搓动至耳根微微发热（约1-2分钟），可刺激少阳经、太阳经等经络，缓解局部不适；再用拇指和食指捏住耳尖向上提拉20次，能明目、缓解头痛，辅助改善听力；最后按揉三角窝（耳廓内侧的三角形凹陷），力度以酸胀为宜，持续1分钟，此处有神门穴，可清热泻火、缓解焦虑，避免情绪因素引发的耳鸣。耳豆... 1
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03-27 20:40...而是长期不良用耳习惯叠加的结果。”徐磊认为，行为改变是最基础、也最具成本效益的防护方式。在生活细节方面，徐磊提出要遵循“60—60原则”：单次佩戴耳机不超过60分钟，音量不超过最大音量的60%，避免在嘈杂环境中通过提高音量覆盖背景噪声，不佩戴耳机入睡。同时，尽量远离强噪声场所，职业暴露人群必须佩戴专业防护设备。日常避免... 0
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03-23 11:30...特邀专家义诊，在家门口享优质诊疗为切实解决市民“看专家难”的问题，让大家足不出市就能获得权威的耳鼻咽喉专科诊疗服务，2月28日，荣成市人民医院特别邀请威海市立医院张建新教授来院坐诊，携手医院耳鼻咽喉科专业团队，在耳鼻咽喉科门诊开展了一场公益健康义诊活动。义诊现场，张建新教授与医院医护团队分工协作，耐心接待每一位前来咨询... 0
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03-15 18:30...让健康知识传播更广泛、更高效。线上，医院精心拍摄爱耳护耳健康科普视频，以直观易懂的方式向大众讲解听力保健要点；线下，医院在耳鼻喉门诊醒目位置张贴宣传标语，在门诊大厅及各楼层候诊区向群众发放200份健康宣传手册，医护人员现场开展健康宣教，详细讲解远离噪声污染、规避耳毒性药物等听力保护知识，引导群众重视听力健康检查，做到耳... 1
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03-09 08:40...活动现场通过设置咨询台、发放宣传资料、赠送小礼物等多种形式，为市民提供便捷高效的“一站式”听力健康科普服务。医护人员为市民免费开展耳道检查、听力筛查、血压及血糖检测等公益服务，结合真实临床案例，讲解噪声防护、科学用耳、耳部疾病预防等日常护耳常识，一对一耐心解答群众关于听力健康的各类咨询，与现场群众积极互动交流，让科学护... 2
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03-09 01:50...云南省残联康复处、省妇幼保健院专家、康复教师、听障儿童及家长以及社区群众共同参与。云南省残联康复处处长程鹏宣布活动启动，并与现场人员一同观看听力健康科普微视频，了解科学护耳知识及听障儿童康复成果。在志愿服务区，工作人员向家长讲解残疾儿童康复救助政策和申请流程；省妇幼保健院耳鼻喉科专家为听障儿童开展耳科检查和健康咨询；听... 1
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03-07 05:20...也有关注自身耳部健康的中青年群体。活动设置了免费耳科义诊区、听力检测区、健康咨询区、科普宣传区四大功能区域，全方位满足民众多样化的听力健康需求。在耳科义诊区，来自专业医疗机构的医护人员耐心接待每一位民众，细致地为大家检查外耳道、鼓膜等耳部结构，仔细询问日常用耳习惯、耳部不适症状，针对耳鸣、听力下降、外耳道炎症等常见耳部... 1
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03-06 11:40...济南市中西医结合医院门诊部携手耳鼻喉科在门诊大厅组织开展了义诊宣教活动。活动现场，耳鼻喉科专家团队耐心细致地为前来咨询的群众解答关于耳鸣、耳聋、中耳炎等耳部疾病的疑问，并提供免费耳部检查，包括电耳镜检查、听力筛查等。针对老年性耳聋患者，专家们还给予了个性化的康复指导和建议。中医特色体验区成为活动亮点。医护人员现场为市民... 0
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03-03 20:30...街道领导胡贵发致辞。他说，“听力健康是生活质量的重要保障，尤其是残疾人朋友更需关注”，并表示街道将持续加大健康服务投入。随后，仓埠残联负责同志解读了爱耳日政策要点，介绍本次活动的健康讲座、宣传资料发放、残疾人慰问等服务内容。仓埠社区教育学校领导致欢迎词，2026年全国“爱耳日”的主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”——... 1
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03-02 10:10...3月3日是第二十七个“全国爱耳日”，今年主题为：全民科学爱耳，共护听力健康。为了进一步增强全民听力健康意识，养成科学用耳行为，形成良好的生活习惯和生活方式，增强听力疾病预防意识和预防能力，有效减少、控制听力残疾的发生，青岛市第八人民医院耳鼻喉科将于3月3日“全国爱耳日”当天举办义诊活动。活动详情义诊时间3月3日8:30... 2
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03-02 00:40...来自职业卫生科的“蓝卫士”团队化身为乡亲们的“健康顾问”，用接地气的语言，深入浅出地讲解了粉尘危害识别、化学品安全防护以及高温中暑应急处置等实用知识。他们还现场发放了《职业病防治法》精编手册和防暑降温宣传折页，帮助劳动者将“健康护身符”带回家。通过生动的案例剖析，原本“高冷”的政策法规变得通俗易懂，让乡亲们对职业健康体... 2
