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12-20 18:30...●臀中肌位于臀部外侧上方，主要负责大腿和髋关节外旋，虽不如臀大肌发达，但能维持躯干和膝关节稳定。以跑步为例，由于臀中肌向上连接骨盆，向下连着大腿骨，其生长的位置决定了它成为跑步稳定的关键点。当臀中肌力量不足时，就会导致腿内收内翻，也就是膝内扣（X形腿）。保持膝内扣的运动姿势，不管奔跑还是下蹲，膝盖的压力都会比正常姿势大... 0
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12-13 04:10...我甚至抱怨过老天爷——为什么这么不公平，让我比同龄人少了一条腿。”克服断腿之后的自卑，成为了徐女士人生的第一项挑战，为此她做了很多努力。“我特别感谢我的爸爸，他是一名学校老师，一直很关心我。他告诉我‘悲伤和哭泣是没用的，只有自己变强才能走出困境’。于是我自己开始关注一些残疾人的励志故事和书籍，比如身残志坚的尼克·胡哲、... 5
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01-21 05:30...参与了冰上蹴鞠、冰上赛跑等项目。时间过去了近400年，今天的太子河面上，男女老少仍络绎不绝，运动项目缤纷多彩。蹲上冰车、保持平衡、双钎撑地、滑行出发……几块木板和一个冰刀就组成了东北人的快乐时光。“我们大多是退休的老同志，自从来冰上玩‘单腿驴’后，身体都更强健了。”辽阳“单腿驴大队”的队长张奇光介绍，现在太子河上玩“单... 0
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12-26 05:00...特训之后的武桐桐，在场上如“小钢炮”一般无坚不摧。2017-2018WCBA联赛，武桐桐一人独揽助攻、抢断、三分球3项个人数据第一，并且当选“WCBA联赛全明星票王”。更为重要的是，武桐桐由此获得了国家队征召，她的身影陆续出现在亚洲杯、奥运会等国际大赛。2022年女篮世界杯，武桐桐助力中国女篮荣膺亚军，追平队史最佳纪录... 2
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09-25 20:20...擎天柱做瑜伽的视频截图，Namaste梵语原义为“向您鞠躬致意”，是瑜伽课上常用的问候用语。在视频中，擎天柱完成了一个按照颜色为物体分类的任务，将不同颜色的积木分别放入对应颜色的托盘中。随后，一位研究人员加入测试，在擎天柱向积木伸手时把积木从原位移开，而这种“刁难”也没有难倒擎天柱，它能够重新定位并拿起移位后的积木，显... 2
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