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07-05 00:10...蚊虫肆虐也会在一定情况下影响人们的睡眠质量,同样也是“情绪中暑”的帮凶。老人“情绪中暑”可诱发心血管病在中医理论里,对于“情绪中暑”也有自己的解释。一方面天气多暑湿热,人体易受自然界暑湿之邪的侵袭,暑湿之邪日久生热,暑湿热三邪相互交织,会阻滞身体“气”的运行使患者出现胸闷心烦、脾气暴躁;另一方面气温升高出汗增多,中医讲... 0
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07-02 11:10...此外,蚊虫肆虐也会在一定情况下影响人们的睡眠质量,同样也是“情绪中暑”的帮凶。老人“情绪中暑”可诱发心血管病在中医理论里,对于“情绪中暑”也有自己的解释。一方面天气多暑湿热,人体易受自然界暑湿之邪的侵袭,暑湿之邪日久生热,暑湿热三邪相互交织,会阻滞身体“气”的运行使患者出现胸闷心烦、脾气暴躁;另一方面气温升高出汗增多,... 1
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06-29 11:00...可能会突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况,这时可用拇指指尖掐压患者人中穴,起到一定的急救作用。人中穴位于人体鼻唇沟的中点,是一个相当重要的急救穴位。这种办法在人晕倒的时候最常使用,但掐人中只是一种应急的急救方式,在发现人昏迷时还需要及时送医院,采取急救措施。止鼻血推拿也可以用来止鼻血。流鼻血时马上用拇指和食指... 0
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02-25 21:10...如何把伤害降到最低?攻略来了人工智能朗读:春节假期不少人刷手机、玩电脑、熬夜追剧眼睛开启“超长待机”模式用眼过度怎样缓解?如何把伤害降到最低?一起了解↓↓不想视力下降赶紧记住这几个数字各类电子屏幕是视力的“隐形杀手”长时间注视电视机、手机等眨眼次数会减少导致眼睛表面泪液蒸发过多眼睛得不到滋养出现假性近视和视疲劳等症状如... 0
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02-18 18:50...正文假期忍不住熬夜玩手机如何把伤害降到最低?假期忍不住熬夜玩手机如何把伤害降到最低?2024年02月17日13:00新浪教育春节假期不少人刷手机、玩电脑、熬夜追剧眼睛开启“超长待机”模式用眼过度怎样缓解?如何把伤害降到最低?一起了解↓↓不想视力下降赶紧记住这几个数字各类电子屏幕是视力的“隐形杀手”长时间注视电视机、手机... 0
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02-09 19:00...而躯体性焦虑指身体有自主神经功能紊乱而表现出身体不适的相关症状。正常的紧张与病理性焦虑不同,这种情绪反应与现实相适应,可以自我调节,且诱因明显,而焦虑症的症状突出且呈发作性,如无明显原因的紧张不安、焦虑、烦躁等,在临床中应注意鉴别,正确区分正常的紧张和焦虑症。可通过如下症状快速自诊焦虑:坐立不安、烦躁、很难静下心来,感... 0
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12-22 10:50...还有助于增强免疫力、防范感冒和流感、缓解不良情绪、缓解关节痛、预防近视眼、养出好气色、保护心血管、调节血糖。晒太阳的作用是通过光照促进维生素D的合成,进而促进钙的吸收,这些也是预防和治疗骨质疏松症的关键。老中医林禾禧说,白天要多晒太阳,老年人应选择在上午10时前后或下午3时前后,每次晒半小时左右为宜,冬季晒太阳也不是晒... 1
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12-20 21:00...十指相扣,共16次。第二式:宽心顺气扣膻中两手握拳,然后双手平屈并轻扣膻中穴,共16次。第三式:拍击极泉通经络左手手臂外展,右手五指伸直并拢,拍击左侧极泉穴。一个节拍后调换双手,右手手臂外展,左手五指伸直并拢,拍击右侧极泉穴。双手交替,共16次。第四式:拍打中府防心绞左手平举,掌心向上,右手五指并拢,拍打左边中府穴,一... 1
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07-14 11:40...营卫阴阳失调,阳盛阴衰,发为失眠。暴饮暴食,食滞肠胃,脾胃受损,内生痰热,胃气失和,上扰心神,出现失眠,即古人所谓“胃不和则卧不安”。喜怒哀乐等情志过极可导致五脏功能失调,肝郁化火,邪火扰心,喜笑无度,心神激动,暴受惊恐,心虚胆怯,导致神魂失安,出现失眠。劳倦太过而伤脾,过分安逸,脾虚气弱,气血生化无源,心神失养,导致... 0
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04-30 16:10...能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。所以晒太阳时,一定要让阳光晒过头顶,以通畅百脉、调补阳气。晒后背调气血人体腹为阴,背为阳,且督脉、足太阳膀胱经均分布在后背,所以晒晒后背有助于补充阳气。阳气就好比人体的卫士,阳气充足就可以抵御外邪入侵。此外,中医讲“背为阳,心肺主之”,经常晒晒后背还有... 3
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2024-07-07-00:46 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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