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12-20 19:40...523柠檬376.222国光苹果5613.34.0库尔勒香梨4213.4-数据来自：《中国食物成分表》第6版及其他参考文献有些朋友指出，虽然橘子含糖有点高，但国光苹果、库尔勒香梨的含糖量也能达到13.3克/100克、13.4克/100克呀，为什么吃它们就不上火。这背后其实有三个原因：第一，橘子特别容易一口气吃太多。虽然... 0
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07-15 20:30...该凉茶具有消食和中、行气散瘀、生津止渴、除烦安神的功效，非常适合夏季出现食欲不振、口干少津、倦怠乏力的人群饮用。“乌梅汤虽酸甜清新，但并非所有人都能喝。”蔡骏提醒，乌梅汤一般会放入冰糖调味，糖尿病患者应限饮。其中的山楂有活血化瘀、行气散瘀的作用，因此不太适合孕期妇女大量饮用。此外，乌梅、山楂味酸、性微温，酸主收敛，不适... 1
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