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11-29 18:50...将有利于他们从小建立平衡膳食、合理营养的观念，形成良好的饮食习惯，促进其健康成长，终身受益。·如何选择零食？四“低”二“无”要牢记！购买零食时，家长应关注食品包装上的钠、脂肪和糖分等营养标签信息。同时，家长还需关注食品中的添加剂成分，并注意食物中是否含有反式脂肪酸以及有无辐照处理，做到四“低”二“无”。四“低”(1)低... 0
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11-28 21:10...形成斑块，导致血管狭窄和硬化，严重时可能完全堵塞血管，造成心肌梗死或脑卒中。因此，即使感觉身体一切正常，也要定期检查血脂，早发现早治疗，别让它有机可乘。尤其是有高血脂家族史、肥胖、糖尿病、高血压等风险因素的人群，更应定期体检。无症状的高尿酸在临床中新发现的高尿酸患者中，有一大部分人都从未出现过相关症状，这在医学上被称为... 3
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11-28 18:40...指压板慢跑垫也逐渐走进人们的视野。记者通过搜索了解到，指压板，或称慢跑垫，是一种特殊的地垫，表面布满了各种凸起的小点，旨在模拟足底按摩的效果。指压板慢跑的核心在于利用特制的指压板，其表面布满了小凸点，模拟自然环境中鹅卵石的效果。记者在购物平台搜索发现，有些店铺的慢跑指压板销量已达6万。有商家表示，在超慢跑过程中使用这类... 0
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11-28 03:00...它还有紧致肌肤的功效呢~坚持跑步的好处可不止这一个，跑步还能改善肌肤情况，脏污从皮肤排出，皮肤自然而然就变得细腻有光泽。可能有人又要问了，明明我的身体就是在开始跑步后变化的。那元凶到底是谁？跑步自身这项运动，并不会对身体造成什么损伤，而是多种因素共同作用的结果。就让小编为朋友们介绍一下"多重因素“有哪些。过度运动如果在... 0
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11-27 14:50...表面布满了各种凸起的小点，旨在模拟足底按摩的效果。指压板慢跑的核心在于利用特制的指压板，其表面布满了小凸点，模拟自然环境中鹅卵石的效果。记者在购物平台搜索发现，有些店铺的慢跑指压板销量已达6万。有商家表示，在超慢跑过程中使用这类垫子，不仅可以增加足部的血液循环，还能起到一定的按摩作用，帮助缓解长时间站立或行走带来的疲劳... 0
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11-27 09:10...导致血管狭窄和硬化，严重时可能完全堵塞血管，造成心肌梗死或脑卒中。因此，即使感觉身体一切正常，也要定期检查血脂，早发现早治疗，别让它有机可乘。尤其是有高血脂家族史、肥胖、糖尿病、高血压等风险因素的人群，更应定期体检。无症状的高尿酸在临床中新发现的高尿酸患者中，有一大部分人都从未出现过相关症状，这在医学上被称为无症状的高... 0
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11-27 07:40...以支持消化系统的正常运作。所以，将胆结石的成因简单归咎于胆汁分泌是不准确的，我们应当充分考虑各种可能的诱因。其实，胆结石是一种常见的消化系统疾病，发病率正在逐年上升，一般没有任何症状表现，需要做B超检查才能发现。胆结石一般发生于40至60岁的人群中，但近些年来，越来越多的年轻人患胆结石。·哪些因素会导致胆结石的发生？1... 0
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11-26 16:30...将有利于他们从小建立平衡膳食、合理营养的观念，形成良好的饮食习惯，促进其健康成长，终身受益。·如何选择零食？四“低”二“无”要牢记！购买零食时，家长应关注食品包装上的钠、脂肪和糖分等营养标签信息。同时，家长还需关注食品中的添加剂成分，并注意食物中是否含有反式脂肪酸以及有无辐照处理，做到四“低”二“无”。四“低”（1）低... 3
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11-25 09:30...在研究开始、3年时、10年时分别测量了受试者的体重，根据变化将她们分成了3组：下降≥5%的减轻者、增加≥5%的增加组、变化5%的稳定组。对比发现，体重稳定组在长寿方面有更大的优势：相较于体重稳定组，3年内体重减轻组活到90岁、95岁、100岁的概率分别下降了33%、35%、38%；相较于体重稳定组，10年内体重减轻组活... 1
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11-25 08:10...的持续变化所导致，这一发现或可带来新的治疗方法。在减掉了至少十分之一体重的超重或肥胖者群体中，大约85%的人会在一年内恢复到原来的体重。瑞士苏黎世联邦理工学院的罗拉·卡塔里娜·欣特说，之所以会有这种情况，部分原因是人们很难长时间保持低热量饮食，尽管这一部分的作用相对较小。她说：“你无法都归咎于没有足够的意志力来维持减肥... 0
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11-25 00:10...是评估机体整体膳食炎症潜力的客观工具，是根据饮食对6种炎症标志物影响的数据制定的，膳食炎症指数评分正值代表膳食成分有促炎潜力，负值代表有抗炎潜力，0表示不具有炎症效应。主食、脂肪、蛋白质、蔬果的抗炎能力分别如何？主食：全谷物有抗炎潜力1.全谷物碳水化合物：全谷物碳水化合物具有抗炎效应并有利于血糖稳定。糙米、燕麦、荞麦、... 6
