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10-28 10:50...若直接靠在椅背上午睡,头部会不自主地侧屈或前垂,易出现颈部肌肉劳损即“落枕”。尤其患有颈椎病的人,更要注意颈动脉和神经受压,有的还会导致呼吸不畅、睡眠中低氧情况。严重时会压迫颈内静脉导致头颈部静脉回流不畅。枕着手臂睡防麻痹喜欢枕着胳膊,或压手趴着睡,容易造成手臂出现短暂性麻痹。因为枕着手臂睡觉时,头部会压迫到桡神经和尺... 1
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2024-04-27-21:58 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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