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09-11 00:30...那肯定首先推举梨。1.含水量超高梨的水分含量很高,各个品种几乎都在85%以上,含水量高就能起到润喉、缓解嗓子干燥不适的作用。2.有润肠通便的作用除了补水,梨还能起到润肠通便的作用,比如来自新疆的库尔勒香梨,它的不溶性膳食纤维的含量达到了,是一般苹果的近4倍。值得注意的是,吃梨也要控制好量,因为有些梨含有较多的山梨糖醇,... 0
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09-03 05:00...含水量超高梨的水分含量很高,各个品种几乎都在85%以上,含水量高就能起到润喉、缓解嗓子干燥不适的作用。2.有润肠通便的作用除了补水,梨还能起到润肠通便的作用,比如来自新疆的库尔勒香梨,它的不溶性膳食纤维的含量达到了,是一般苹果的近4倍。值得注意的是,吃梨也要控制好量,因为有些梨含有较多的山梨糖醇,而山梨糖醇有很强的亲水... 0
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08-31 22:50...含水量超高梨的水分含量很高,各个品种几乎都在85%以上,含水量高就能起到润喉、缓解嗓子干燥不适的作用。2.有润肠通便的作用除了补水,梨还能起到润肠通便的作用,比如来自新疆的库尔勒香梨,它的不溶性膳食纤维的含量达到了,是一般苹果的近4倍。值得注意的是,吃梨也要控制好量,因为有些梨含有较多的山梨糖醇,而山梨糖醇有很强的亲水... 0
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08-28 03:50...我是便秘了吗?什么是便秘?便秘是指在多种致病因素下,结直肠、肛门结构和功能发生改变,临床出现以排便困难为主要表现的一类疾病。便秘诊断标准是什么?采用罗马标准,以下症状达到两项或两项以上即初步判断为功能性便秘。分别是:●排便费力●排便为块状或硬便●有排便不尽感●有肛门直肠梗阻或阻塞感●需要用手操作(如手指辅助排便)以促进... 0
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08-28 01:30...而油脂变质常常会带来令人不悦的“哈喇味”。经实验检测,新鲜核桃仁的过氧化值比干核桃仁低,这意味着,新核桃仁更不容易像储存久了的干核桃仁一样,产生哈喇味。这也是新核桃仁风味更好的原因之一。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷除此之外,鲜核桃仁的皮可以轻易剥去,我们在吃的时候就可以很好的避免吃到核桃仁外那一层褐色薄膜。而... 0
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08-21 16:20...可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合,保证规律充足的睡眠,运动量不要过大。国家疾控局发布的《高温热浪公众健康防护指南》中提到,老年人、儿童、孕产妇等敏感人群,慢性基础性疾病患者以及户外作业人员等人群是高温热浪健康防护的重点人群,需加强自身防护。专家指出,户外劳动者、外卖小哥等人员要关注当地天气预报,及... 0
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08-21 04:20...尽管现在看来,一周洗头1~2次有些和大家的生活习惯不太匹配,但这也在一定程度上反映了头皮油脂的重要性。那究竟应该以什么频率洗头呢?答案是——要根据自身情况来调节,过度清洁、过疏于清洁都不利于头皮健康。如果头皮不爱出油,生活环境也比较清洁,两天甚至三天洗一次头都是完全没有问题的。如果头皮出油很多,半天不洗就出现“小揪揪”... 0
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08-17 20:40...一口气喝了4大杯水,约有800毫升。当天下午,他就发现双腿肿得厉害,并伴有胸闷。他以为是冠心病犯了,赶紧到亚心医院就诊。医生详细检查后,诊断为心力衰竭,同时他还出现了肾功能衰竭。“心脏病人,尤其是曾被诊断为心力衰竭的患者一次性大量喝水是非常危险的。”亚心医院专家介绍,不少心脑血管疾病患者希望通过多喝水降低血液黏稠度,实... 0
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08-16 10:10...英国苏塞克斯大学曾开展一个研究项目,邀请两万人记录自己一生中不同时刻的感受。结果显示,绝大多数人将最快乐的时刻与水联系在一起。美国《发现》杂志报道称,研究表明,水不仅对人类生存至关重要,而且确实能吸引人类,并以一些意想不到的方式影响人们的行为。为什么人类如此喜欢水呢?此前,英国研究团队探究了人类在自然环境和建筑环境中对... 0
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08-15 03:20...英国苏塞克斯大学曾开展一个研究项目,邀请两万人记录自己一生中不同时刻的感受。结果显示,绝大多数人将最快乐的时刻与水联系在一起。美国《发现》杂志报道称,研究表明,水不仅对人类生存至关重要,而且确实能吸引人类,并以一些意想不到的方式影响人们的行为。为什么人类如此喜欢水呢?此前,英国研究团队探究了人类在自然环境和建筑环境中对... 0
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08-15 03:10...2充分的热身准备无论何种运动,热身都是不可或缺的一环。通过10分钟左右的轻微有氧运动(如慢跑、原地踏步)预热身体,随后进行动态拉伸(如手臂摆动、腿部抬高、下蹲)和静态拉伸,以增加肌肉柔韧性,预防运动伤害。3防晒与透气并重户外活动时,涂抹防晒霜,佩戴遮阳帽和太阳镜,减少紫外线伤害。穿着透气性好的运动服装,帮助汗液快速蒸发... 0