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08-04 20:50...一直教导他、引导他，学习跟上了，性格也变得开朗了很多。但是耳朵外形的问题，一直是一家人的痛。“早就想给孩子做手术，之前也咨询过专家，但经济条件不允许。”母亲古丽的话语里满是辛酸，直到新疆维吾尔自治区妇幼保健院耳鼻咽喉科王远强主任带来好消息——伊力亚斯符合中大医院“爱耳公益新疆行”的救助条件，可赴南京接受免费手术。这个消... 17
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03-14 20:50...用于听力障碍的预防和康复工作：一是省残联会同省卫生健康委专门制定实施《山东省防聋治聋专项行动方案（2022—2025年）》。推动开展防聋治聋专项行动，坚持预防为主、预防与康复治疗相结合，提供覆盖全生命周期的耳聋预防、筛查、康复一体化服务，打造具有山东特色的防聋治聋服务体系，服务听力残疾人65万人次，帮助他们改善听觉功能... 6
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03-12 11:00...卢医生通过生动形象的图片和有趣的动画，向队员们详细介绍了耳朵的构造，让大家了解到耳朵是如何帮助我们聆听美妙的世界。同时，卢医生还讲解了哪些因素会损害我们的听力，如长时间佩戴耳机、处于噪音环境等。队员们听得津津有味，积极回答问题，现场气氛十分活跃。卢医生还分享了许多实用的护耳小方法，比如保持耳道清洁、避免用尖锐物品掏耳朵... 15
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03-08 07:10...包括全国爱耳日《人人享有听力健康》《爱耳护耳科普知识》《中华人民共和国残疾人保障法》《惠残政策宣传册》《湖南省无障碍环境建设管理办法》等10余种宣传资料，并发放印制有宣传口号的手提袋、水杯、纸巾、纸杯等宣传礼品。在听力健康集中义诊区域，嘉禾县中医医院与健耳听力助听器有限公司嘉禾分公司的工作人员，他们为前来咨询的群众开展... 11
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03-05 20:20...闪电新闻2025-03-033月8日，2025中国足球协会女子超级联赛将在枣庄文体中心体育场举行开幕式。枣庄市将全力以赴保障好2025赛季女超联赛开幕式、揭幕战、各主场...闪电新闻2025-03-03争取把女足改革发展纳入市委、市政府重要议事日程，建立更加完善的枣庄女足改革发展工作机制，成立女足改革发展工作专班，整合... 32
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03-05 05:00...小朋友猜到是什么了吗？”阳泉市第三人民医院的医生李佳洁以猜谜语的形式激发孩子们的兴趣，同时运用卡通课件和有关听觉的游戏等形式，采用通俗易懂的语言，为孩子们讲解耳聋的原因、危害及预防措施，教育孩子们要像保护眼睛一样保护好自己的耳朵，养成良好的用耳习惯。期间，李医生手把手教孩子们做耳保健操，“提耳尖，捏耳轮，拉耳垂……”教... 42
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03-03 19:00...小朋友们在做游戏。当日是全国爱耳日，各地中小学、幼儿园开展形式多样的主题活动，通过爱耳小课堂、互动游戏等方式，引导孩子们了解护耳知识，从小养成爱护耳朵的好习惯。新华社发（赵庆祖摄）3月3日，在河南省开封市河南大学幼儿园金明园区教室里，保健老师与孩子互动做护耳游戏。当日是全国爱耳日，各地中小学、幼儿园开展形式多样的主题活... 4
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01-18 10:30...若出现呼叫名字反应迟钝、频繁要求重复话语、对声音来源定位不准确、说话音量异常增大以及看电视时过度调高音量等情况，可能预示着孩子存在不同程度的听力损失。及时察觉并进行听力检查，对实现早发现、早干预至关重要。为积极响应儿童听力健康保护的社会需求，临汾市妇幼保健院儿童听力保健科精心筹备并开展“祥蛇佑童·爱耳护耳”公益活动。此... 22
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06-16 20:30...活动现场发布了新一年度关爱退役军人群体的十大核心行动，并设立了关爱老兵市集，吸引众多市民驻足、参与。活动中，关爱行动公益基金会相关负责人介绍了行动相关内容，并和出席活动嘉宾一同启动十大行动。据了解，关爱退役军人十大行动为：扶困助学、爱耳护眼、幸福家改造、爱心年夜饭、红色传家宝、百人讲师团、小小讲解员、助力红星、城连城舰... 17
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06-11 18:40...项目聚焦解决退役军人急难愁盼问题，通过社会化帮扶、教育支持、文化活动和政策合作等多方面措施，精准推出十大关爱行动，全面做好对退役军人的关心关爱和帮扶援助工作，切实让深圳广大退役军人感受温暖、赢得尊崇。会上，“关爱退役军人十大行动”正式发布，具体内容包括：扶困助学、爱耳护眼、幸福家改造、爱心年夜饭、红色传家宝、百人讲师团... 17
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03-14 05:00...耳鼻喉科医生通常会让患者做纯音测听和声导抗检查。纯音测听值≤25分贝是正常的听力；如果听力范围在25至40分贝之间就说明有轻度听力下降；如果在41至70分贝之间就说明有中度的听力下降；如果听力范围在71至90分贝之间就属于重度听力下降；如果超过90分贝就属于极重度听力下降。根据检测报告，医生会给出合理的治疗方案，针对一... 11
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