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11-23 03:20...生长抑素的作用主要是调节脑垂体分泌生长激素，大量的生长抑素作用于脑垂体时，就会进一步抑制垂体分泌生长激素，使得生长激素分泌减少。同时肥胖者体内游离脂肪酸呈增高的趋势，过多的脂肪酸也会使生长激素分泌受到抑制。以上的原因导致孩子生长激素的分泌受到影响。众所周知，生长激素是长个子的重要激素，分泌的减少势必会影响孩子的身高增长... 1
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11-22 06:30...蛋白质：肉类、鱼类、豆类、坚果和奶制品是优质蛋白质的来源，对肌肉修复和生长至关重要。脂肪：分为饱和脂肪、不饱和脂肪和反式脂肪，适量摄入健康脂肪（如鱼油、橄榄油）对心脏健康有益。微量营养素：包括维生素和矿物质，虽然需求量小，但对维持身体正常功能至关重要。维生素：如维生素A、C、D等，参与多种生化反应，促进免疫力和视力等。... 1
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11-18 08:40...李娜医生是位经验丰富、大家信服的减重专家。她说，因为冬季气温较低，为了维持体内恒定的温度，人体脂肪合成代谢的速度要比其他季节快2至4倍，而分解代谢的速度则要低于平时的10%，脂肪造成了堆积。再加上天寒地冻，身体需要摄入更多热能，促使胃酸分泌，人们更容易胃口大开，多吃不动肯定变胖。如何在冬季依旧保持健康体重，她给大家分享... 0
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11-15 06:40...我之前已经因为肛周脓肿和肛瘘做过很多次手术了。”冯先生感激长沙市第四医院解决了困扰他很久的问题。高勇介绍，克罗恩病是一种病因尚未明确的慢性透壁性炎症性肠病，可累及整个消化道，最常累及部位为末端回肠、结肠和肛周。此病的主要临床表现包括腹部疼痛痉挛、慢性腹泻、体重下降、便血、黏液便，对于青少年患者来说，还可能出现生长发育迟... 0
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11-15 05:50...我之前已经因为肛周脓肿和肛瘘做过很多次手术了。”冯先生感激长沙市第四医院解决了困扰他很久的问题。高勇介绍，克罗恩病是一种病因尚未明确的慢性透壁性炎症性肠病，可累及整个消化道，最常累及部位为末端回肠、结肠和肛周。此病的主要临床表现包括腹部疼痛痉挛、慢性腹泻、体重下降、便血、黏液便，对于青少年患者来说，还可能出现生长发育迟... 0
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11-14 03:10...有效帮助控制热量、补充膳食纤维、矿物质和微量元素。二血脂高不能吃蛋黄？胆固醇是维持正常代谢必需的物质，80%的胆固醇是内源性的，从食物中来的外源性胆固醇只占20%。鸡蛋中含有大量卵磷脂，是维持记忆和思维的物质，不吃鸡蛋或吃蛋清不吃蛋黄，会失去很多必要的营养素。每天吃一个鸡蛋，是非常健康的生活方式！三植物油吃多了没关系？... 0
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11-14 03:00...并且呈现低龄化趋势。目前，我国脂肪肝发病率高达25-35%，全国约有3.5亿至5亿人患有脂肪肝。脂肪肝的危险因素肥胖、饮酒、糖尿病、营养不良、不当用药、妊娠以及感染等都是诱发脂肪肝的危险因素。若不重视，脂肪肝还会诱发高血压、冠心病等各种慢性疾病，甚至发展为肝纤维化、肝硬化或肝癌。脂肪肝一般可分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂... 2
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08-30 15:00...胆囊结石很常见，据统计全球成年人人口中大约10%—20%都会发生胆囊结石，其中20%的胆囊结石患者一生中会出现包括胆道绞痛或感染在内的临床症状。临床中，胆囊结石疾病是指胆囊或胆管中胆囊结石引起症状或并发症的一类疾病。防治胆囊结石的出现，需要注意以下几个方面。首先，肥胖是胆囊结石形成的重要危险因素，女性较男性更是如此。流... 7
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08-30 09:40...还能起到预防颞部和眼尾下垂的作用，太阳穴凹陷严重可以通过填充的方式来进行改善，效果是非常不错的，随着整形行业的发展，现如今，填充太阳穴的方式有多种，比如自体脂肪填充，玻尿酸填充等都是采用较多的太阳穴填充方式。玻尿酸填充太阳穴怎么才能自然呢？玻尿酸填充太阳穴应选择硬度较高的玻尿酸产品填充，因为硬度较高的玻尿酸产品流动性小... 1
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08-25 09:40...2023-08-2415:13:08排便困难快速通便的方法包括增加膳食纤维摄入、多喝水、适量锻炼和缓解压力等。1.增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，缩短粪便在肠道停留时间。建议增加食用蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物。2023-08-2415:09:38腺样体肥大通常是由于炎症所致，若是症... 1
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08-23 06:30...如促进代谢、抗氧化、排毒、利尿等。它们的协同作用，不仅帮助用户有效代谢排毒，还能调理身体的整体健康，增强免疫力和消化功能。其特殊的超浓缩成分提取技术，使得Vitavea的果蔬代谢饮成为小分子液体态，更易于吸收。透过绿茶去水肿的作用、黑加仑的利尿效果、可乐果的燃脂功能等，用户可以感受到身体的排毒与减脂双重效果，最终达到健... 1
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