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08-13 18:10...似乎证实了电解质饮料能治病的说法。其实,这样的说法有些以偏概全了。腹泻时,人体会丢失较多的水分和电解质,此时可以补充电解质水。宁波大学附属人民医院神经科主任医师、营养科主任万景雯介绍,电解质水仅适用于出汗较多、轻度腹泻或轻度脱水的人群,严重脱水和电解质紊乱的患者仍需及时就医。在感冒发烧时,人体温度升高、新陈代谢加快、出... 1
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08-12 19:40...秋季应多吃一些富含维生素A、E和C的食物,如胡萝卜、南瓜、菠菜、杏仁、核桃等,这些食物有助于保持皮肤的健康。5.补充水分:除了外在的保湿,内在的水分补充也很重要。每天要喝足够的水,保持身体水分平衡,这对于改善皮肤干燥和脱皮有一定帮助。6.避免刺激:避免使用刺激性的化妆品和护肤品,如酒精、果酸等。同时,要注意避免搔抓脱皮... 0
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08-12 00:50...新华网:消暑解渴的凉茶适合所有人群喝吗?喝凉茶要注意什么?李天望:不是所有人群都适合喝凉茶。虽然凉茶具有消暑解渴的作用,但根据个人体质和健康状况,部分人群可能需要避免或限制饮用:第一类,脾胃虚寒者。凉茶中的中草药多性寒凉,对脾胃虚寒、经常腹泻、怕冷的人不适宜,可能会加重症状。第二类,生理期女性、孕妇和哺乳期妇女。这些时... 0
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06-17 22:30...外围区成交价出现明显涨幅的根本原因在于:上一轮楼市波动中,外围市场率先受到冲击,价格触底。这半年来,随着成交恢复,外围市场的楼市,也在慢慢走出底部。而中心区在上一轮楼市波动中,价格表现较为平稳。而且中心区的卖家,较多是为了卖一买一,近期随着楼市复苏,不排除卖家为了加快出货,进行适当的价格让步。其实,从挂牌价涨幅的变化,... 2
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06-15 04:10...河南省组织各地排水降渍、抢收抢晒。截至6月11日,全省8500多万亩小麦机收作业已收官。在位于河南省扶沟县韭园镇311国道旁的旭鑫种植专业合作社内,轰鸣声震耳欲聋,一台150吨烘干塔正满负荷运转。收购的小麦经过快速筛选,被源源不断地传送到烘干塔里,经过8个小时的持续烘干,小麦水分从25%降至13%以下,达到仓储入库标准... 6
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06-08 02:30...保证每日充足水分摄入量。也可适量饮用绿豆汤、银耳莲子汤等清热祛暑类饮品,以补充能量及水分,提高备考效率。减少户外活动,注意防晒。外出时,带好防晒用品(如遮阳帽、太阳伞、防晒服等),不要长时间在烈日下暴晒或进行户外活动。从室外回到室内后,不要立即开空调,待休息平稳后再开启,避免温度急剧下降,诱发身体不适。作息规律,保持充... 17
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06-07 12:30...上图为我们在某平台上搜索该项目后连续出现的三个项目,我们截图作为案例,虽然该项目挂牌价格也有超过万元的房源,但是在二手房的探讨中,往往大家更愿意以较低的挂牌价作为参考。从当前的挂牌价格来看,如果房主是在高点入手的话,那么怒赔30万是必然了,甚至还有可能更多,毕竟大家也都清楚,挂牌价同实际成交价,还有一定的距离。回顾当时... 15
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06-04 14:10...保湿:不让皮肤水分流失,即锁水,可以采用的措施是使用保湿霜、保湿乳液、荷荷巴油、凡士林等。所以,在日常保湿环节中,需要兼具补水、保湿以及皮肤屏障的修复,以确保更全面和更持久度保湿。误区2:只有在皮肤感觉干燥时才需要保湿正常肌肤水分含量是15%-20%,角质层含水量在10%以下,肌肤将会出现干燥。日常生活中,我们的皮肤尤... 12
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06-04 03:00...应该保持充足的水分摄入,多喝水、绿茶等,避免口干、口渴发生。可以根据个人口感加入适量蜂蜜、柠檬、姜片等调味品增加口感,也有助于提高免疫力。在高考期间新冠“二阳”时,饮食方面要遵循科学、营养、清淡的原则,适当增加维生素、水分等的摄入。具体来看,李永进给出8个注意事项:1.饮食清淡:避免过于油腻、味重、过辣等食物,应该选择... 17
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05-22 22:50...皮肤油分含量增加23.21%。而水油失衡,会引发一系列肌肤问题。实验还表明在冷干空气中仅15分钟皮肤水分显著降低,空调环境下易加速皮肤水分流失,加剧皮肤干燥、降低皮肤弹性,导致皮肤敏感和老化。定义空调肌:空调肌指长期处在空调环境下,受室内外温差、空气流通、湿度等环境影响,皮肤出现干燥、缺水、泛红等现象,易产生出油、暗沉... 10
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05-21 02:30...椰子水中约94%的成分是水,虽然它的各种维生素含量不高,但它富含钾,每100克中的钾含量可高达200毫克以上,而钠含量相对较低,此外还有少量的钙和镁。同时,椰子水的糖含量也比较低,只有3%至6%,基本符合低糖饮品(100毫升中的糖含量低于5克)的标准。椰子水中适当的钠、钾含量,有帮助调节细胞内外渗透压的作用,从而加快人... 16
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2024-09-17-03:52 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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